单选题我国膳食指南建议的食盐摄入量是（　　）。A 没有相关的参考值B 小于6g/dC 大于6g/d，小于10g/dD 6g/dE 越少越好

题目
单选题
我国膳食指南建议的食盐摄入量是（　　）。
A

没有相关的参考值

B

小于6g/d

C

大于6g/d，小于10g/d

D

6g/d

E

越少越好

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1.《中国居民膳食指南》建议4－7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是( )每天。

2.按照中国居民膳食指南的建议，某家庭4口人，其全家人每天食盐的适宜摄入量总计是多少克A、6B、12C、18D、24E、30

3.中国食品标签营养素参考值的制定依据为（ ）。A.我国居民膳食营养素推荐摄入量（RNI）和适宜摄入量（AI）B.我国居民膳食营养素平均需要量（EAR）最高可耐受摄入量（UL）C.中国居民平衡膳食宝塔建议量D.中国居民膳食指南建议量

4.下列膳食习惯中，不正确的是A、增加豆类和豆制品的摄入量B、减少膳食纤维摄入量C、减少食盐摄入量D、减少脂肪摄入量E、减少糖的摄入量

更多“我国膳食指南建议的食盐摄入量是（　　）。”相关问题

  • 第1题：

    某男性,45岁,饮食不健康,想咨询每天食盐摄入量,中国居民膳食指南建议每人每天食盐摄入量不应超过()

    A、6g

    B、8g

    C、10g

    D、14g

    E、15g


    【正确答案】A
    【答案解析】中国居民膳食指南》中合理膳食包括：①食物多样，谷类为主，粗细搭配;②多吃蔬菜水果和薯类;③每天吃奶类、大豆或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和痩肉;⑤减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食：每天烹调油摄入不超过25g;食用盐摄入不超过6g;⑥食不过量，天天运动，保持健康体重;⑦三餐分配要合理，零食要适当;⑧每天足量饮水，合理选择饮料;⑨如饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。

  • 第2题：

    平衡膳食宝塔建议健康成年人一天食盐的摄入量不超过（ ）。

    A.39

    B.59

    C.69

    D.89


    正确答案：C
    C

  • 第3题：

    中国营养学会专家委员会于1997年对《中国居民膳食指南》进行了修改，公布了新膳食指南，强调“常吃奶类、豆类”，主要是因为我国居民膳食中（ ）的摄入量严重不足。


    正确答案：C
    我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐摄入量的一半左右。

  • 第4题：

    中国居民膳食指南，建议每天的食盐量是小于（）。


    A.7克
    B.5克
    C.6克
    D.4克
    E.8克


    答案：C
    解析：
    吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。目前，城市居民油脂的摄入量越来越高，这样不利于健康。我国居民食盐摄入量过多，平均值是世界卫生组织建议值的两培以上。流行病学调查表明，钠的摄入理与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过6克为宜。膳食钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品，及含钠的加工食品等。应从幼年就养成吃少盐膳食的习惯。

  • 第5题：

    按照中国居民膳食指南的建议，某家庭4口人，其全家人每天食盐的适宜摄入量总计是多少克

    A.6
    B.12
    C.24
    D.18
    E.30

    答案：C
    解析：

  • 第6题：

    《中国居民膳食指南》建议4-7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是每天（）。

    • A、300mg
    • B、400mg
    • C、600mg
    • D、800mg

    正确答案:D

  • 第7题：

    我国膳食指南建议的食盐摄入量为（）

    • A、小于6g／d
    • B、6g／d
    • C、大于6g／d，小于10g／d
    • D、没有相关的参考值
    • E、越少越好

    正确答案:B

  • 第8题：

    《中国居民膳食指南》建议4-7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是（）每天。

    • A、300mg  
    • B、400mg  
    • C、600mg  
    • D、800mg

    正确答案:D

  • 第9题：

    单选题
    平衡膳食宝塔建议健康成年人一天食盐建议摄入量不超过（　　）。
    A

    3g

    B

    5g

    C

    6g

    D

    8g


    正确答案： C
    解析：

  • 第10题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》关于食盐的问题建议是吃清淡少盐的膳食，世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过几克为宜（）。
    A

    8

    B

    30

    C

    6

    D

    5

    E

    3


    正确答案： E
    解析： 1.食盐摄入量世界卫生组织建议为每人每日6克。2.《中国居民膳食指南》共8条，是根据营养学原则，结合我国国情制定的，是教育人民群众采用平衡膳食，以摄取合理营养促进健康的指导性意见，其中关于三餐能量分配一般是早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%。

