问答题中医养生学的指导思想与基本原则是什么？
题目
问答题
中医养生学的指导思想与基本原则是什么？
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第1题：
中医养生学包括哪些内容？
正确答案: 1、顺应自然：
就是顺从四时气候的变化，适应周围外界环境，使人体与自然环境协调，这是养生所要遵循的基本原则。
2、调摄精神：
“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，称为七情。既要保持思想活动的健康，又要防止内在精神刺激因素的产生。总之要培养乐观的情绪、坦荡的胸怀。
3、保养正气：
气是构成和维持人体生命活动的基本物质。所谓“正气存内，邪不可干”。 -
第2题：
中医养生学
正确答案: 是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法的一门实用性学科. -
第3题：
中医养生学反映了（）鲜明特色。
正确答案:预防医学 -
第4题：
中医发病学的基本原则是什么？
正确答案: 发病是机体处于邪气的损害与正气的抗损害之间的斗争过程，是在一定条件下正邪相争而正不胜邪的反映，这是中医发病学的基本原则。
其中包括三个基本观点：
一.是正气相对不足是机体发病的内在根据；
二.是致病邪气伤人是发病的重要条件；
三.是邪正相搏的胜负，决定发病与不发病。 -
第5题：
中医养生学的指导思想与基本原则是什么？
正确答案: 中医养生学的指导思想与基本原则是在辨证施养和整体观念的指导下进行综合调养，并坚持如下基本原则
（1）正气为本
（2）预防为主
（3）整体观念
（4）审因施养
（5）清净养神
（6）节欲保精
（7）阴阳平衡
（8）畅通经络
（9）协调脏腑
（10）饮食有节
（11）起居有常
（12）和于数术。 -
第6题：
问答题脑力劳动者养生的基本原则是什么？正确答案： 脑力劳动者的养生原则应是健脑强骨，动静结合，协调身心。解析： 暂无解析 -
第7题：
问答题中医养生学认为常见的衰老原因有哪些？正确答案： （1）肾阳亏虚 肾为先天之本，人的生长发育衰老与肾脏的关系极为密切。《素问·上古天真论》中“女子七七”、“丈夫八八”的一段论述，即是以肾气的自然盛衰规律，来说明人体生长、发育、衰老的过程与先天禀赋的关系，从而提示衰老的关键在于肾气的盛衰。肾属水，主藏精，为元气之本，一身阴阳生化之根。肾的盛衰影响着元气的盛衰和生化功能的强弱，肾虚则元气衰，元气衰则生化功能弱，人的衰老就会加速到来。
（2）脾胃虚衰 脾胃为后天之本，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀气于胃。若脾胃虚衰，饮食水谷不能被消化吸收，人体所需要的营养得不到及时补充，便会影响机体健康。从而加速衰老，甚至导致死亡。《内经》明确指出阳明为多气多血之经，而“阳明脉衰，面始焦、发始堕”是衰老的开始表现。脾胃属土，为一身气机升降之中枢，脾胃健运，能使心肺之阳降，肝肾之阴升，而成天地交泰。若脾胃虚损，五脏之间升降失常，就会产生一系列的病变，从而影响健康长寿。
（3）心脏虚衰 心藏神，主血脉，《素问·灵兰秘典论》称其为“君主之官”。心为生命活动的主宰，协调脏腑、运行血脉。心气虚弱，会影响血脉的运行及神志功能，从而加速衰老，故中医养生学尤其重视保护心脏。认为“主明则下安，以此养生则寿，„„主不明则十二官危”。
（4）肝脏衰惫 肝藏血，主疏泄，在体为筋，关系到人体气机的调畅，具有贮存和调节血量的作用。如《素问·上古天真论》说：“七八，肝气衰，筋不能动”，即说明人体衰老的标志之一——活动障碍，是由肝虚而引起的。
（5）肺脏衰弱 肺主一身之气，《素问·六节藏象论》说：“肺者，气之本”。肺气衰，全身机能都会受到影响，出现不耐劳作，呼吸及血液循环功能逐渐减退等衰老表现。
（6）精气衰竭 精气是人体生命活动的基础，人的四肢、九窍和内脏的活动以及人的精神思维意识，都是以精气为源泉和动力的。因此，尽管人体衰老的因素繁多，表现复杂，但都必然伴随着精气的病变，精气虚则邪凑之，邪势猖獗则精损之，如此恶性循环则病留之。《素问·阴阳应象大论》曰：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣；年五十，体重、耳目不聪明矣；年六十，阴痿、气大衰、九窍不利、下虚上实、涕泣俱出矣”。具体阐述了由于阴精阳气的亏损，人体会发生一系列衰老的变化。
（7）阴阳失调 阴阳的盛衰是决定寿命长短的关键，保持阴阳运动平衡状态是延年益寿的根本。《素问·阴阳应象大论》中就明确指出人的衰老同阴阳失调有关，即“能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也”。可见，阴阳失调能导致衰老，而调节阴阳就有抗衰老的作用，人到中年以后，由于阴阳平衡失调，机体即可受到各种致病因严的侵袭，从而疾病丛生，出现衰老。解析： 暂无解析 -
第8题：
填空题中医养生学反映了（）鲜明特色。正确答案： 预防医学解析： 暂无解析 -
第9题：
多选题中医养生学的基本原则（）A协调脏腑、畅通经络
B清静养神、节欲葆精
C调息养气、综合调养
D情志制约法、持之以恒
正确答案： A,D解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题中医养生学包括哪些内容？正确答案： 1、顺应自然：
就是顺从四时气候的变化，适应周围外界环境，使人体与自然环境协调，这是养生所要遵循的基本原则。
2、调摄精神：
“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，称为七情。既要保持思想活动的健康，又要防止内在精神刺激因素的产生。总之要培养乐观的情绪、坦荡的胸怀。
3、保养正气：
气是构成和维持人体生命活动的基本物质。所谓“正气存内，邪不可干”。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述养生实践的指导思想。正确答案： 综合调养，持之以恒，养生贯穿一生，练功贵在精专，养生重在生活化。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题中医发病学的基本原则是什么？正确答案： 发病是机体处于邪气的损害与正气的抗损害之间的斗争过程，是在一定条件下正邪相争而正不胜邪的反映，这是中医发病学的基本原则。
其中包括三个基本观点：
一.是正气相对不足是机体发病的内在根据；
二.是致病邪气伤人是发病的重要条件；
三.是邪正相搏的胜负，决定发病与不发病。解析： 暂无解析 -
第13题：
中医养生学的基本原则（）.
