多选题自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可能伴有一些特殊的情绪体现，例如：害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。克服自卑需要人们正确认识自己，提高自我评价，下面哪些方法可以调节自卑情绪（）A经常回忆自己的长处，以及自己经过努力做成功的实例，善于发现自己的优点，肯定自己B学会善于自我满足，知足常乐C广泛地进行社会交往D遭受挫折或者失败的时候，要客观地分析环境和自身条件，不要怨天尤人，不要轻视自我

第1题：

第2题：

（）任何一个成功的人都必须有强烈的自我意识，要认识自己、了解自己，对自己的长处、短处、优点、缺的等都有一个清醒的自我认识和客观的自我评估。

• A、自我认识
• B、情绪管理
• C、自我激励
• D、人际交往

正确答案:A

第3题：

自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可能伴有一些特殊的情绪体现，例如：害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。克服自卑需要人们正确认识自己，提高自我评价，下面哪些方法可以调节自卑情绪（）

• A、经常回忆自己的长处，以及自己经过努力做成功的实例，善于发现自己的优点，肯定自己
• B、学会善于自我满足，知足常乐
• C、广泛地进行社会交往
• D、遭受挫折或者失败的时候，要客观地分析环境和自身条件，不要怨天尤人，不要轻视自我

正确答案:A,B,C,D

第4题：

克服自卑，有效措施是（）  

• A、正确认识自己提高自我评价
• B、 善于自我满足消除自卑心理
• C、 坦然面对挫折加强心理平衡
• D、 广泛社会交往增强生活勇气

正确答案:A,B,C,D

第5题：

自卑感就是个人把自己的能力、品质评价偏低的一种消极的（）。

• A、自我感知
• B、自我认识
• C、自我评价
• D、自我实践

正确答案:A

第6题：

（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

• A、习得性无助
• B、妒忌
• C、自卑
• D、害羞

正确答案:C

第7题：

（）是指低估自己的能力或对自己的品质评价过低并伴有一些特殊情绪体验的人格缺陷。

• A、 自卑
• B、 焦虑
• C、 悲观
• D、 脆弱

正确答案:A

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

调节自卑心理的有效途径有？（）

• A、多与人沟通
• B、积极的自我暗示
• C、提高自我评价
• D、完善自己的性格
• E、保持自信的体态

正确答案:A,B,C,D,E

第14题：

帮助孩子全面认识自我，相信自己的优点，接受自己的缺点，可以克服自卑。

正确答案:正确

第15题：

（）就是个人把自己的能力、品质评价偏低的一种消极的自我感知。

• A、消极形态
• B、自卑感
• C、自负心理
• D、缺陷

正确答案:B

第16题：

自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

正确答案:正确

第17题：

自卑感就是个人把自己的能力、品质评价偏低的一种消极的自我感知。

正确答案:正确

第18题：

关于自卑感以下哪种说法是错误的（）

• A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
• B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
• C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
• D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

正确答案:A

第19题：

情绪的自我调节方法：有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控制，排除消极情绪；（）

• A、多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪
• B、转移不良情绪
• C、情绪升华
• D、积极的自我暗示和自我安慰

正确答案:A,B,C,D

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：