多选题放松疗法的特点有（）。A不受时间、地点、经费等条件的限制B实用有效C简便易行D提高求助者改善症状的速度

题目
多选题
放松疗法的特点有（）。
A

不受时间、地点、经费等条件的限制

B

实用有效

C

简便易行

D

提高求助者改善症状的速度

相似考题

1.放松疗法的特点有（　　）。A. 不受时间、地点、经费等条件的限制 B. 实用有效 C. 简便易行 D. 提高求助者改善症状的速度

2.案例一(2): 求助者：我母亲是两个月前去世的，虽然说我们早有准备，但还是很伤心。 心理咨询师：您家里一共有几个孩子？您父母以前和谁一起住?您现在每天陪着您父亲吗？老人现在是自己一个人住一个房间吗？ 求助者：……问题有点多，我先回答哪个? 心理咨询师：抱歉!我问的有点快了。还是按您自己的思路说吧。 上一段放松训练的特点包括()。多选A. 简便易行 B. 受时间和地点的限制 C. 实用有效 D. 可提高症状改善的速度

3.一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。 案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话： 心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。 求助者：放松训练？ 心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。 求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？ 心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。 求助者：太好了。您快教我吧！ 心理咨询师：第一步，…… 关于呼吸放松训练，以下描述正确的包括( ）。多选 (A)要尽量做到深而大的呼吸 (B)吸气的时间比呼气的时间长 (C)呼气时腹部微微隆起 (D)用鼻子深吸气、口鼻呼气

4.一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。 案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话： 心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。 求助者：放松训练？ 心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。 求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？ 心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。 求助者：太好了。您快教我吧！ 心理咨询师：第一步，…… 人的情绪反应包含( ）。多选 (A)主观体验 (B)注意 (C)生理反应 (D)表情

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  • 第1题：

    放松训练在应用中的优点有（ ）。
    (A)方法简便、易行 （B)实用、有效
    (C)提高改善症状的速度 （D)较少受时间、地点、经费的限制


    答案：A,B,C,D
    解析：

  • 第2题：

    关于放松训练的描述，错误的是()。单选

    A.简便易行、实用有效
    B.是解决紧张焦虑等情绪及躯体症状的方法
    C.基本假设是改变主观体验，生理反应也随着改变
    D.在训练开始时，口头引导比录音更便于求助者接受

    答案：C
    解析：
    书本原话：方法简便易行，实用有效。A正确。C错误，B正确，放松训练就是训练求助者，使其能随意地把自己的全身肌肉放松，以便随时保持心情放松的状态，从而缓解紧张、焦虑情绪。D训练开始时，咨询师进行示范、指导，然后提供录音，正确。

  • 第3题：

    案例三
    一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
    案例介绍：求助者因大学毕业一年多未能找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。
    下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
    心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
    求助者：放松训练？
    心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没有什么实验基础，但这种方式简便易行、实用有效，也不受时间地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
    求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？
    心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想像放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目是的在日常生活环境里随意的放松。
    求助者：太好了。您快教我吧！
    心理咨询师：第一步，……

    关于呼吸放松训练，以下描述正确的包括( )多选

    A. 要尽量做到深而大的呼吸
    B. 吸气的时间比呼气的时间长
    C. 呼气时腹部微微隆起
    D. 用鼻子深吸气、口鼻呼气

    答案：A,D
    解析：
    知识点： 心理咨询技能 /放松训练
    呼吸放松要尽量做到深而大的呼吸，呼气的时间比吸气的时间长，吸气时腹部微微隆起，用鼻子深呼吸、口鼻呼吸。

  • 第4题：

    案例三
    一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
    案例介绍：求助者因大学毕业一年多未能找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。
    下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
    心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
    求助者：放松训练？
    心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没有什么实验基础，但这种方式简便易行、实用有效，也不受时间地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
    求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？
    心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想像放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目是的在日常生活环境里随意的放松。
    求助者：太好了。您快教我吧！
    心理咨询师：第一步，……

    关于放松训练的注意事项，以下说法正确的是( )单选

    A. 每次在咨询室训练时，咨询师都要进行示范并讲解要点
    B. 放松的引导语有录音和书面两种
    C. 想像放松疗法要求求助者设定一个有美好回忆的场景
    D. 放松疗法对独立性强、易受暗示的求助者效果较好

    答案：C
    解析：
    知识点： 心理咨询技能 /放松训练
    在咨询室训练时，咨询师要进行示范并讲解要点，但并非每次练习前都要讲授。放松的引导语有录音和口头两种。放松疗法对想象力强、易受暗示的求助者效果比较好，对独立性强而想象力差的求助者可能效果不明显。

  • 第5题：

    通脉降糖胶囊治疗糖尿病及其并发症的特点有哪些（）

    • A、提高神经传导速度
    • B、改善微循环
    • C、改善神疲乏力、手足麻木等症状
    • D、益气养阴，清热活血

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    漫步是随意行走的一种休息方式，一般不受（）等方面的限制。

    • A、地点
    • B、目的
    • C、时间
    • D、速度

    正确答案:A,C,D

  • 第7题：

    下列不是移动商务特点的是（）

    • A、不受时间地点限制
    • B、可识别性
    • C、可定位
    • D、个性化

    正确答案:D

  • 第8题：

    健美运动随时随地，简便易行，不受时间、场地、器械的限制。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    多选题
    以下属于旅游者任意解除权的限制条件的有（）。
    A

    时间限制

    B

    地点限制

    C

    人员限制

    D

    法律法规限制


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    与传统的百货商场和超市相比，网上百货超市独特的特点有（）
    A

