问答题老年人选择的运动方式有哪些？
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老年人选择的运动方式有哪些？
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第1题：
问答题老年人选择的运动方式有哪些？正确答案： ①散步：可增加能量消耗，促进脂肪的利用，以达到减肥的目的。散步还可以消除脑力劳动的疲劳，提高学习和工作效率；它还能在一定程度上改善冠状动脉的血液循环，达到锻炼心脏的目的。
②游泳：可以全面锻炼身体的体育活动，提高人体的心肺功能，加强动作协调性，增强平衡机能，改善体温调节机能等。但应以个人体质而定。
③跳舞：能陶冶情操，放松身体，在娱乐中达到锻炼的目的。
④太极拳，健美操。解析： 暂无解析 -
第2题：
问答题RNA选择性剪接以哪些方式进行？有哪些生物学意义？正确答案： 选择性剪接以多种方式进行：
（1）利用不同的外显子由于不同细胞类型有着不同修饰的反式因子，导致利用不同的外显子。例如动物细胞的原肌球蛋白基因有13个外显子
（2）两个相互排斥的外显子的剪接有两类外显子对，每对之中只有一个成员能剪接到成熟的mRNA中，看来像是相互排斥似的。降钙素和降钙素基因相关肽，分别利用相邻的两个外显子，得到的两种产物分别为甲状腺和神经元细胞中所特有。
（3）半个起始位点，多个加poly（A）位点一些真核病毒转录物存在多至5个这样的位点。对于一个有两个加poly（A）位点的转录物，大多数细胞类型通过利用内侧的位点产生分泌型的蛋白，一些分化的细胞类型犀其产物是膜蛋白的转录物，则利用外侧的位点产生具有膜锚序列的膜结合蛋白。还是用降钙素和CGRP的例子，前者利用内侧的加poly（A）位点，后者则利用外侧的。可能存在某种细胞类型特异的反式激活因子提高外侧位点的利用效率。
（4）多个5’剪接位点竞争同一3’剪接位点有一些基因含有多个5’剪接位点，它们的选择依赖于5’剪接位点的强度（高度适配者强）、与3’剪接位点的接近程度、空间限制等因素之间的平衡。在大多数细胞类型中将选择上游的5’剪接位点，而使处于下游的5’剪接位点无效，主要是因为后者与分叉点的距离一般太近而不利于建立剪接体之故。也有的分别利用不同的5’剪接位点，得到不同的产物。
（5）内含子保留和框式外显子有的情况下，一个内含子不被剪接而保留下来，如果维持可读框架，便是一个多肽片段的插入；如果移格，便会产生功能不同的产物或者关掉基因的表达。
（6）非剪接位点的序列参与调节一些真核生物的病毒RNA其初级转录物即使有正确的功能剪接位点，有时也会有一部分甚至大部分不发生剪接。这是由于其内含子中存在一种负调节元件使剪接无效，也有的基因在外显子中存在一些促进和抑制剪接的序列。解析： 暂无解析 -
第3题：
问答题齿轮传动的常用润滑方式有哪些？润滑方式的选择主要取决于什么因素？正确答案： 齿轮的常用润滑方式有：人工定期加油、浸油润滑和喷油润滑。
润滑方式的选择 主要取决于齿轮圆周速度的大小。解析： 暂无解析 -
第4题：
问答题雷达真运动显示方式有哪些特点？如何选用？正确答案： ⑴真北向上：刻度盘零度代表真北，船首线指向本船航向，可测目标真方位，本船转向时，图像稳定。适用于狭水道，但航向90~270容易混淆，对避让不利；
⑵航向向上：特点同相对运动，加上真运动特点
⑶对地和对水：固定目标将按风流影响移动，动目标尾迹表示该目标对水速度和航向。对地适于狭水道导航，对水适于标绘、计算及判断碰撞危险，采取避碰措施。解析： 暂无解析 -
第5题：
问答题提问有哪些方式可供选择？正确答案： 引导式、澄清式、借助式、探索式、选择式。解析： 暂无解析 -
第6题：
问答题老年人运动系统衰退的变化特征有哪些？正确答案： 1）肌肉：骨骼肌细胞内水分减少，细胞间液增加，肌肉失去弹性，因而功能减退。肌力下降，肌肉韧带萎缩，神经兴奋性降低。
2）骨骼：骨骼中有机物质减少，而无机盐如碳酸钙与硫酸钙等增加，使得骨骼的弹性、韧性差。椎间盘水分及有机物质减少，从而椎体变薄、椎体逐渐疏松，脊椎变短并弯曲，使老年人发生驼背、身高下降。
3）关节：关节随年龄退变，关节软骨、滑膜等均可发生退变。解析： 暂无解析 -
第7题：
问答题用肩扛方式拍摄的综合运动镜头有哪些优点？正确答案： （1）人的视点：肩扛摄像机使镜头的拍摄高度为正常人眼睛的高度，在这个视点上拍摄的画面是人们生活中最常见到的，看起来也最为熟悉和亲切。
（2）运动节奏的“人化”效果：通过拍摄者自身运动完成的运动镜头，画面不同于通过移动轨或升降机等机械手段完成的运动镜头，其运动的速度是人物行进的速度，画面运动的起伏直接受人物步伐、步频等影响。
（3）镜头调度的随意性：肩扛摄像机拍摄使拍摄过程中各操作动作集于拍摄者一身，如：机位运动、焦点调整、光圈转换、变焦距推拉、俯仰角度和拍摄方向等的变化均由拍摄者控制。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题妨碍与老年人沟通交流的对话方式有哪些？正确答案： （1）劝告或建议式；
（2）争论式；
（3）说教式；
（4）分析式；
（5）批判式；
（6）命令式；
（7）警告式；
（8）责问式；
（9）转移话题解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题后起者企业可供选择的战略方式有哪些？正确答案： ①游击进攻；
②迂回进攻；
