克服焦虑的措施和调节策略有( )。A、面对问题积极应对B、提高专业能力C、优化自我评价D、调节考试期望

题目

克服焦虑的措施和调节策略有( )。

A、面对问题积极应对

B、提高专业能力

C、优化自我评价

D、调节考试期望

相似考题

1.积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。()此题为判断题(对，错)。

2.调节自我认知以应对心理问题的策略有( )A.校正自我认知，客观地认识自己 B.建立合理的自我期望 C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人 D.多用积极的思维方式 E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

3.调节自我认知以应对心理问题的策略有（ ）A.校正自我认知，客观地认识自己 B.建立合理的自我期望 C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人 D.多用积极的思维方式 E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

4.()是一种积极的自我否定、自我调节A、评价B、讽刺C、自嘲D、反思

参考答案和解析
正确答案：ABCD
更多“克服焦虑的措施和调节策略有( )。A、面对问题积极应对B、提高专业能力C、优化自我评价D、调节考试 ”相关问题

  • 第1题：

    大学生要积极参加应对突发事件的相关训练，学会调节和控制情绪，提高应对突发事件的认知和行为能力。


    社会实践

  • 第2题：

    5、可以通过调节认知来应对考试焦虑。（）


    正确

  • 第3题：

    面对考试焦虑，小王将自己有关焦虑的感受和体验写出来，以此降低焦虑水平。这事采用了（）策略。

    A．生理调节

    B．注意选择

    C．重新评价

    D．情绪表达


    情绪表达

  • 第4题：

    32、考试焦虑的调适方法主要有（）

    A．养成良好的学习习惯

    B．掌握必要的应试技能

    C．客观评价自我

    D．采用情绪调节策略


    养成良好的学习习惯;掌握必要的应试技能;客观评价自我;采用情绪调节策略

  • 第5题：

    可以通过调节认知来应对考试焦虑。（）


    正确

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