对于少年儿童来说,各种身体素质的最快发展阶段有一定的年龄特点,以下说法错误的是
A.平衡能力训练在小学低年级即可进行
B.柔韧性、反应速度等可从小学高年级开始系统训练
C.速度训练的最佳时间是初中阶段
D.专项耐力训练最好到初中阶段
E.重力性训练最好到高中阶段
第1题:
第2题:
身体训练是指发展力量、速度、 、灵敏、协调和柔韧等身体素质的训练。
A.心理
B.耐力
C.反应
D.平衡
第3题:
少年儿童身体素质的发育有一定的阶段性。
第4题:
第5题:
体操身体素质训练的关键要素:肌肉平衡、动态平衡、重心稳定性。