③蚕食进攻；
④渗透战略。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题老年人运动应遵循哪些原则？正确答案： （1）选择适宜；
（2）循序渐进；
（3）运动时间；
（4）运动场所和气候；
（5）自我监护；
（6）运动注意事项；
（7）体力劳动不能完全取代运动锻炼；
（8）注意防止跌倒。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题老年人锻炼选择什么运动项目？正确答案： ①步行：是老人锻炼最简便、安全的运动，如果锻炼得法，其效果可与慢跑相同。
②太极拳：练太极拳能增进心肺健康、预防高血压、动脉硬化、肺气肿等慢性病；还能促进消化吸收功能，加速代谢过程。
③跳舞：跳舞是一种全身性的运动，可使各器官系统得到锻炼，增强机体新陈代谢，使心跳及呼吸加快，心脏输出更多的血液到全身。
④门球：可使手、臂、腰、腿、脚以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述TP619卧式镗床有哪些成形运动？主要加工的方式有哪些？正确答案： TP619卧式铣床的成形运动有：镗铀和平旋盘的旋转主运动，镗轴向进给运动，平旋刀具溜板的经向进给运动，主轴箱的垂直进给运动， 工作台的纵、横向进给运动，主要加工方式有：镗孔、钻孔、扩孔、铰孔、铣削平面、成形面及各种沟槽，还可以在平旋盘上安装车刀削端面，短圆柱面内外环形槽及内外螺纹。解析： 暂无解析 -
第13题：
问答题选择平硐开拓方式有哪些优点？正确答案： ⑴.平硐开拓施工条件较好，掘进速度快，可加快矿井建设；⑵.井下煤炭运输不需转载即可由平硐直接外运，因而运输环节和设备少，系统简单，费用低；⑶.无需在平硐内设水泵房、水仓等硐室，减少了井巷工程，省去排水设备，排水费用减少。对预防井下水灾较为有利；⑷.平硐地面工业广场设施较简单，不需要结构复杂的井架、绞车房和硐口车场；⑸.不留或少留工业场地煤柱，煤柱损失少。解析： 暂无解析 -
第14题：
问答题提高运动员选择性注意的方法有哪些？正确答案： （1）了解专项运动队运动员选择性注意的具体要求
（2）指导运动员掌握判断线索的具体方法
（3）运动知觉训练方法
（4）生物反馈训练方法解析： 暂无解析 -
第15题：
问答题选择对象的方式有哪些？正确答案： ①单击
②利用窗交和窗选解析： 暂无解析 -
第16题：
问答题牙轮钻头在井底的运动方式和破岩方式有哪些？正确答案： 一是牙齿的公转和自转；
二是钻头的纵向振动及对地层的冲击压碎作用；
三是牙齿对地层的剪切作用；
四是牙轮钻头的自洗功能。解析： 暂无解析 -
第17题：
问答题R&D方式有哪些？如何根据企业自身情况选择R&D方式？正确答案： R&D方式：独立研究开发方式；委托开发方式；共同研究开发方式。
根据企业自身情况选择R&D方式：
发现能够最适应发挥企业资本收益、提高企业竞争力的事业领域，是决定如何对新产品、新事业的各种机会进行探索。可分四种方式：现有技术、现有市场；现有技术、新市场；新技术、现有市场；新技术、新市场。解析： 暂无解析 -
第18题：
问答题细菌有哪些运动方式？正确答案： 生鞭毛的细菌通过鞭毛运动；螺旋体通过轴丝伸缩运动；螺原体通过细胞弯曲运动；黏细菌、蓝细菌、噬纤维菌等通过滑行运动。解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题住房公积金还款方式可以自己选择吗？现行广州公积金还款方式有哪些？正确答案： 可以，借款人可以根据自身情况自由选择还款方式。现行广州公积金贷款还款方式有等额本金还款法与等额本息还款法两种。详情咨询020-12329。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题流水中水质点的运动方式有哪些？正确答案： 层流、紊流、环流.
环流又分为单向环流，双向环流和涡流解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题机动车辆停放方式有哪几种？进出车位的运动方式有哪些？正确答案： 停放方式：
1、平行停车方式；
2、垂直停车方式；
3、斜向停车方式。
进出方式：
1、前进停车，后退发车；
2、后退停车、前进发车；
3、前进停车，前进发车。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题人体机械运动的表现方式有哪些？正确答案： ①人体某一部分相对身体另一部分的空间、时间位移；
②人体整体相对外界环境的空间、时间位移；
③由人体局部位移而造成器械的空间位移。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题AGV运动转向方式有哪些？正确答案： AGV的转向方式有三种：AGV操舵转弯转向是通过前轮上的转向机构驱动前轮相对车体偏转实现转弯转向；差速转向这种转向方式没有转向机构，是依靠两驱动轮的速度差实现转向；操舵平动转向是通过中间两个复合轮上的转向机构（转向轮）改变车体的平动方向。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题选择镜头的工作方式有哪些？正确答案： 选择曝光量的自动光圈、手动光圈和瞬时光圈方式。选择调整成像清晰的聚焦方式、选择变焦方式（电动变焦、手动变焦）解析： 暂无解析