单选题体育锻炼的科学体系内容繁杂，但其中的（）、（）、三要素对预防运动损伤很重要（）A 全面性、渐进性、预防性B 全面性、渐进性、个别性C 渐进性、预防性、个别性D 全面性、预防性、个别性

题目
单选题
体育锻炼的科学体系内容繁杂，但其中的（）、（）、三要素对预防运动损伤很重要（）
A

全面性、渐进性、预防性

B

全面性、渐进性、个别性

C

渐进性、预防性、个别性

D

全面性、预防性、个别性

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1.简述“三个代表”重要思想的科学体系和主要内容？

2.体育锻炼的科学体系内容繁杂，但其中的（）、（）、三要素对预防运动损伤很重要（）A、全面性、渐进性、预防性B、全面性、渐进性、个别性C、渐进性、预防性、个别性D、全面性、预防性、个别性

3.常见运动损伤的预防要注意以下哪些方面？（）A、调节身体处于良好状态B、注意环境安全C、科学锻炼三要素D、保持正常的心理状态

4.预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关。

参考答案和解析
正确答案： C
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    体育锻炼要有（）和（），预防常见运动损伤。


    正确答案:循序性；科学性

  • 第2题：

    体育锻炼对人体疾病的（）有着重要作用。

    • A、治疗
    • B、预防
    • C、消除
    • D、康复

    正确答案:A,B,D

  • 第3题：

    （）是指旨在对疾病患者进行治疗的康复训练、疾病普查、健康促进、疾病预防和伤残救治以及健康教育的一系列活动的总和。

    • A、体育锻炼
    • B、医务监督
    • C、运动损伤预防
    • D、保健

    正确答案:D

  • 第4题：

    要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）。

    • A、懂得体育锻炼的基本原则
    • B、领会体育锻炼的作用
    • C、理解体育锻炼的社会价值
    • D、运动系统的原理

    正确答案:A

  • 第5题：

    经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用？


    正确答案: 可以使骨变得更加粗壮和坚固；
    可以使关节伸展性增加，关节活动范围加大，灵活而牢固；
    可以使肌肉逐渐变得结实，肌肉力量增加；
    可以促进人体长高，四肢发达，胸围增大，肌肉中脂肪减少，体型也变得更加匀称而健美。

  • 第6题：

    （）是以医学为内容，指导人们科学合理的进行体育锻炼，预防运动性疾病，增进健康的医疗手段。


    正确答案:医务监督

  • 第7题：

    判断题
    体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）
    A

    懂得体育锻炼的基本原则

    B

    领会体育锻炼的作用

    C

    理解体育锻炼的社会价值

    D

    运动系统的原理


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    体育锻炼对人体疾病的（）有着重要作用。
    A

    治疗

    B

    预防

    C

    消除

    D

    康复


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    （）是以医学为内容，指导人们科学合理的进行体育锻炼，预防运动性疾病，增进健康的医疗手段。

    正确答案： 医务监督
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    常见运动损伤的预防要注意以下哪些方面？（）
    A

    调节身体处于良好状态

    B

    注意环境安全

    C

    科学锻炼三要素

    D

    保持正常的心理状态


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。

    正确答案： 原因：①为有按体育科学规律进行锻炼。②身体状况不良时进行锻炼。③锻炼条件不良时进行锻炼。④；思想麻痹大意时进行锻炼。⑤准备活动不是进进行锻炼。⑥缺乏运动经验与自我保护能力下进行锻炼。
    预防对策：①加强运动安全教育。②认真做好准备活动。③合理安排运动量。④加强保护与帮助。⑤注意场地设备卫生。⑥选择空气新鲜、通风、洁净、地面平整的场地进行锻炼。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作（）。

    • A、重视预防运动损伤
    • B、调节身体，使之处于良好的运动状态
    • C、注意科学锻炼
    • D、加强易伤部位锻炼

    正确答案:A,C,D

  • 第14题：

    在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。

    • A、肌力训练
    • B、准备活动和放松活动
    • C、调节身体处于良好的运动状态
    • D、自身保护

    正确答案:C

  • 第15题：

    体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。

    • A、集中注意力
    • B、作好准备活动
    • C、认真观察运动环境，立即投入运动
    • D、加强保健指导

    正确答案:C

  • 第17题：

    建立科学完善的指标评价体系是实施内部竞聘的重要内容。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    问答题
    经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用？

    正确答案： 可以使骨变得更加粗壮和坚固；
    可以使关节伸展性增加，关节活动范围加大，灵活而牢固；
    可以使肌肉逐渐变得结实，肌肉力量增加；
    可以促进人体长高，四肢发达，胸围增大，肌肉中脂肪减少，体型也变得更加匀称而健美。
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。
    A

    肌力训练

    B

    准备活动和放松活动

    C

    调节身体处于良好的运动状态

    D

    自身保护


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。
    A

    集中注意力

    B

    作好准备活动

    C

    认真观察运动环境，立即投入运动

    D

    加强保健指导


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    体育锻炼的科学体系内容繁杂，但其中的（）、（）、三要素对预防运动损伤很重要（）
    A

    全面性、渐进性、预防性

    B

    全面性、渐进性、个别性

    C

    渐进性、预防性、个别性

    D

    全面性、预防性、个别性


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作（）。
    A

    重视预防运动损伤

    B

    调节身体，使之处于良好的运动状态

    C

    注意科学锻炼

    D

    加强易伤部位锻炼


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    判断题
    建立科学完善的指标评价体系是实施内部竞聘的重要内容。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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