判断题成人摄入蛋白质量占总能量的20％～30％，最高不超过30％。A 对B 错

题目
判断题
成人摄入蛋白质量占总能量的20％～30％，最高不超过30％。
A

对

B

错

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1.成人摄入蛋白质量占总能量的20％～30％，最高不超过30％。（ ）

2.健康成人蛋白质的摄入量应占总能量的A．10%～16%B．20%～25%C．10% ～12%D．20%～30%E．50%～60%

3.儿童每天摄入脂肪所供能量应占全日总热能的()。A.10%~15%B.15%~20%C.20%~25%D.25%~30%E.30%~35%

4.某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30 010，脂肪占40%，蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是A．谷类B．肉类C．蛋类D．蔬菜E．水果

参考答案和解析
正确答案： 错
解析： 成人摄入蛋白质量占总能量的10％～15％。
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  • 第1题：

    某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占其总能量的30%，脂肪占40%，蛋白质占30%，为达到平衡膳食要求，应提高摄入的食物类别是

    A．谷类

    B．肉类

    C．蛋类

    D．蔬菜

    E．水果


    正确答案：A

  • 第2题：

    某成年男性，30岁，体重65kg，推荐能量摄入量为2400keal，蛋白质提供的能量占总能量的12%，该成人每日应摄入蛋白质（ ）。


    正确答案：B

  • 第3题：

    我国推荐成人蛋白质摄入量应占膳食总能量的( )。

    A.10%12%
    B.12%-14%
    C.20%30%
    D.55%-65%
    E.16%-18%

    答案：A
    解析：
    我国推荐成人蛋白质摄入应占膳食总能量的10%-12%，儿童青少年为12%-14%。

  • 第4题：

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的（）.

    • A、10%～15%
    • B、<20%
    • C、20%～30%
    • D、>30%
    • E、35%～40%

    正确答案:A

  • 第5题：

    健康成人蛋白质的摄入量应占总能量的（）。

    • A、10%～16%
    • B、20%～25%
    • C、10%～12%
    • D、20%～30%
    • E、50%～60%

    正确答案:C

  • 第6题：

    成年男子，轻劳动，膳食脂肪适宜摄入量为（）。

    • A、占总能量的40%～50%
    • B、占总能量的10%～20%
    • C、占总能量的30%～40%
    • D、占总能量的20%～30%
    • E、占总能量的50%～60%

    正确答案:D

  • 第7题：

    在摄入能量得到满足的情况下，膳食中蛋白质提供的能量应占总能量的（）。

    • A、10%～15%
    • B、20%～30%
    • C、30%～50%
    • D、55%～65%

    正确答案:A

  • 第8题：

    成人脂肪摄入量应占每日能量供给量的30%～35%，一般不超过40%。


    正确答案:错误

  • 第9题：

    在总能量摄入量中糖类应占（），脂肪占20%—30%，蛋白质占11%—15%。


    正确答案:55％～65％

  • 第10题：

    单选题
    成人脂肪摄入量占总能量的比例应该是（）
    A

    10％～20%

    B

    20%～30％

    C

    30%～40%

    D

    4026～50%

    E

    50%～60%


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30%，脂肪占40%。蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是（）。
    A

    谷类

    B

    肉类

    C

    蛋类

    D

    蔬菜

    E

    水果


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    我国成人脂肪的摄入量以占总能量的（）为宜。
    A

    15％～20％

    B

    20％～25％

    C

    20％～30％

    D

    25％～30％


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.<20%C.20%~30%D.>30%E.35%~40%

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

    A．10%～15%

    B．＜20%

    C．20%～30%

    D．＞30%

    E．35%～40%


    正确答案：A

  • 第14题：

    成人脂肪摄入量占总能量的比例应该是

    A．10%～20%

    B．20%～30%

    C．30%～40%

    D．40%～50%

    E．50%～60%


    正确答案：B

  • 第15题：

    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的

    A.＜20%
    B.>30%
    C.10%～15%
    D.20%～30%
    E.35%～40%

    答案：C
    解析：

  • 第16题：

    某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30%，脂肪占40%。蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是（）。

    • A、谷类
    • B、肉类
    • C、蛋类
    • D、蔬菜
    • E、水果

    正确答案:A

  • 第17题：

    幼儿和学龄前儿童脂肪的摄入量应占总摄入能量的（）。

    • A、30％～35％ 
    • B、35％～40％ 
    • C、45％～50％ 
    • D、20％～30％

    正确答案:A

  • 第18题：

    成人食谱中脂类提供的能量应占摄入总能量的（）。

    • A、10~15%
    • B、20~30%
    • C、55~65%
    • D、70~90%

    正确答案:B

  • 第19题：

    成人脂肪摄入量占总能量的比例应该是（）

    • A、10％～20%
    • B、20%～30％
    • C、30%～40%
    • D、4026～50%
    • E、50%～60%

    正确答案:B

  • 第20题：

    我国成人脂肪的摄入量以占总能量的（）为宜。

    • A、15％～20％
    • B、20％～25％
    • C、20％～30％
    • D、25％～30％

    正确答案:C

  • 第21题：

    单选题
    成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的（）.
    A

    10%～15%

    B

    <20%

    C

    20%～30%

    D

    >30%

    E

    35%～40%


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    关于赵女士合理膳食的描述，正确的是（　　）。
    A

    碳水化合物能量占膳食总能量的45%～50%

    B

    控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入

    C

    蛋白质能量占膳食总能量的25%

    D

    脂肪能量占膳食总能量的20%～30%

    E

    每月摄入的食用盐不应超过60g


    正确答案： E
    解析：
    糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂。ACD三项，建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%～30%，碳水化合物占45%～60%，蛋白质占15%～20%。E项，采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g，即每月（按30天算）摄入不应超过180g。对于同时患有高血压的糖尿病患者，每日食盐量应尽量少。

  • 第23题：

    单选题
    健康成人蛋白质的摄入量应占总能量的（）
    A

    10%～16%

    B

    20%～25%

    C

    10%～12%

    D

    20%～30%

    E

    50%～60%


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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