什么叫健康与亚健康？功能性食品在促进健康方面有什么作用？

第1题：

护士在环境与健康中有些什么作用？

正确答案:在与个人、家庭和社会集体接触的日常工作中，护士应告知对于他们有危害的各种物品，并应用知识指导预防危害的发生和减轻危害的损失。同时教育个人、家庭及社会集体对环境资源进行保护。帮助发现环境对人类有利或不利的影响，研究如何改善生活与工作条件促进健康。通过教育、宣传以及自身参与的方式来促进环境与人类健康的协调。

第2题：

亚健康可分为（）.

A、躯体亚健康、心理亚健康、角色错位亚健康、道德方面的亚健康
B、躯体亚健康、情感障碍亚健康、社会适应性亚健康、道德方面的亚健康
C、躯体亚健康、心理亚健康、冷漠孤独亚健康、道德方面的亚健康
D、躯体亚健康、心理亚健康、社会适应性亚健康、道德方面的亚健康

正确答案:D

第3题：

1986年首届国际健康促进大会《渥太华宣言》指出健康促进5大活动领域是什么？健康促进的基本策略与核心策略是什么？

正确答案: （1）制定促进健康的公共政策：健康促进的含义已超出卫生保健的范畴，各个部门、各级政府和组织的决策者都要把健康问题提到议事日程上。明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策，其目的就是要使人们更容易作出更有利健康的抉择。
（2）创造支持性环境：健康促进必须为人们创造安全的、满意的和愉快的生活和工作环境。系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保证社会和自然环境有利于健康的发展。
（3）加强社区的行动：充分发动社区力量，积极有效地参与卫生保健计划的制定和执行，挖掘社区资源，帮助他们认识自己的健康问题，并提出解决问题的办法。
（4）发展个人技能：通过提供健康信息医`学教育网整理，教育并帮助人们提高做出健康选择的技能，来支持个人和社会的发展。
（5）调整卫生服务方向：调整卫生服务类型与方向，将健康促进和预防作为提供卫生服务模式的组成部分，让最广大的人群受益。
（1）倡导（Advocacy）：是一种有组织的个体及社会的联合行动。为了创造有利于健康的社会、经济、文化和环境条件，要倡导政策支持，开发领导，争取获得政治承诺；倡导社会对各项健康举措的认同，激发社会对健康的关注以及群众的参与意识；倡导卫生及相关部门提供全方位的支持，最大限度地满足群众对健康的愿望和需求。
（2）赋权（Empowerment）：赋权与权利和政治密切相连。健康是基本人权，健康促进的重点在于实施健康方面的平等，缩小目前存在的资源分配和健康状况的差异，保障人人都有享受卫生保健的机会与资源。为使人们最充分的发挥各自健康的潜能，应授予群众正确的观念、科学的知识和可行的技能，获得控制那些影响自己健康的有关决策和行动的能力。把健康权牢牢地掌握在群众自己手里，这是实现卫生服务、资源分配平等合理的基础。
（3）协调（mediation）：健康促进涉及卫生部门、社会其他经济部门、政府、非政府组织（NGO）、社会各行各业和社会各界人士、社区、家庭和个人。在改善和保护健康的健康促进活动中医学教`育网整理，必须使个体、社区及相关部门等各利益相关者之间协调一致，组成强大的联盟和社会支持体系，共同协作实现健康目标。

第4题：

什么是“亚健康”？它有什么表现？

正确答案: 亚健康是近年来兴起的一个描述人体健康状态的新词汇。亚健康状态一般是指机体介于健康与疾病之间的一种状态。机体虽无器质性病变，但却呈现活力降低、生理功能和代谢过程失调、适应能力不同程度减弱，既不是完全健康，又尚未达到疾病的程度。“亚健康”的表现有这么几种：
（1）在生理状态上，最常见的表现是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易困倦疲乏；另一常见症状是睡眠障碍，可表现为各种形式的失眠，如入睡困难、多梦、易惊醒、醒后难以入睡等。
（2）在心理状态上，最为常见的心理是焦虑。另一常见表现是抑郁，处事态度消极、悲观、待人接物情绪冷漠、对事物缺乏兴趣等。
（3）在社会适应状态上，面对工作环境的变换、复杂的人际关系等不知如何处理。

第5题：

健康教育与健康促进的关系是什么？

正确答案: 1、健康促进是健康教育发展到一定阶段的产物
2、健康促进包括健康教育
3、健康教育是健康促进的重要策略和方法之一，是基础和先导
4、健康教育必须以健康促进战略思想为指导

第6题：

亚健康的四大起因是什么？

正确答案:机械化、快节奏、高营养、环境污染。

第7题：

什么是亚健康及其分类。

正确答案: 亚健康：多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。
亚健康四要素：1即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态
2介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态
3在生理，心理，社会适应能力和道德上的欠完美状态
4与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态。
亚健康分类：
1.躯体亚健康
2.心理亚健康
3.社会适应性亚健康
4.道德方面的亚健康

第8题：

问答题

医院健康教育与健康促进是什么？

正确答案：医院健康教育是以健康为中心，以医疗机构为基础，为改善患者及家属、社区成员和医院职工的健康相关行为所进行的有组织、有计划、有目的的教育活动。
医院健康促进：是医院健康教育和能促使病人或群体行为或生活方式改变的政策、法规及组织的综合。