  • 第11题：

    单选题
    我国膳食指南建议的食盐摄入量为（）。
    A

    小于6g／d

    B

    6g／d

    C

    大于6g／d，小于10g／d

    D

    没有相关的参考值

    E

    越少越好


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    我国膳食指南建议的食盐摄入量是（　　）。
    A

    没有相关的参考值

    B

    小于6g/d

    C

    大于6g/d，小于10g/d

    D

    6g/d

    E

    越少越好


    正确答案： E
    解析：

  • 第13题：

    《中国居民膳食指南(2016版)》建议素食人群增加大豆、全谷物及植物油的摄入量。( )


    答案×

  • 第14题：

    《中国居民膳食指南(2007)》建议我国每日食盐的摄入量以不超过多少为宜

    A．3g

    B．6g

    C．8g

    D．10g

    E．12g


    正确答案：B

  • 第15题：

    《中国居民膳食指南》(2007)建议我国居民每日食盐的适宜摄入量是

    A.3g

    B.6g

    C.8g

    D.10g

    E.12g


    正确答案：B

  • 第16题：

    某男性，45岁，饮食不健康，想咨询每天食盐摄入量，中国居民膳食指南建议每人每天食盐摄入量不应超过

    A、6g
    B、8g
    C、10g
    D、14g
    E、15g

    答案：A
    解析：
    中国居民膳食指南》中合理膳食包括：①食物多样，谷类为主，粗细搭配；②多吃蔬菜水果和薯类；③每天吃奶类、大豆或其制品；④常吃适量的鱼、禽、蛋和痩肉；⑤减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食：每天烹调油摄入不超过25g；食用盐摄入不超过6g；⑥食不过量，天天运动，保持健康体重；⑦三餐分配要合理，零食要适当；⑧每天足量饮水，合理选择饮料；⑨如饮酒应限量；⑩吃新鲜卫生的食物。

  • 第17题：

    根据《中国居民膳食指南（2007）》的建议，我国居民膳食应以（）为主。

    • A、谷类
    • B、蔬菜类
    • C、肉类
    • D、水果类

    正确答案:A

  • 第18题：

    我国居民膳食指南（2007版）推荐健康成人每人每天食盐摄入量不超过（）克。

    • A、3
    • B、5
    • C、6
    • D、10

    正确答案:C

  • 第19题：

    下列食盐摄入量应低于《中国居民膳食指南》的推荐量的人群是（）

    • A、重体力劳动者
    • B、夏季户外作业者
    • C、高血压患者
    • D、运动员

    正确答案:C

  • 第20题：

    我国平衡膳食宝塔共分为五层，底层是（），我国营养学会建议每人每日应吃（）。塔尖是（），我国营养学会建议其摄入量是每人每日（）。


    正确答案:谷类食物；300-500g；油脂类；小于等于25g

  • 第21题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》关于食盐的问题建议是吃清淡少盐的膳食，世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过几克为宜（　　）？
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： E
    解析： 食盐摄入量世界卫生组织建议为每人每日6克。

  • 第22题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》中关于食盐的问题建议是吃清淡少盐的膳食，世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过几克为宜（）。
    A

    3

    B

    5

    C

    8

    D

    6

    E

    30


    正确答案： D
    解析： 《中国居民膳食指南》共8条，是根据营养学原则，结合我国国情制定的；是教育人民群众采用平衡膳食，以摄取合理营养促进健康的指导性意见。其中关于三餐能量分配一般是早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%。食盐摄入量世界卫生组织建议为每人每日6克。“中国居民平衡膳食宝塔”共分5层，是根据《中国居民膳食指南》结合中国居民的膳食结构特点设计的。

  • 第23题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议4-7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是（）每天。
    A

    300mg  

    B

    400mg  

    C

    600mg  

    D

    800mg


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》中建议成年男性酒精的日摄入量不超过（　　）。
    A

    35g

    B

    45g

    C

    25g

    D

    15g

    E

    55g


    正确答案： B
    解析：
    研究表明少量饮酒有利于心血管系统的健康，但过量饮酒会引发一系列的健康问题。建议成年男性每日饮酒量中不超过25克酒精，成年女性不超过15克酒精。

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