硬果类是补充膳食()的良好食物。A.营养B.维生素CC.维生素D.热能

题目
硬果类是补充膳食()的良好食物。

A.营养

B.维生素C

C.维生素

D.热能

相似考题

1.膳食由多种食物组成,多种食物都含有不同营养。平衡膳食包括哪几类食物A、粮食类B、高蛋白质类C、高脂肪类D、蔬菜水果类E、烹调油类

2.碳水化合物的主要食物来源包括()A.膳食纤维 B.粮谷类食物 C.薯类食物 D.坚果类食物 E.大豆类食物

3.EPA、DHA的良好食物来源是( )。A.豆油 B.海水鱼 C.杏仁等硬果类 D.牛肉 E.花生油

4.富含膳食纤维、VC的食物是A.豆类B.蔬菜水果类C.奶类D.谷类食物E.精制糖

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  • 第1题：

    A.豆类
    B.精制糖
    C.奶类
    D.蔬菜水果类
    E.谷类食物

    富含膳食纤维、VC的食物是

    答案：D
    解析：

  • 第2题：

    14、下列哪种食物是膳食钙的良好来源（）。

    A．奶类及其制品

    B．鱼虾类

    C．蔬菜水果类

    D．坚果类


    B

  • 第3题：

    1、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入（）种以上食物。

    A．4

    B．6

    C．8

    D．12


    蔬菜水果类;谷薯类;大豆坚果类;畜禽鱼蛋奶类

  • 第4题：

    EPA、DHA的良好食物来源是

    A．海水鱼

    B．花生油

    C．牛肉

    D．杏仁等硬果类


    A

  • 第5题：

    8、中国居民膳食指南》（2016版）核心推荐一的内容包括（）：

    A．每天的膳食应该包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物；

    B．每天摄入谷薯类食物250-400g；

    C．平均每天摄入12种以上食物；

    D．平均每周摄入25种以上食物。


    食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；;多吃蔬果、奶类、大豆 ；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；;少盐少油、控糖限酒；;杜绝浪费、兴新食尚。

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