日食发生时，是观察太阳外部结构的有利时机，在太阳黑子、太阳风、日珥等天文现象中，最有利于观察的是 现象。

太阳黑子是在太阳的光球层上发生的一种太阳活动，是太阳活动中最基本、最明显的活动现象，黑子的活动周期为11.2年，因此A项正确；B项错误，光斑是太阳光球层边缘出现的明亮组织，向外延伸到色球就是谱斑，因此光斑出现在色球层的说法错误；太阳耀斑是一种最剧烈的太阳活动，一般发生在色球层中，耀斑发射的高能带电粒子流与地球高层大气作用，产生极光，并干扰地球磁场而引起磁暴，因此C项正确；日珥产生在太阳的色球层上，D项错误。

太阳黑子是在太阳的光层上发生的一种太阳活动，是太阳活动中最基本，最明显的活动现象，黑子的活动周期为11. 2年，因此A项正确；B项错误，光斑是太阳光球 层边缘出现的明亮组织，向外延伸到色球就是谱斑，因此光斑出现在色球层的说法错误；太阳耀斑是一种最剧烈的太阳活动，一般发生在色球层中，耀斑发射的高能带电粒子流与地球高层大气作用，产生极光，并干扰地球磁场而引起磁暴，因此C项正确；日珥产生在太阳的色球层上，D项错误。