多选题情绪调控方法有（）A适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担B适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释C形成良好的行为习惯，拓展兴趣D修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世
题目
多选题
情绪调控方法有（）
A
适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担
B
适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释
C
形成良好的行为习惯，拓展兴趣
D
修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世
适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担
适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释
形成良好的行为习惯，拓展兴趣
修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世