    不受物理空间的影响

    B

    不受时间的限制

    C

    不受地域的限制

    D

    不受外界的诱导


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    定时跑分两钟是（）。随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，延长跑的距离。
    A

    不限时间和距离

    B

    有距离和时间的限制

    C

    不限速度和距离

    D

    有速度和时间的限制


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    放松训练在应用中的优点有（）。
    A

    方法简便、易行

    B

    实用、有效

    C

    提高改善症状的速度

    D

    较少受时间、地点、经费的限制


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    案例三
    一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
    案例介绍：求助者因大学毕业一年多未能找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。
    下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
    心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
    求助者：放松训练？
    心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没有什么实验基础，但这种方式简便易行、实用有效，也不受时间地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
    求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？
    心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想像放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目是的在日常生活环境里随意的放松。
    求助者：太好了。您快教我吧！
    心理咨询师：第一步，……

    人的情绪反应包含( )多选

    A. 主观体验
    B. 注意
    C. 生理反应
    D. 表情

    答案：A,C,D
    解析：
    知识点： 基础心理学 /情绪和情感
    人的情绪体验包括主观体验、生理反应和表情。

  • 第14题：

    案例三
    一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
    案例介绍：求助者因大学毕业一年多未能找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。
    下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
    心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
    求助者：放松训练？
    心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没有什么实验基础，但这种方式简便易行、实用有效，也不受时间地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
    求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？
    心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想像放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目是的在日常生活环境里随意的放松。
    求助者：太好了。您快教我吧！
    心理咨询师：第一步，……

    心理咨询师在介绍放松训练时，正确的包括( )多选

    A. 放松训练的假设
    B. 放松训练的原理
    C. 放松训练的特点
    D. 放松训练的目标

    答案：C,D
    解析：
    知识点： 心理咨询技能 /放松训练
    放松训练的基本假设和原理是改变生理反应，主观体验也会随着改变。而咨询师说：放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。AB错误。放松训练的特点：简便易行、实用有效，也不受时间地点的限制，还能够提高改善焦虑症状的速度。放松训练的目标：改善焦虑症状。

  • 第15题：

    一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
    案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
    心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
    求助者：放松训练？
    心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
    求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？
    心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。
    求助者：太好了。您快教我吧！
    心理咨询师：第一步，……
    关于放松训练的注意事项，以下说法正确的是( ）。单选
    (A)每次在咨询室训练时，咨询师都要进行示范并讲解要点
    (B)放松的引导语有录音和书面两种
    (C)想象放松法要求求助者设定一个有美好回忆的场景
    (D)放松疗法对独立性强、易受暗示的求助者效果较好


    答案：C
    解析：
    .
    在咨询室训练时，咨询师要进行示范并讲解要点，但并非每次练习前都要讲授。放松的引导语有录音和口头两种。放松疗法对想象力强、易受暗示的求助者效果较好，对独立性强而想象力差的求助者可能效果不明显。

  • 第16题：

    一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
    案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
    心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
    求助者：放松训练？
    心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
    求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗？
    心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。
    求助者：太好了。您快教我吧！
    心理咨询师：第一步，……
    心理咨询师在介绍放松训练时，正确的包括( ）。多选
    (A)放松训练的假设
    (B)放松训练的原理
    (C)放松训练的特点
    (D)放松训练的目标


    答案：C,D
    解析：
    .
    放松训练的基本假设：改变生理反应，主观体验也会随着改变。放松训练的原理：放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一，是心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法。放松训练的特点：简便易行、实用有效，也不受时间、地点限制，还能够提高改善焦虑症状的速度。放松训练的目标：解决紧张焦虑等情绪困扰及躯体症状。

  • 第17题：

    放松疗法的特点有（）。

    • A、不受时间、地点、经费等条件的限制
    • B、实用有效
    • C、简便易行
    • D、提高求助者改善症状的速度

    正确答案:B,C,D

  • 第18题：

    关于担架转运伤员的描述正确的是（）

    • A、特点是较舒适平稳，不受道路、地形等限制
    • B、转运速度快
    • C、适合较远路途转运
    • D、患者头部在前，下肢在后
    • E、不受气候条件影响

    正确答案:C

  • 第19题：

    网络诈骗有哪些特点（）。

    • A、不受时间限制
    • B、不受地点限制
    • C、受到时间限制
    • D、受到地点限制

    正确答案:A,B

  • 第20题：

    知识直观的类型中，（）可以不受时间、地点和设备条件的限制，广泛使用。

    • A、实物直观
    • B、模像直观
    • C、言语直观
    • D、符号直观

    正确答案:C

  • 第21题：

    多选题
    放松疗法的特点有（）。
    A

    不受时间、地点、经费等条件的限制

    B

    实用有效

    C

    简便易行

    D

    提高求助者改善症状的速度


    正确答案： B,D
    解析： 放松疗法是一种求助者完全可以掌握的解决紧张焦虑等情绪困扰及躯体症状的方法，这种方法简便易行，实用有效，较少受时间、地点、经费等条件限制，故A项说法错误，还可提高求助者改善症状的速度。

  • 第22题：

    判断题
    健美运动随时随地，简便易行，不受时间、场地、器械的限制。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    漫步是随意行走的一种休息方式，一般不受（）等方面的限制。
    A

    地点

    B

    目的

    C

    时间

    D

    速度


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    网上招聘具有信息传播联系快捷方便，且不受时间、地域限制的特点。（）
    A

    范围广

    B

    速度快

    C

    成本低

    D

    时间慢

    E

    成本高


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

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