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  • 第1题:

    研究人体运动时物质代谢、能量代谢的特点和规律的学科是()。

    A.运动解剖学
    B.运动生理学
    C.运动生物化学
    D.运动生物力学

    答案:C
    解析:

  • 第2题:

    在稳态式心肺运动时,下列哪一项因素对运动时间产生限制的可能性最小()

    • A、氧利用度
    • B、来源于储存性脂肪和(或)脂肪酸的能量利用度
    • C、持续运动的意愿度
    • D、来源于储存糖原和(或)血糖的能量利用度

    正确答案:B

  • 第3题:

    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以内,提供运动能量主要是体内储存的()

    • A、氧
    • B、蛋白质
    • C、脂肪
    • D、糖原

    正确答案:D

  • 第4题:

    有氧运动是减肥的有效途径,其特点有()。

    • A、运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的
    • B、是一种暴发力运动
    • C、运动强度越大效果越好
    • D、运动时大多数肌肉参与活动
    • E、持续时间15分钟以上

    正确答案:A,D,E

  • 第5题:

    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量主要来源是体内的()

    • A、氧
    • B、蛋白质
    • C、脂肪
    • D、糖原

    正确答案:C

  • 第6题:

    研究表明,有氧运动超过(),脂肪细胞中的脂肪分解入血,身体就可以利用其作为能量来源,从而起到减肥效果。


    正确答案:20分钟

  • 第7题:

    根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源。


    正确答案:正确

  • 第8题:

    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。


    正确答案:错误

  • 第9题:

    单选题
    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量主要来源是体内的()
    A

    B

    蛋白质

    C

    脂肪

    D

    糖原


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以内,提供运动能量主要是体内储存的()
    A

    B

    蛋白质

    C

    脂肪

    D

    糖原


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    体内脂肪是长时间运动时的主要能量来源。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    关于心肺耐力运动形式说法正确的是()

    • A、游泳是最安全的心肺耐力训练形式
    • B、在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多
    • C、体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小
    • D、游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多

    正确答案:C

  • 第14题:

    运动生物化学研究发现,跑步持续5分钟以后,心脏为了适应机体的运动而进行调整,(),(),但其程度是不均匀的,被称为“心脏适应期”。

    • A、最大心率减弱
    • B、运动强度增强
    • C、心跳显著增快
    • D、心脏泵血加剧

    正确答案:C,D

  • 第15题:

    运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以内,提供运动能量的主要来源是体内的脂肪。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    有助于减肥的运动项目有两类:一是消耗体内过多脂肪,如跑步、跳绳等,二是着重锻炼脂肪过多部位,如仰卧起坐,踢腿运动等。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    ()人体是有效运动30分钟后主要的能量来源。

    • A、蛋白质
    • B、维生素
    • C、脂肪
    • D、糖

    正确答案:C

  • 第18题:

    脂肪被称为是体内的“燃料库”,是人体能量的重要来源,所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。


    正确答案:错误

  • 第19题:

    运动生物化学研究发现,跑步持续5分钟后,()已经适应,()有力,()均匀,并随时根据运动量的大小做出相应的调整。

    • A、呼吸
    • B、心搏
    • C、心脏
    • D、泵血

    正确答案:B,C,D

  • 第20题:

    多选题
    运动生物化学研究发现,跑步持续5分钟以后,心脏为了适应机体的运动而进行调整,(),(),但其程度是不均匀的,被称为“心脏适应期”。
    A

    最大心率减弱

    B

    运动强度增强

    C

    心跳显著增快

    D

    心脏泵血加剧


    正确答案: A,B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    脂肪被称为是体内的“燃料库”,是人体能量的重要来源,所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    运动生物化学研究发现,跑步持续5分钟后,()已经适应,()有力,()均匀,并随时根据运动量的大小做出相应的调整。
    A

    呼吸

    B

    心搏

    C

    心脏

    D

    泵血


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析