在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。A、4B、8C、12D、1

题目

在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。

  • A、4
  • B、8
  • C、12
  • D、1
相似考题

1.正常血乳酸波动范围是A.0.3~0.6 mmol／LB.0.6~1.2 mmol／LC.1.2~1.6 mmol／LS正常血乳酸波动范围是A.0．3～0．6 mmol／LB.0．6～1．2 mmol／LC.1．2～1．6 mmol／LD.1．6～2．0 mmol／LE.2．O～3．0 mmol／L

2.在进行400米跑专项训练时，可采用的训练方法是最大乳酸训练法。

3.发展糖酵解供能能力时，训练后的血乳酸水平一般要大于（）mmol/L。A、4B、8C、12D、45

4.乳酸性酸中毒时血乳酸大于A.0．5mmol／L B.3mmol／L C.1mmol／L D.10mmol／L E.2．5mmol／L

更多“在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。A、4B、8C、12D、1”相关问题

  • 第1题：

    发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。

    • A、乳酸
    • B、磷酸原
    • C、乳酸阈
    • D、最大强度

    正确答案:C

  • 第2题：

    在速度耐力训练后，血乳酸一般不低于（）mmol/L。

    • A、4
    • B、12
    • C、6-10
    • D、2

    正确答案:B

  • 第3题：

    在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。

    • A、15
    • B、4
    • C、12
    • D、32

    正确答案:B

  • 第4题：

    发展有氧代谢供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。

    • A、10
    • B、4-8
    • C、2
    • D、12

    正确答案:B

  • 第5题：

    儿童少年最大乳酸稳态时的血乳酸浓度一般在（）左右。

    • A、15毫摩尔/升
    • B、40毫摩尔/升
    • C、35毫摩尔/升
    • D、25毫摩尔/升

    正确答案:D

  • 第6题：

    乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。

    • A、15
    • B、4
    • C、12
    • D、32

    正确答案:C

  • 第7题：

    经最大乳酸间歇训练后，血乳酸可高达32毫摩尔/升，这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    单选题
    最大乳酸训练后，血乳酸水平可达（）mmol/L。
    A

    12

    B

    4

    C

    10

    D

    30-35


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    发展磷酸原供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。
    A

    6-10

    B

    4

    C

    2

    D

    12


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在速度耐力训练后，血乳酸一般不低于（）mmol/L。
    A

    4

    B

    12

    C

    6-10

    D

    2


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    发展糖酵解供能能力时，训练后的血乳酸水平一般要大于（）mmol/L。
    A

    4

    B

    8

    C

    12

    D

    45


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在有氧耐力训练后，血乳酸一般不超过（）mmol/L。
    A

    4

    B

    12

    C

    6-10

    D

    2


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    在有氧耐力训练后，血乳酸一般不超过（）mmol/L。

    • A、4
    • B、12
    • C、6-10
    • D、2

    正确答案:A

  • 第15题：

    血液中乳酸增加是机体缺氧的重要指标之一，临床上危重病患者乳酸中毒是指（）

    • A、动脉血乳酸浓度＞1.5mmol／L
    • B、动脉血乳酸浓度＞2mmol／L
    • C、动脉血乳酸浓度＞3mmol／L
    • D、动脉血乳酸浓度＞4mmol／L
    • E、动脉血乳酸浓度＞5mmol／L

    正确答案:D

  • 第16题：

    正常安静时，血乳酸值一般在（）mmol/L以内。

    • A、4
    • B、2
    • C、8
    • D、12

    正确答案:B

  • 第17题：

    发展磷酸原供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。

    • A、6-10
    • B、4
    • C、2
    • D、12

    正确答案:A

  • 第18题：

    试述最大乳酸训练和乳酸耐力训练的异同。


    正确答案: 相同点：提高糖酵解供能能力。
    不同点：最大乳酸训练采用超量间歇运动，是机体乳酸浓度不断增加，从而是机体获得最大乳酸刺激。乳酸耐受力训练采用超量负荷的方法，在第一次练习后是血乳酸达到较高水平，然后保持在这一水平上，使机体在训练中忍受较长时间的刺激，从而产生生理上的适应和提高耐受力。

  • 第19题：

    单选题
    血液中乳酸增加是机体缺氧的重要指标之一，临床上危重病患者乳酸中毒是指（）
    A

    动脉血乳酸浓度＞1.5mmol／L

    B

    动脉血乳酸浓度＞2mmol／L

    C

    动脉血乳酸浓度＞3mmol／L

    D

    动脉血乳酸浓度＞4mmol／L

    E

    动脉血乳酸浓度＞5mmol／L


    正确答案： D
    解析： 正常人动脉血乳酸浓度为1.0mmol／L±0.5mmol／L，＞2mmol／L为高乳酸血症，＞4mmol／L为乳酸中毒。

  • 第20题：

    单选题
    在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。
    A

    4

    B

    8

    C

    12

    D

    1


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    经最大乳酸间歇训练后，血乳酸可高达32毫摩尔/升，这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    儿童少年最大乳酸稳态时的血乳酸浓度一般在（）左右。
    A

    15毫摩尔/升

    B

    40毫摩尔/升

    C

    35毫摩尔/升

    D

    25毫摩尔/升


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    乳酸性酸中毒时血乳酸大于（）。
    A

    3mmol／L

    B

    1mmol／L

    C

    2.5mmol／L

    D

    0.5mmol／L

    E

    10mmol／L


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

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