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第9题：

判断题

亚健康是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。

A

对

B

错

正确答案：对

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第10题：

问答题

什么是健康促进，健康促进的基本特征是什么？

正确答案：（1）健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境、支持的综合体。其中，环境指社会、经济、政治和自然环境；支持指政策、立法、财政、组织、社会发展等各个系统。世界卫生组织（WHO）还将其进一步解释为：健康促进是指个人与家庭、社区与国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。
（2）健康促进的基本特征：
①约束性。强调了环境、支持体系对改变健康相关行为的意义。
②群体性。健康促进的核心策略为社会动员：是把满足社区居民健康需求的社会目标转化成为社区成员广泛参与的社会行动的过程。
③广阔性。涉及整个人群和人们生活的各个方面。
④更强调疾病的预防。在三级预防中，强调一级预防甚至更早阶段。健康教育+社会支持→行为和环境的改变。

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第11题：

问答题

社区健康教育与健康促进概念是什么？

正确答案：（1）社区健康教育：以社区为单位，以社区人群为教育对象，以促进社区居民健康水平为目标，有组织、有计划的健康教育活动
（2）社区健康促进：通过健康教育和环境支持改变个体和群体行为、生活方式和社会影响，降低本社区的发病率和死亡率，提高社区居民的生活质量和文明素质

解析：暂无解析

第12题：

问答题

什么是“亚健康”？它有什么表现？

正确答案：亚健康是近年来兴起的一个描述人体健康状态的新词汇。亚健康状态一般是指机体介于健康与疾病之间的一种状态。机体虽无器质性病变，但却呈现活力降低、生理功能和代谢过程失调、适应能力不同程度减弱，既不是完全健康，又尚未达到疾病的程度。“亚健康”的表现有这么几种：
（1）在生理状态上，最常见的表现是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易困倦疲乏；另一常见症状是睡眠障碍，可表现为各种形式的失眠，如入睡困难、多梦、易惊醒、醒后难以入睡等。
（2）在心理状态上，最为常见的心理是焦虑。另一常见表现是抑郁，处事态度消极、悲观、待人接物情绪冷漠、对事物缺乏兴趣等。
（3）在社会适应状态上，面对工作环境的变换、复杂的人际关系等不知如何处理。

解析：暂无解析

第13题：

什么叫功能性食品？为什么世界上都受到欢迎？

正确答案: 功能性食品的定义，是强调其成分对人体能充分显示机体防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进康复等功能的工业化食品。
1搞清了许多有益健康的功效成分、疾病发生与膳食间的关系，使得通过改善膳食和发挥食品本身的生理调节功能，达到提高人类健康的目的。
2高龄化社会的形成，各种老年病、儿童病以及成人病发病率的上升，引起人们的恐慌。
3营养学知识的普及和新闻媒介的大力宣传，使得人们更加关注健康和膳食的关系，对食品、医药和营养的认识水平得以提高。
4收入增加和消费水平提高，人们有钱来购买相对昂贵的功能性食品，从而形成了相对稳定的特殊营养消费群。

第14题：

健康教育与健康促进对健康管理工作有什么作用？

正确答案:除了要做个体化的健康管理外，还要面临着社区，企事业单位，学校等场所的大量群体健康干预与健康工作的现实需求与潜在需求。健康教育与健康促进是群体健康管理工作的重要工具，方法与策略

第15题：

简述什么是亚健康？

正确答案:人群中真正健康（第一状态）和患病的人（第二状态）总共不到2/3，有1/3以上的人处于健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为第三状态，我国常称为亚健康状态。

第16题：

什么叫健康。

正确答案:联合国卫生组织于1948年在宪章中对健康所作的解释是：健康是指身体、心理和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱现象。

第17题：

什么是健康促进，健康促进的基本特征是什么？

正确答案: （1）健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境、支持的综合体。其中，环境指社会、经济、政治和自然环境；支持指政策、立法、财政、组织、社会发展等各个系统。世界卫生组织（WHO）还将其进一步解释为：健康促进是指个人与家庭、社区与国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。
（2）健康促进的基本特征：
①约束性。强调了环境、支持体系对改变健康相关行为的意义。
②群体性。健康促进的核心策略为社会动员：是把满足社区居民健康需求的社会目标转化成为社区成员广泛参与的社会行动的过程。
③广阔性。涉及整个人群和人们生活的各个方面。
④更强调疾病的预防。在三级预防中，强调一级预防甚至更早阶段。健康教育+社会支持→行为和环境的改变。

第18题：

亚健康是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。

正确答案:正确

第19题：

亚健康的分类（）.

A、躯体亚健康
B、生理亚健康
C、社会亚健康
D、道德亚健康

正确答案:A,B,C,D

第20题：

问答题

什么叫功能性食品？为什么世界上都受到欢迎？

正确答案：功能性食品的定义，是强调其成分对人体能充分显示机体防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进康复等功能的工业化食品。
1搞清了许多有益健康的功效成分、疾病发生与膳食间的关系，使得通过改善膳食和发挥食品本身的生理调节功能，达到提高人类健康的目的。
2高龄化社会的形成，各种老年病、儿童病以及成人病发病率的上升，引起人们的恐慌。
3营养学知识的普及和新闻媒介的大力宣传，使得人们更加关注健康和膳食的关系，对食品、医药和营养的认识水平得以提高。
4收入增加和消费水平提高，人们有钱来购买相对昂贵的功能性食品，从而形成了相对稳定的特殊营养消费群。