不把自己同别人或别的事情来回比较。
不让被人左右自己的情绪。
不对事情产生不切实际的期望并逐步接受自己并不赞赏的现实。
根据自己的行为期待别人给予同等待遇。
第1题:
第2题:
“己所不欲,勿施于人。”一句的意思是()
第3题:
从技术岗走向管理岗,其实质是经历了()“被人管,管自己,管别人”三步曲。
第4题:
二号乐意别人来寻求自己的帮助,常常忽略了自己的事情,甚至不愿意为自己做事。
第5题:
“三不伤害”是指()、自己不伤害别人、不让别人伤害自己。
第6题:
人们按照别人的期望不断调节自己的行为并塑造自己,此被称为()
第7题:
要相信自己
健康最重要
要帮助别人
第8题:
角色期望
镜像自我
自我概念
角色采择
角色失调
第9题:
是一种歪曲的记忆,患者对不同来源的记忆混淆不清
对自己曾经经历过的事情出现时间、地点和内容方面的记忆错误
将别人事情记忆成自己的事情
将自己曾经做过的事情记忆成别人做过的
将自己曾经做过的事情记忆成听说的或是从书上看到的
第10题:
第11题:
做自己工作份外的事情,以丰富自己的经历
做那些别人不愿意做、不喜欢做的事情
不挑剔工作
将自己的负能量“倾倒”给别人
第12题:
是用自己的错误惩罚自己
是用自己的错误惩罚别人
是用别人的错误惩罚别人
是用别人的错误惩罚自己
第13题:
心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡,以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法()
第14题:
关于“垃圾桶哲理”下面描述错误的是()
第15题:
一个人动怒的实质是()
第16题:
在生活里,我们并不能完全控制别人,所以只能掌握和调节自己来保持心理的平衡。
第17题:
“垃圾桶哲学”是指()
第18题:
以下是调节心理平衡的几种方法,其中错误的是()。
第19题:
每个人都非常需要被别人接受和重视
只有完全地接受自己,才能不断地去完善和提高自己
接受和重视他人,他人也会接受和重视自己
接受他人,不刻意地张扬和炫耀自己的长处,不刻意注意别人的短处
第20题:
估量别人
要求别人
要求自己
估量自己
第21题:
做自己工作份外的事情,以丰富自己的经历
做那些别人不愿意做、不喜欢做的事情,而且做得很开心
不挑剔工作
将自己的负能量“倾倒”给别人
第22题:
自己所以不想要的原因是,别人不要的强加给了我们。
凡是自己不喜欢别人对我们做的事情,我们也不要施加到别人的身上。
自己所不喜欢的事情,就不要去做,也不要让我们喜欢的人去做。
凡是自己不喜欢的东西,就不要强迫地送给别人。
第23题:
被人管、管自己、管别人
管别人、管自己、被人管
管自己、被人管、管别人