问答题老年自我保健的内容？

题目
问答题
老年自我保健的内容？
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1.老年保健实施原则有()A、预防为主B、自我保健C、家庭保健D、社区保健E、以上共同结合

2.老年人自我保健的措施包括()。A.自我观察B.自我预防C.自我护理D.增强自理意识

3.老年人自我保健的概念是指()的健康活动。A.个人或家庭B.邻居C.亲友D.或同事

4.老年人自我保健的措施有()。A、自我观察B、自我预防C、自我护理D、严重病的自我治疗

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  • 第1题：

    老年自我保健的内容包括

    A、自我观察

    B、自我预防

    C、自我诊断

    D、自我护理

    E、自我急救


    参考答案：ABDE

  • 第2题：

    简述老年自我保健的具体措施？


    正确答案:自我观察、自我预防、自我治疗、自我护理

  • 第3题：

    自我保健记录有哪些内容？


    正确答案: 除了家庭健康和医疗档案外，还应有一份自我保健记录。内容如下：
    1、观察问题
    2、了解相关自我保健信息。
    3、制定自我保健行动计划。
    4、评价自我保健效果。

  • 第4题：

    高血压患者自我保健包括哪些内容？


    正确答案: 1、知道什么是高血压？高血压的危害性以及高血压是可以控制的。
    2、确定患有高血压，应长期服用降压药物。
    3、戒烟限酒（一天不超过50克白酒，一瓶啤酒）。
    4、食盐每人每天不超过6克（约满一啤酒瓶盖子）。
    5、低动物脂肪饮食。
    6、控制体重，经常锻炼（可以散步为主，每日半小时，每次3000米）。
    7、养成良好的生活习惯，不熬夜。
    8、保持心态平衡，不要过于激动。

  • 第5题：

    老年人自我保健措施有（）（）（）（）（）


    正确答案:自我观察；自我治疗；自我护理；自我预防；自我急救

  • 第6题：

    国家和社会采取措施，开展各种形式的健康教育，普及老年（）知识，增强老年人自我保健意识。

    • A、保健
    • B、安全
    • C、医疗
    • D、防治

    正确答案:A

  • 第7题：

    问答题
    简述老年自我保健的具体措施？

    正确答案： 自我观察、自我预防、自我治疗、自我护理
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    国家和社会采取措施，开展各种形式的健康教育，普及老年（）知识，增强老年人自我保健意识。
    A

    保健

    B

    安全

    C

    医疗

    D

    防治


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    预防高血压的自我保健。

    正确答案： 高血压病是顽症，要伴随患者终生，而且经常随着生活、工作、情绪的变化起伏波动，光靠每周看一次门诊，测一次血压是远远不够的，必须提高自我保健意识和自我保健的能力。
    1.自我检测。如每天根据病情变化测1－4次血压；
    2.自我诊治。在医生指导下根据血压变化，灵活调整药物剂量，当病情有突然变化时，应及时求医，以免贻误病情；
    3.自我护理。最重要的是按时服药；
    4.自我康复。若并发脑溢血、脑梗塞、心肌梗塞、肾功能衰竭时，还要根据不同病情学会自我康复，如按摩、理疗、针灸、功能锻炼等，不断提高生活质量。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    老年自我保健的内容包括（）。
    A

    自我观察

    B

    自我预防

    C

    自我诊断

    D

    自我护理

    E

    自我急救


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    如何提高老年自我保健意识和能力？

    正确答案： 要想提高老年人自我保健能力，必须兼备自我保健意识和自我保健知识：
    ①学好自我保健科普知识，要突出无病早防、有病早治，将学到的保健知识用到自我保健上、家庭保健上；
    ②在与疾病、衰老斗争实践中不断总结、提高自己的自我保健意识和知识；
    ③要学会防病知识、抗衰老知识、健身方法、养生手段；④贵在坚持、持之以恒。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    自我保健方法有哪些？

    正确答案： ①加强体质锻炼；
    ②保持合理营养；
    ③适当睡眠与休息；
    ④控制调节不良情绪；
    ⑤进行健康心理训练，预防心理刺激；
    ⑥养成良好的生活与卫生习惯；
    ⑦及时治疗早期疾病。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老年自我保健的内容？


