问答题当遇到火灾，在逃生过程中，发现身上已着火，应采取什么方法扑灭身上的火焰，并应注意什么？

当遇到火灾，在逃生过程中，发现身上已着火，应采取什么方法扑灭身上的火焰，并应注意什么？