单选题情绪情感的减压调控训练不包括（）A 稳定化技术B 放松训练C 识别和质疑自动化思维D 认知重构E 抵制释放紧张的行为

题目
单选题
情绪情感的减压调控训练不包括（）
A

稳定化技术

B

放松训练

C

识别和质疑自动化思维

D

认知重构

E

抵制释放紧张的行为

相似考题

1.认知疗法的核心技术是（ ）A、识别自动化思维B、识别认知错误C、真实性检验D、去中心化E、抑郁或焦虑水平的监控

2.贝克提出的五种认知治疗技术并不包括（ ）。A．个性化B．去中心化C．识别自动化思维D．识别认知性错误

3.()是认知行为治疗技术中应用最广的治疗技术之一，要求服务对象通过身体的放松来舒缓生理和心理的紧张。A．放松练习B．系统脱敏C．快速脱敏法D．果敢训练

4.失眠的认知和行为疗法(CBT－I)不包括哪项?()A、刺激控制疗法B、睡眠限制C、放松训练D、药物治疗

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  • 第1题：

    认知行为治疗的技术比较多，简单实用的有放松练习、系统脱敏、满灌疗法、()和代币管制等。

    A．敏感训练

    B．厌恶疗法

    C．团体训练

    D．模仿

    E．果敢训练


    正确答案：BDE
    BDE[提示] 认知行为治疗的技术比较多，比较简单实用的有放松练习、系统脱敏、满灌疗法、厌恶疗法、模仿、果敢训练和代币管制等七种。

  • 第2题：

    在对一名神经症患者的治疗中，医生根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者不良认知状态，这种疗法称为

    A.系统脱敏法
    B.厌恶疗法
    C.认知疗法
    D.模仿疗法
    E.放松训练法

    答案：C
    解析：
    认知疗法于20世纪6070年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知的一类心理治疗方法的总称，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。其基本观点是：认知过程及其导致的错误观念是行为和情感的中介，适应不良行为和情感与适应不良认知有关。故选C。

  • 第3题：

    放松训练是( )中使用最广泛的技术之一。

    A.完形疗法
    B.认知疗法
    C.行为疗法
    D.理性情绪疗法

    答案：C
    解析：
    放松训练属于行为疗法。

  • 第4题：

    下列有关自动化思维的表述不正确的是（）

    • A、治疗师首先要帮助患者学会发掘和识别自动化思维
    • B、患者常常注意不到它的存在
    • C、患者通常会产生相同的自动化思维模式
    • D、通过训练自动化思维是可以被预测的
    • E、消极的自动化思维被称为负自动化思维

    正确答案:B

  • 第5题：

    情绪识别训练的主要方法是（）

    • A、情绪沟通
    • B、情感辨析技术
    • C、移情训练
    • D、情感表达

    正确答案:B

  • 第6题：

    认知治疗内容不包括（）。

    • A、识别自动思维
    • B、识别认知性的错误
    • C、现实性检验
    • D、摆脱注意
    • E、认知训练

    正确答案:E

  • 第7题：

    单选题
    在对一名神经症性障碍患者的治疗中，医生根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者不良认知状态，这种疗法称为（）
    A

    系统脱敏法

    B

    厌恶疗法

    C

    认知疗法

    D

    模仿疗法

    E

    放松训练法


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    在对一名神经症患者的治疗中，医生根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者不良认知状态，这种疗法称为
    A

    系统脱敏法

    B

    厌恶疗法

    C

    认知疗法

    D

    模仿疗法

    E

    放松训练法


    正确答案： D
    解析：

  • 第9题：

    单选题
    认知疗法的核心技术是（）
    A

    识别自动化思维

    B

    识别认知错误

    C

    真实性检验

    D

    去中心化

    E

    抑郁或焦虑水平的监控


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    下列有关自动化思维的表述不正确的是（）
    A

    治疗师首先要帮助患者学会发掘和识别自动化思维

    B

    患者常常注意不到它的存在

    C

    患者通常会产生相同的自动化思维模式

    D

    通过训练自动化思维是可以被预测的

    E

    消极的自动化思维被称为负自动化思维


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    时间管理指导被认为属于（）。
    A

    认知重构技术

    B

    自信训练

    C

    行为技能训练

    D

    生理唤醒


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    情绪识别训练的主要方法是（）
    A

    情绪沟通

    B

    情感辨析技术

    C

    移情训练

    D

    情感表达


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    贝克提出的认知治疗技术包括()。

    A:虚假性识别
    B:识别认知性错误
    C:真实性检验
    D:识别自动化思维

    答案：B,C,D
    解析：
    认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。其中，有代表性的是阿尔波特·埃利斯的合理情绪疗法，贝克和雷米的认知疗法以及梅肯鲍姆的认知行为疗法。其中，贝克提出了5种具体的认知治疗技术：1）识别自动性思维；2)识别认知性错误；3）真实性验证（认知治疗的核心）；4）去中心化；5）忧郁或焦虑水平监控。

  • 第14题：

    放松训练是（ ）中使用最广泛的技术之一。
    (A)完形疗法 （B)认知疗法
    (C)行为疗法 （D)理性情绪疗法


    答案：C
    解析：

  • 第15题：

    以下属于合理情绪疗法中经常应用的行为技术有（ ）。
    (A)自信训练 （B)问题解决训练
    (C)放松训练 （D)苏格拉底辩论术


    答案：A,B,C
    解析：

  • 第16题：

    利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）

    • A、渐进放松训练
    • B、自生训练
    • C、模拟训练
    • D、系统脱敏训练

    正确答案:A

  • 第17题：

    时间管理指导被认为属于（）。

    • A、认知重构技术
    • B、自信训练
    • C、行为技能训练
    • D、生理唤醒

    正确答案:C

  • 第18题：

    单选题
    焦虑倾向的行为治疗方法不包括（）
    A

    自我催眠

    B

    情绪疏导

    C

    生物反馈

    D

    放松训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）
    A

    渐进放松训练

    B

    自生训练

    C

    模拟训练

    D

    系统脱敏训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    放松训练是（）中使用最广泛的技术之一。
    A

    完形疗法

    B

    认知疗法

    C

    行为疗法

    D

    理性情绪疗法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    认知治疗内容不包括（）。
    A

    识别自动思维

    B

    识别认知性的错误

    C

    现实性检验

    D

    摆脱注意

    E

    认知训练


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    让心理创伤患者学习正确地觉知和识别自己的情绪属于（）
    A

    心理教育

    B

    情绪情感的减压和调控训练

    C

    认知重构

    D

    创伤暴露和创伤加工

    E

    促进未来安全和发展的技能训练


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    贝克提出的认知治疗技术包括（　）
    A

    虚假性识别

    B

    识别认知性错误

    C

    真实性检验

    D

    识别自动化思维


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

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