120次/min
110次/min
130次/Mmin
100次/min
第1题:
一位70岁的老年人,运动时的脉搏以不超过()为宜。
第2题:
老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()
第3题:
老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。
第4题:
制作直立形花艺作品时,宽度的标准为何?()
第5题:
老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉搏不超过()为适宜。
第6题:
老年人一天运动的总时间不超过()为宜。
第7题:
老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的()
第8题:
第9题:
对
错
第10题:
每天运动1次或数次,相加30min以下为宜
锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适
有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次
运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
第11题:
对
错
第12题:
对
错
第13题:
老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉搏不超过()为适宜。
第14题:
老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。
第15题:
老年人在运动时,以每分钟心率增加至()为宜。
第16题:
机器搅拌面团时,面团的温度以不超过35℃为宜。
第17题:
老年人在运动时要注意加强()和(),一般运动后即刻脉搏以不超过()为宜。
第18题:
老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。
第19题:
120次/min
110次/min
130次/Mmin
100次/min
第20题:
110次/分
120次/分
130次/分
第21题:
第22题:
1小时
1.5小时
2小时
2.5小时
3小时
第23题:
行走不宜过慢
转头活动不宜过快
运动量不宜过大
运动时间每天不超过2小时为宜
自我监测运动强度
第24题:
以30°角为宜
以45°角为宜
以60°角为宜
以不超过70°角为宜
以不超过75°角为宜