1、帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些？A．采用习惯组合动作练习B．难度改变的练习C．反向完成动作练习D．交替采用左右动作变换,

题目

1、帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些？

A．采用习惯组合动作练习

B．难度改变的练习

C．反向完成动作练习

D．交替采用左右动作变换,

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1.技能是按照规则、程序、基于练习而完成智慧任务或身体协调动作的能力，下列与技能的三种类型不符的是【 】A．身体协调能力B．元认知技能C．智慧能力D．自主能力

2.体育教学手段可分成“帮助学生进行认知的教学手段”“帮助学生加强本体感受的教学手段”（　　）等三大类。A.“帮助身体练习为主的体育教学手段” B.“帮助叙述感知为主的体育教学手段” C.“帮助学生进行思考和交流的教学手段” D.“帮助情感体验为主的体育教学手段”

3.协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的()。A.方法 B.手段 C.本领 D.途径

4.1－3月龄婴儿锻炼头颈部的运动和控制能力的方法有哪些?( )A、俯卧B、仰卧C、被动操D、竖抱练习E、独坐

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  • 第1题：

    练习数量的安排要符合练习者的身体条件和（）的实际。

    • A、动作协调性
    • B、理解能力
    • C、训练水平
    • D、知识水平

    正确答案:C

  • 第2题：

    简述身体练习的特点有哪些？


    正确答案: 身体练习的特点有：
    （1）任何练习方法都含有一定的练习数量与强度，相应对练习者机体要产生必要的刺激与负荷，这是健身强体的先决条件；
    （2）在每次（组）练习之后要有必要的间歇时间；
    （3）锻炼者在练习中的运动负荷总量，决定于每次（组）的练习数量、强度和练习间间歇长短以及总的练习组（次）数（或总时间）；
    （4）控制练习中的运动负荷大小，一般依据练习者在锻炼中的负荷外部数据和内部数据来确定。

  • 第3题：

    选择身体练习方法要考虑哪些因素？


    正确答案: 选择身体练习方法要考虑的因素有：
    （1）要考虑练习者参加体育锻炼的目的；
    （2）要考虑所选择健身项目手段的性质特点；
    （3）适当结合锻炼者个人的年龄、性格、身体状况、体育基础与兴趣；
    （4）锻炼场所及器械的条件。

  • 第4题：

    在练习的基础上形成的，按照某种规则或程序顺利完成身体协调任务的能力是（）。


    正确答案:动作技能

  • 第5题：

    瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。

    • A、脂肪平衡和控制能
    • B、平衡
    • C、协调性
    • D、平衡能力和灵活性

    正确答案:D

  • 第6题：

    协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（）。

    • A、方法
    • B、手段
    • C、本领
    • D、途径

    正确答案:C

  • 第7题：

    技能是按照规则、程序、基于练习而完成智慧任务或身体协调动作的能力，下列与技能的三种类型不符的是（）

    • A、身体协调能力
    • B、元认知技能
    • C、智慧能力
    • D、自主能力

    正确答案:D

  • 第8题：

    体育的核心手段是（）。

    • A、身体练习
    • B、身体运动
    • C、身体技术
    • D、身体技能

    正确答案:B

  • 第9题：

    反应速度训练常用的方法手段有（）、（）、移动目标的练习和选择性练习。


    正确答案:信号刺激法；运动感觉法

  • 第10题：

    单选题
    体育与健康课程是以（）为主要手段，以学习体育与健康知识、（）为主要内容，以增进学生健康，培养学生终审体育意识和（）为主要目标的课程。
    A

    身体练习、技能和方法、能力

    B

    锻炼身体、技能和方法、能力

    C

    身体练习、竞技水平、能力

    D

    锻炼身体、竞技成绩、竞技水平


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    协调能力是运动员运动时，各器官系统、运动部位配合一致完成练习的（）。
    A