    正确答案:①适应环境变化，增强自立意识；
    ②保持和促进健康的行为习惯；
    ③提高自我预防、诊断、治疗的能力；
    ④积极参加社区保健活动；
    ⑤重视晚年健康知识的学习。

  • 第14题：

    老年保健的实施原则有（）

    • A、预防为主
    • B、自我保健
    • C、家庭保健
    • D、社区保健
    • E、以上共同结合

    正确答案:E

  • 第15题：

    自我保健记录（4个内容）的内容是什么？


    正确答案: 除了家庭健康和医疗档案外，还应有一份自我保健记录。内容如下：
    1、观察问题
    2、了解相关自我保健信息。
    3、制定自我保健行动计划。
    4、评价自我保健效果。

  • 第16题：

    如何提高老年自我保健意识和能力？


    正确答案: 要想提高老年人自我保健能力，必须兼备自我保健意识和自我保健知识：
    ①学好自我保健科普知识，要突出无病早防、有病早治，将学到的保健知识用到自我保健上、家庭保健上；
    ②在与疾病、衰老斗争实践中不断总结、提高自己的自我保健意识和知识；
    ③要学会防病知识、抗衰老知识、健身方法、养生手段；④贵在坚持、持之以恒。

  • 第17题：

    老年人自我保健的措施不包括（）

    • A、自我观察
    • B、自我急救
    • C、自我预防
    • D、自我放松

    正确答案:D

  • 第18题：

    问答题
    老年自我保健的内容？

    正确答案： ①适应环境变化，增强自立意识；
    ②保持和促进健康的行为习惯；
    ③提高自我预防、诊断、治疗的能力；
    ④积极参加社区保健活动；
    ⑤重视晚年健康知识的学习。
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    问答题
    高血压患者自我保健包括哪些内容？

    正确答案： 1、知道什么是高血压？高血压的危害性以及高血压是可以控制的。
    2、确定患有高血压，应长期服用降压药物。
    3、戒烟限酒（一天不超过50克白酒，一瓶啤酒）。
    4、食盐每人每天不超过6克（约满一啤酒瓶盖子）。
    5、低动物脂肪饮食。
    6、控制体重，经常锻炼（可以散步为主，每日半小时，每次3000米）。
    7、养成良好的生活习惯，不熬夜。
    8、保持心态平衡，不要过于激动。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    怎样指导老人进行自我保健？

    正确答案： 指导老人进行自我保健的内容包括：
    （1）适应环境变化，增强自立意识：面对环境的变化，李大爷应调整心态，采取积极的生活态度，继续保持独立的生活能力，安排好自己的晚年生活。
    （2）保持和促进健康的行为习惯：健康的行为习惯主要表现在日常生活行为上，如远离烟酒、合理膳食、生活规律、适量运动、充足睡眠、心态乐观、培养良好兴趣爱好等。
    （3）提高自我预防、诊断、治疗的能力：运用各种措施增强自身体质，如太极拳、气功等；进行定期健康检查以便早期发现疾病，同时对自身疾病有一定判断能力；掌握常用药的使用方法；能运用各种有效的措施来配合医生治疗。
    （4）积极参加社区保健活动：积极参加社区的健康教育、健康体检及改善环境卫生等活动，不断提高自我保健意思，达到增强自我保健能力的目的。
    （5）重视晚年健康知识的学习：可通过社区组织的健康知识讲座、老年刊物中的保健知识宣传、电视传播及网络保健知识的查询等途经，提高保健知识水平，促进自我保健。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    老年人自我保健的措施有 ( )
    A

    自我急救

    B

    自我护理

    C

    自我观察

    D

    自我治疗

    E

    自我预防


    正确答案： C,B
    解析：

  • 第22题：

    问答题
    老人自我保健

    正确答案： 是指健康或患某些疾病的老年人，利用自己所掌握的医学知识和科学的养生保健方法，简单易行的康复治疗手段，依靠自己和家庭或周围的力量对身体进行自我观察、诊断、预防、治疗和护理等活动。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    老年人自我保健措施有（）（）（）（）（）

    正确答案： 自我观察,自我治疗,自我护理,自我预防,自我急救
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    为什么要实行自我保健？

    正确答案： 实行自我保健是因为：在遗传、医疗条件、社会与自然环境、个人生活方式与长寿因素中，60%的因素取决于个人，为医院和医生所不能解决，要靠自己来负责。
    解析： 暂无解析

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