更多“在抗阻练习操作中错误的是A、患者最大努力B、无痛地完成练习C、阻力置于肢体近端D、阻力方向与所需运 ”相关问题
  • 第1题:

    徒手抗阻训练过程中,错误的是

    A、将阻力置于肢体的远端

    B、提供简单、同步的语言指令

    C、提供较好的稳定,避免替代运动

    D、确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向

    E、某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数


    参考答案:D

  • 第2题:

    徒手抗阻训练的程序中错误的是

    A、阻力置于肢体远端

    B、阻力方向为所需运动的相反方向

    C、避免替代运动

    D、初始即采用最大阻力

    E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力


    参考答案:D

  • 第3题:

    关于徒手抗阻训练正确的是()

    A.训练前告诉患者尽最大努力但无痛的完成训练,并且不要憋气

    B.将阻力置于肢体的近端

    C.确定阻力的方向,一般与所运动的方向相同

    D.初始为最大阻力,然后逐渐减小阻力

    E.运动量越多越好


    参考答案:A

  • 第4题:

    徒手抗阻训练中,错误的是

    A、将阻力置于肢体的远端

    B、阻力的方向为所需运动的相反方向

    C、提供较好的稳定,避免替代运动

    D、应用50%最大的阻力力量

    E、患者的最佳反应为无痛范围的最大努力


    参考答案:D

  • 第5题:

    ()是由患者自己主动完成的一种训练,它包括静力练习、动力练习和等动练习。

    • A、主动练习
    • B、被动练习
    • C、渐进抗阻练习
    • D、等长练习

    正确答案:A

  • 第6题:

    抗阻力练习


    正确答案:指在选择力量练习时,采用能使肌肉定点和动点互相接近,并使外矩方向与肌肉拉力矩方向相反的练习方法称为抗阻力练习。

  • 第7题:

    在动力性力量中,若要很快提高力量,应采用()

    • A、重复次数多而阻力小的练习
    • B、重复次数少而阻力大的练习
    • C、最大重量的60%

    正确答案:B

  • 第8题:

    单选题
    徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量,但不包括()
    A

    初始为最大阻力,以后逐渐减小阻力

    B

    动力性收缩时,运动应平稳,没有颤动

    C

    患者的最佳反应为无痛范围的最大努力

    D

    阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配

    E

    逐渐应用和解除阻力,以防发生不能控制的运动


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    发展最大力量最常用的手段是负重抗阻力练习。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    有关徒手抗阻训练中错误的说法是()
    A

    将阻力置于肢体的近端

    B

    确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向

    C

    应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;患者的最佳反应为无痛范围的最大努力

    D

    患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量

    E

    某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    ()是由患者自己主动完成的一种训练,它包括静力练习、动力练习和等动练习。
    A

    主动练习

    B

    被动练习

    C

    渐进抗阻练习

    D

    等长练习


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    名词解释题
    抗阻力练习

    正确答案: 指在选择力量练习时,采用能使肌肉定点和动点互相接近,并使外矩方向与肌肉拉力矩方向相反的练习方法称为抗阻力练习。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量,但不包括

    A、初始为最大阻力,以后逐渐减小阻力

    B、动力性收缩时,运动应平稳,没有颤动

    C、患者的最佳反应为无痛范围的最大努力

    D、阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配

    E、逐渐应用和解除阻力,以防发生不能控制的运动


    参考答案:A

  • 第14题:

    徒手抗阻训练程序中,错误的是

    A、阻力置于肢体的远端

    B、阻力方向与主动运动方向相反

    C、需要较好的稳定

    D、应用合适的阻力

    E、训练需要忍痛进行


    参考答案:E

  • 第15题:

    徒手抗阻训练程序中,错误的是()

    A.训练中不应憋气,防止心血管问题

    B.提供较好的稳定,避免代偿运动

    C.将阻力置于肢体的近端

    D.根据患者肌肉收缩力量的大小,采用适当的阻力

    E.若发生局部疲劳现象或全身不适时应及时报告,以减少训练所致的肌肉疼痛


    参考答案:C

  • 第16题:

    徒手抗阻训练过程中,错误的是

    A.将阻力置于肢体的远端
    B.提供简单、同步的语言指令
    C.提供较好的稳定,避免替代运动
    D.确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向
    E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数

    答案:D
    解析:

  • 第17题:

    有助于体重的控制的运动是

    • A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习 
    • B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习 
    • C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习 
    • D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练 
    • E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习 

    正确答案:D

  • 第18题:

    抗阻运动施加阻力的方法,错误的是?()

    • A、阻力从小到大
    • B、起始施加小阻力
    • C、终末施加小阻力
    • D、中间部分施加大阻力
    • E、阻力施加于运动关节近端

    正确答案:E

  • 第19题:

    有关徒手抗阻训练中错误的说法是()

    • A、将阻力置于肢体的近端
    • B、确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向
    • C、应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
    • D、患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
    • E、某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数

    正确答案:A

  • 第20题:

    单选题
    有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()
    A

    训练时不要憋气,收缩时呼气

    B

    为避免抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇

    C

    骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证

    D

    若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    有关抗阻练习的描述中,下列哪一项是错误的()
    A

    训练时不要憋气,收缩时呼气

    B

    骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证

    C

    若施与受训练肌肉的阻力过大,会出现替代运动

    D

    为避兔抗阻练习的疲劳,练习中应有一定的间歇

    E

    抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24~48小时出现


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    徒手抗阻训练训练前准备工作不包括()
    A

    告诉患者不要憋气

    B

    评定患者关节活动度和肌力

    C

    将患者置于适合训练的舒适体位

    D

    告诉患者最大努力但无痛地完成训练

    E

    以主动运动形式向患者演示所需的运动


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    抗阻运动施加阻力的方法,错误的是?()
    A

    阻力从小到大

    B

    起始施加小阻力

    C

    终末施加小阻力

    D

    中间部分施加大阻力

    E

    阻力施加于运动关节近端


    正确答案: B
    解析: 由主动运动进展到抗阻运动,对抗较大阻 力进行肌肉收缩,阻力可来源于人力、重物或器械.阻力 应从小到大,关节活动范围的起始与终末部分施加小阻力,中间部分施加阻力最大,阻力应加在受累关节的远端,人力施加阻力以便调节阻力的大小,并在运动中做到阻力合理地增大和减少,肌力达4级以上时,可用重物或器械提供阻力。故此题答案选E。