- A、协调脏腑、畅通经络
- B、清静养神、节欲葆精
- C、调息养气、综合调养
- D、情志制约法、持之以恒
正确答案:A,B,C -
第14题：
什么是养生？什么是中医养生学？
正确答案: 中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与大自然的和谐统一。 -
第15题：
简述中医养生学的基本原则。
正确答案: 调阴阳，和脏腑，通经络，葆阴精，重养神，顺天时，调气机。 -
第16题：
中医养生的基本原则包括（）
- A、起居作息养生
- B、协调脏腑
- C、节欲葆精
- D、辨证论治
- E、调息养气
正确答案:B,C,E -
第17题：
中医养生学的基本任务是什么？
正确答案: 中医养生学是着重研究和指导常人的保健问题，它的基本任务概括起来有三个方面：一是以科学的观点和方法全面地、系统地发掘、整理、研究、总结、提高传统养生理论和方法；二是结合现代科学手段，对传统的行之有效的方法进行分析研究，探讨其实质；三是针对当前人们面临的新问题，结合现实情况，提出新理论，创立新方法，进行更大范围的推广，使之成为个体养生和群体保健的指导原则。 -
第18题：
问答题养生学的概念及特点是什么？正确答案： 养生学的概念：养生就是采取措施保养生命，提高生命质量，延长寿命的行为。养生学作为一门学科，有其自身的体系与完整的理论。养生学是人类为使未生病之人不病或少病得以健康长寿，为使有病之人提高生存质量以防变防复甚或带病长寿，根据生命与疾病发生发展规律而确定的理论，是对各类养生方法与手段具有重要指导意义的学说。
养生学时中医学重要的组成部分，它是以中医基本理论为指导，探索和研究生命的规律，以颐养身心、增强体质、预防疾病的理论和方法为宗旨，进行综合性养生保健活动，从而达到强身防病防变防复，以延年益寿为目的的学科。养生学归属于中医理论体系，又与其他学科有着纵横交错的关系，涉及面甚广。但是，由于养生学独具特色的理论观点、丰富多样而积极有意义的方法手段、普及性与大众化的行为模式，使其逐渐形成并发展成一门相对独立的新兴学科。
养生学的特点有以下几个方面：
（1）以中医理论为指导：
A.中医养生学固然要有相对独立性，但终究脱离不了中医体系的大框架。中医理论的特点深深地体现于养生学之中，并决定着养生具体方法的设计与运用。
B.中医理论体系以整体观为指导思想。
C.中医理论体系以辩证论治为诊疗特点。
（2）以和谐适度为宗旨
（3）以预防为核心
（4）以综合调摄为原则
（5）以适应广泛为模式解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题简述中医养生学的基本原则。正确答案： 调阴阳，和脏腑，通经络，葆阴精，重养神，顺天时，调气机。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题中医养生学的基本任务是什么？正确答案： 中医养生学是着重研究和指导常人的保健问题，它的基本任务概括起来有三个方面：
一是以科学的观点和方法全面地、系统地发掘、整理、研究、总结、提高传统养生理论和方法；
二是结合现代科学手段，对传统的行之有效的方法进行分析研究，探讨其实质；
三是针对当前人们面临的新问题，结合现实情况，提出新理论，创立新方法，进行更大范围的推广，使之成为个体养生和群体保健的指导原则。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题我国现行宪法的指导思想和基本原则是什么？正确答案： 我国现行宪法的指导思想是：坚持马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和党在社会主义初级阶段的基本路线。
我国现行宪法的基本原则是：
（1）一切国家权力属于人民的原则。
（2）保障公民权利和义务的原则。
（3）民主集中制原则。
（4）社会主义法制原则。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题什么是养生？什么是中医养生学？正确答案： 中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与大自然的和谐统一。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题中医养生学的指导思想与基本原则是什么？正确答案： 中医养生学的指导思想与基本原则是在辨证施养和整体观念的指导下进行综合调养，并坚持如下基本原则
（1）正气为本
（2）预防为主
（3）整体观念
（4）审因施养
（5）清净养神
（6）节欲保精
（7）阴阳平衡
（8）畅通经络
（9）协调脏腑
（10）饮食有节
（11）起居有常
（12）和于数术。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题中医养生学的基本任务有哪三个方面？正确答案： 一是继承传统养生理论和方法。
二是结合现代科学手段，探讨其实质。
三是创立新理论，新方法，进行更大范围的推广。解析： 暂无解析