多选题膳食要清淡少盐，指的是（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。A不要太油腻B不要太咸C少吃烟熏、腌制食物D少吃油炸食物
题目
多选题
膳食要清淡少盐，指的是（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。
A
不要太油腻
B
不要太咸
C
少吃烟熏、腌制食物
D
少吃油炸食物
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参考答案和解析
正确答案：
D,A
解析：
为了维护和促进健康，预防慢性病，应养成清淡饮食的膳食习惯，膳食中要少油、少盐、少糖。建议健康成年人每人每天烹调油用量25～30g，食盐摄入量不超过6g，添加糖摄入量不超过50g。