    方法

    B

    手段

    C

    本领

    D

    途径


    正确答案： B
    解析： 协调性是指人体在运动过程中身体各器官、系统在时间和空间上相互配合完成动作的能力。

  • 第12题：

    单选题
    身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）
    A

    重复练习手段

    B

    持续练习手段

    C

    间歇练习手段

    D

    循环练习手段


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    身体练习的特点有哪些？


    正确答案: 身体练习的特点有：
    （1）任何练习方法都含有一定的练习数量与强度，相应对练习者机体要产生必要的刺激与负荷，这是健身强体的先决条件；
    （2）在每次（组）练习之后要有必要的间歇时间；
    （3）锻炼者在练习中的运动负荷总量，决定于每次（组）的练习数量、强度和练习间间歇长短以及总的练习组（次）数（或总时间）；
    （4）控制练习中的运动负荷大小，一般依据练习者在锻炼中的负荷外部数据和内部数据来确定。

  • 第14题：

    简述选择身体练习方法要考虑哪些因素？


    正确答案: 选择身体练习方法要考虑的因素有：
    （1）要考虑练习者参加体育锻炼的目的；
    （2）要考虑所选择健身项目手段的性质特点；
    （3）适当结合锻炼者个人的年龄、性格、身体状况、体育基础与兴趣；
    （4）锻炼场所及器械的条件。

  • 第15题：

    体育学科的两大特征是室外大环境和以身体练习为主要手段，以学习体育知识、技能与方法为主要内容，以增强健康，培养终身体育的意识和能力为主要目标。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种（）

    • A、重复练习手段
    • B、持续练习手段
    • C、间歇练习手段
    • D、循环练习手段

    正确答案:B

  • 第17题：

    以身体练习为主的体育教学方法有哪些？


    正确答案:（1）分解练习法（将完整动作分成几部分和段落，逐渐进行体育教学）；
    （2）完整练习法（从动作的开始到结束不分部分和段落，完整连续地进行教学和练习）；
    （3）领会教学法（从整体开始教学再到局部，再回到整体的教学）；
    （4）循环教学法（根据教学的需要，选定若干个练习手段，设置若干相应联系点，学生按顺序、路线和练习要求逐次练习并循环）。

  • 第18题：

    技能是按照规则、程序、基于练习而完成智慧任务或身体协调动作的能，，下列与技能的三种类型不符的是（）

    • A、身体协调能力
    • B、元认知技能
    • C、智慧能力
    • D、自主能力

    正确答案:D

  • 第19题：

    协调能力是运动员运动时，各器官系统、运动部位配合一致完成练习的（）。

    • A、方法
    • B、手段
    • C、本领
    • D、途径

    正确答案:C

  • 第20题：

    通过（）变化练习，可以提高身体各部位的协调性，增强敏捷的反应能力和灵活的适应能力。

    • A、节奏
    • B、步伐
    • C、造型
    • D、动作

    正确答案:D

  • 第21题：

    问答题
    以身体练习为主的体育教学方法有哪些？

    正确答案： （1）分解练习法（将完整动作分成几部分和段落，逐渐进行体育教学）；
    （2）完整练习法（从动作的开始到结束不分部分和段落，完整连续地进行教学和练习）；
    （3）领会教学法（从整体开始教学再到局部，再回到整体的教学）；
    （4）循环教学法（根据教学的需要，选定若干个练习手段，设置若干相应联系点，学生按顺序、路线和练习要求逐次练习并循环）。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    技能是按照规则、程序、基于练习而完成智慧任务或身体协调动作的能，，下列与技能的三种类型不符的是（）
    A

    身体协调能力

    B

    元认知技能

    C

    智慧能力

    D

    自主能力


    正确答案： D
    解析： 自主能力并不是技能。

  • 第23题：

    单选题
    协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（）。
    A

    方法

    B

    手段

    C

    本领

    D

    途径


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    通过（）变化练习，可以提高身体各部位的协调性，增强敏捷的反应能力和灵活的适应能力。
    A

    节奏

    B

    步伐

    C

    造型

    D

    动作


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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