问答题良好的心态对一个人来讲是至关重要的，也是乐观生活必不可少的一个因素。只有当我们具备了良好的心态时，才会有良好的发展。一个拥有乐观心态的人，他的生活必定会充满欢声笑语。这样的人一定活得丰富多彩。一个乐观的人，并不是他的生活里没有辛酸挫折，只是他们习惯于把悲痛转化为力量。不断提高自己，每一次突破都是他们创造的奇迹，因为他们学会了如何寻找快乐。相反，一个具有消极心态的人，在他们的世界里，总是把简单的事情复杂化，缺乏自信。遇到挫折时就会变得诚惶诚恐，面对困难时始终找不到突破口，这样发展下去恐慌就会占据整个心

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态．可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
上面这段文字告诉我们（　　）。

A.人与人之间千差万别，但心态决定人生
B.一个人成功与否，主要取决于他的心态
C.一个健全的心态，比一百种智慧更有力量
D.你不能控制环境，你可以调整自己的心态

阅读下列材料，根据要求完成教学设计。
自信是成功的基石
古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质．而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。
其实，自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心，就像一根潮湿的火柴。自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。
自负者之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此强化自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态都会使他们远离成功。
自信者的哪些心理品质有助于成功呢?
例如，乐观。一般来说，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对困难与失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己，我又找到一个远离失败接近成功的通道。没有这样的乐观与希望．很多事情就会半途而废。
又如，进取。自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自表扬与嘉奖，而是来自绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。
再如，专注。自信的人目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情所干扰。因此，在完成一项任务时，心无旁骛，没有杂念，注意力高度集中，全力以赴。他们用平静的心态，真诚的合作做事情。因此，他们把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。他们最自信，也最有希望成功。
正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。
要求：
(1)根据新课程标准的要求，设计本课题的教学目标。
(2)围绕教学目标，写一份教学简案。

人们普遍认为，保持乐观心态会促进健康。但一项对7万名50岁左右的女性进行的长达十年的追踪研究发现，长期保持乐观心态的被试与悲观被试在死亡率上并没有差异，研究者据此认为，心态乐观与否与健康没有关系。以下哪项如果为真，最能质疑研究者的结论

A.在这项研究的被试中悲观的人更多患有慢性疾病，虽然尚未严重到致命的程度
B.与悲观的人相比，乐观的患病后会更积极主动地治疗
C.乐观的人往往对身体不会特别关注，有时一些致命性疾病无法及早发现
D.女性更善于维持和谐的人际关系，而良好的人际关系有助于健康

阅读文章，回答下面的问题。
记住回家的路
周国平
每到一个陌生的城市，我的习惯是随便走走，好奇心驱使我去探寻这里热闹的街巷和冷僻的角落，在这途中，难免暂时地迷路，但心中一定要有把握，自信能记起回住处的路线，否则便会感觉不踏实。我想，人生也是如此。你不妨在世界上闯荡，去建功立业，去探险猎奇，去觅情求爱，可是，你一定不要忘记了回家的路这个家，就是你的自我，你自己的心灵世界生活在今日的世界，心灵的宁静颇不易得。这个世界既充满着机会，也充满着压力，机会诱惑着人去尝试，压力逼迫着人去奋斗，都使人静不下心来。我不主张年轻人拒绝任何机会，逃避一切压力，以闭关自守的姿态面对世界。年轻的心灵不该静如止水，波澜不起。
世界是属于年轻人的，趁着年轻到广阔的世界上去闯荡一番，原是人生必要的经历，所须防止的只是：把自己完全交给了机会和压力去支配，在世界上风风火火或浑浑噩噩，迷失了回家的路途。
寻求心灵的宁静，前提是首先要有一个心灵。在理论上，人人都有一个心灵，但事实上却不尽然。有一些人，他们永远被外界的力量左右着，永远生活在喧闹的外部世界里，未尝有真正的内心生活。对于这样的人，心灵的宁静就无从谈起。一个人唯有关注心灵，才会因为心灵被扰乱而不安，才会有寻求心灵宁静的需要。所以，具有过内心生活的禀赋，或者养成这样的习惯，这是最重要的。有此禀赋或习惯的人都知道，其实内心生活与外部生活并非互相排斥，同一个人完全可能在两方面都十分丰富，区别在于，注重内心生活的人善于把外部生活的收获变成心灵的财富，缺乏此种禀赋或习惯的人则往往会迷失在外部生活中，人整个儿是散的。外面的世界布满了纵横交错的路，每一条都通往不同的地点。那只知死死盯着外部生活的人，一心一意走在其中的一条上，其余的路对于他等于不存在。只有不忘外部生活且更关注内心生活的人，才能走在一切可能的方向上，同时始终是走在他自己的路上。一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神的坐标，无论走多远都能寻找到回家的路。换一个比方，我们不妨说，一个有着坚实的自我的人便仿佛有了一个精神的密友，他无论走到哪里都带着这个密友，这个密友将忠实地分享他的一切遭遇，倾听他的一切心语。
如果一个人有自己的心灵追求，又在世界上闯荡一番，有了相当的人生阅历，那么，他就会逐渐认识到自己在这个世界上的位置世界无限广阔，诱惑永无止境，然而，属于每一个人的现实可能性终究是有限的。你不妨对一切可能性保持着开放的心态，因为那是人生魅力的源泉，但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚，找到最适合自己的领域。一个人不论伟大还是平凡，只要他顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢做的有意义的事，并且一心把它做得尽善尽美，他在这个世界上就有了牢不可破的家园。
于是。他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会以足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。
我们当然没有理由怀疑，这样的一个人必能获得生活的充实和心灵的宁静。
(1)结全全文，谈谈你对文章标题“记住回家的路”的理解。
(2)文章最后一段说：“你不妨对一切可能性保持着开放的心态，因为那是人生魅力的源泉，但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚，找到最适合自己的领域”请结合全文，谈谈这句话对你的启发。