单选题老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）A 气促B 出汗C 疲劳D 胸前隐痛

题目
单选题
老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）
A

气促

B

出汗

C

疲劳

D

胸前隐痛

相似考题

1.幼儿体格锻炼中的保健要点()。A.利用日光、空气、水和器械，有计划地进行儿童体格锻炼B.做好运动前的准备工作C.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应，若有不良反应要及时采取措施或停止锻炼D.加强运动中的保护，避免运动伤害E.运动后注意观察儿童的精神、食欲、睡眠等状况

2.冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为A．减少运动量B．停止运动C．维持运动量数天，再作观察D．不用改变运动量E．间断增加运动量

3.老年人运动锻炼时应遵循的原则。

4.托幼机构组织开展体格锻炼需要注意的事项有哪些()A.适宜的运动强度，保证运动量B.室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全C.体弱儿童和患病儿童停止锻炼D.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应E.冬季运动室内为主

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  • 第1题：

    练习者在起始阶段锻炼时应注意（）

    • A、在以某一强度锻炼时应比较轻松
    • B、感觉不适时不要延长运动时间
    • C、有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复
    • D、感觉疲劳疼痛时继续坚持运动

    正确答案:A,B,C

  • 第2题：

    高血压患者，锻炼强度因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限，可参考运动时适宜心率=（）。


    正确答案:170-年龄

  • 第3题：

    老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）

    • A、气促
    • B、出汗
    • C、疲劳
    • D、胸前隐痛

    正确答案:D

  • 第4题：

    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，康复医师应将其运动量调整为（）。

    • A、减少运动
    • B、停止运动
    • C、维持运动量数天，再作观察
    • D、不用改变运动量
    • E、以上都不对

    正确答案:A

  • 第5题：

    在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。

    • A、健身锻炼要秩序渐进
    • B、健康锻炼要随心所欲，想做就做
    • C、健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量
    • D、健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
    • E、运动前做好准备工作，运动后做整理活动

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，康复医师应将其运动量调整为（）。
    A

    减少运动

    B

    停止运动

    C

    维持运动量数天，再作观察

    D

    不用改变运动量

    E

    以上都不对


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    填空题
    高血压患者，锻炼强度因人而异，以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限，可参考运动时适宜心率=（）。

    正确答案： 170-年龄
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。
    A

    健身锻炼要秩序渐进

    B

    健康锻炼要随心所欲，想做就做

    C

    健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量

    D

    健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律

    E

    运动前做好准备工作，运动后做整理活动


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）
    A

    气促

    B

    出汗

    C

    疲劳

    D

    胸前隐痛


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    脉搏是体育运动中自我医务监督的一项客观生理指标，如果安静时的脉搏增加或出现心率不齐，则可能是（）原因所致。
    A

    运动过度或身体出现了病患

    B

    运动负荷太小

    C

    停止体育锻炼的结果

    D

    不经常锻炼身体的结果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    老年人参加运动时应注意（）。
    A

    在保护健康的前提下锻炼

    B

    有心脑血管病者不可参加锻炼

    C

    可参加大运动量的体育锻炼

    D

    冬季锻炼时间以晨间为宜


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老年人参加运动时应注意（）。

    • A、在保护健康的前提下锻炼
    • B、有心脑血管病者不可参加锻炼
    • C、可参加大运动量的体育锻炼
    • D、冬季锻炼时间以晨间为宜

    正确答案:A

  • 第14题：

    体育锻炼的运动量应掌握在（）。

    • A、不影响第二天的工作、学习、生活为标准
    • B、达到运动量的极限
    • C、想运动时，就锻炼一下
    • D、运动达到身体发热出汗

    正确答案:A

  • 第15题：

    以下（）项目适合老年人锻炼的运动。

    • A、乒乓球
    • B、散步
    • C、太极拳
    • D、长跑

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    指导老年人的运动锻炼时应注意哪几方面的问题？如何指导他们运动锻炼的强度？


    正确答案: 应注意以下问题：
    1、老年人的运动方式应多样化，如有氧耐力运动、肌力训练、灵活动性和协调性运动，并将这些运动有机地结合起来。
    2、宜参加个人熟悉和有兴趣的运动项目
    3、应保证老年人在健身运动中的安全，运动身位不宜变抽换太快，以免发生直立性低血压。
    4、运动进展速度要缓慢，延长准备和整理活动时间。
    5、不宜做高冲击的活动，如跳绳、跳高和举重等运动
    6、老年人在服用某些药物时，如倍他乐克、氨酰心安等，不能用心率来测定运动强度。可采用自觉强度。即感觉稍累即可，一般不应超过这一强度。

  • 第17题：

    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）

    • A、减少运动量
    • B、停止运动
    • C、维持运动量数天，再观察
    • D、不用改变运动量
    • E、间断增加运动量

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    体育锻炼的运动量应该（）。
    A

    以不影响第二天的工作、学习、生活为标准

    B

    达到运动量的极限

    C

    想运动时，就锻炼一下

    D

    运动达到身体发热出汗


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    高血压患者锻炼以自己活动后（）为度。
    A

    微微出汗

    B

    心跳加速

    C

    不觉疲倦

    D

    略感疲劳


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）
    A

    减少运动量

    B

    停止运动

    C

    维持运动量数天，再观察

    D

    不用改变运动量

    E

    间断增加运动量


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    体育锻炼的运动量应掌握在（）。
    A

    不影响第二天的工作、学习、生活为标准

    B

    达到运动量的极限

    C

    想运动时，就锻炼一下

    D

    运动达到身体发热出汗


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    练习者在起始阶段锻炼时应注意（）
    A

    在以某一强度锻炼时应比较轻松

    B

    感觉不适时不要延长运动时间

    C

    有疼痛或酸痛感时应停止运动，让机体充分恢复

    D

    感觉疲劳疼痛时继续坚持运动


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    老年人运动锻炼时应遵循的原则。

    正确答案： 1）循序渐进原则
    2）全面发展原则
    3）区别对待原则
    4）经常性原则
    5）安全性原则
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    判断题
    在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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