参考答案和解析
正确答案: (1)面对灾害,要增强抗灾救灾的信心,保持积极、乐观的情绪。
(2)尽可能不回忆已发生的灾害。灾害后,尽量使自己的生活恢复正常,在工作和生活中集中精力,保证充足的睡眠与休息。
(3)不要隐藏情绪。尽可能与家人和朋友在一起,也可选择电话、上网等方式沟通,与家人和朋友述说经历与感受,把情绪说出来,让情绪得到合理的宣泄。
(4)转移注意力,自我减压。多做自己平时感兴趣的事情,多参加集体活动等。
解析: 暂无解析
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  • 第1题:

    灾后重建是指( )。

    A.灾后恢复商业活动

    B.灾后恢复生产和市场活动

    C.灾后灾区民房重新建设和修缮

    D.灾后灾民安置,生产生活环境重建


    正确答案:C
    灾后重建即灾区民房恢复重建,是指因自然灾害造成灾区群众住房倒塌或严重损坏需要重新建设和修缮的过程。

  • 第2题:

    “三E”’对策的全称为( )。

    A.工程技术对策、教育对策、管理对策
    B.灾前对策、灾后对策、教育对策
    C.灾前对策、灾后对策、工程技术对策
    D.灾前对策、灾后对策、管理对策

    答案:A
    解析:
    (1)工程技术(Engineering)对策:①灾前对策:防止起火、防止火灾扩大;②灾后对策:报警、控制、灭火、避难。(2)教育(Education)对策:知识、技术、态度。黑钻押题,瑞牛题库软件考前更新,下载链接 www.niutk.com (3)管理(法制Enforcement)对策:制定各种法规和标准,且强制性执行。这3种对策简称“三E”对策。前两者是防火的基础,后者是防火的保证。

  • 第3题:

    海南的热带气旋、热带风暴对农作物带来不同程度破坏作用,灾后如何做好救灾减灾措施?


    正确答案: 防风措施:①及时抢收;②及时疏通和排水;③立柱防风等措施。④是清理灾后折断树体、枯叶、烂叶;五、喷药预防病害

  • 第4题:

    井下发生透水事故时,如何进行避灾?


    正确答案: 井下一旦发生透水事故,要尽快通知附近地区的作业人员一起按照矿井灾害预防和处理计划中所规定的路线和方法撤出。透水时,一般来看,水势很猛,冲力很大。一定要注意向高处走,沿着上山的方向进入上一个水平,然后安全出井。假如出路已被水隔断,就要寻找井下位置最高、离井筒或大巷最近的地方暂时躲避。定时敲打铁道、铁管发出呼救信号。
    透水后,特别是老空区的积水突出后,往往会从积水的空间内放出大量的有害气体。所以,在避灾中要注意防止有害气体中毒或窒息。

  • 第5题:

    矿井水灾事故如何避灾自救?


    正确答案: 戴好自救器,人往高处走,快速进入上水平和升井。来不及逃离时抓住顶梁,贴在顶板等待救援。

  • 第6题:

    灾后如何控制情绪?


    正确答案: (1)面对灾害,要增强抗灾救灾的信心,保持积极、乐观的情绪。
    (2)尽可能不回忆已发生的灾害。灾害后,尽量使自己的生活恢复正常,在工作和生活中集中精力,保证充足的睡眠与休息。
    (3)不要隐藏情绪。尽可能与家人和朋友在一起,也可选择电话、上网等方式沟通,与家人和朋友述说经历与感受,把情绪说出来,让情绪得到合理的宣泄。
    (4)转移注意力,自我减压。多做自己平时感兴趣的事情,多参加集体活动等。

  • 第7题:

    简述PCSCF的容灾方式以及容灾的实现机制,并介绍中国电信规范中如何规范PCSCF容灾实现?


    正确答案: 1、负荷分担机制。
    2、P-CSCF负荷分担机制是依靠BAC中的P-CSCF权重来实现的。下图的BAC1中的P-CSCF权重顺序为P-CSCF1、P-CSCF2,BAC优先选择P-CSCF1提供服务。BAC2中的P-CSCF权重顺序为P-CSCF2、P-CSCF1,BAC优先选择P-CSCF2提供服务。使得用户被负荷分担到多个P-C。
    3、在此中国电信规范中,建议采用DNS轮选返回P-CSCF的方式。U.E注册时,BAC就可以根据P-CSCF列表根据优先级选择P-CSCF的IP地址,并发起注册。当BAC向某P-CSCF注册失败的话,可再选择下一个P-CSCF,继续发起注册。此机制可保证某个P-CSCF宕机了,BAC仍可选择其他可用的P-CSCF提供服务。

  • 第8题:

    vSphere如何实现生产站点和容灾站点的数据容灾?()

    • A、HA&vSphere Replication
    • B、HA&FT
    • C、vSphere Replication&SRM
    • D、FT&vSphere Replication

    正确答案:C

  • 第9题:

    问答题
    如何做好灾后的防疫救护工作?

    正确答案: 大灾过后往往容易伴随疫情发生,要确保灾后人员安全,应积极做好灾后的疫病防治工作,全面开展受灾区及转移安置点上的医疗防疫救护工作:
    一是认真做好房屋、水井及周围环境的灭菌消毒;
    二是做好临时安置点的卫生工作,加强对粪便、农药及鼠药等的管理,特别重视食品和饮用水的安全检查;
    三是密切掌握灾民的疫病动态,做好人群的紧急预防注射,提高灾民的免疫能力;
    四是积极做好伤员的救护治疗和现场抢救治疗,严重者及时转送急救站或附近医院治疗。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    海南的热带气旋、热带风暴对农作物带来不同程度破坏作用,灾后如何做好救灾减灾措施?

    正确答案: 防风措施:①及时抢收;②及时疏通和排水;③立柱防风等措施。④是清理灾后折断树体、枯叶、烂叶;五、喷药预防病害
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    简述灾后如何应急自救

    正确答案: 地质灾害发生后,专业救灾队伍未到之前,应即时采取必要的避灾措施。
    1、不要立即进入灾害区搜寻财物,以免再次发生滑坡、崩塌:
    当滑坡、崩塌发生后,后山斜坡并未立即稳定下来,仍不时发生崩石、滑坍,甚至还会继续发生较大规模的滑坡、崩塌。因此,不要立即进入灾害区去挖掘和搜寻财物。
    2、立即派人将灾情报告政府
    偏远山区地质灾害发生后,道路、通讯毁坏,无法与外界沟通。应该尽快派人将灾情向政府报告,以便尽快开展救援。
    3、迅速组织村民查看是否还有滑坡、崩塌发生的危险灾害发生后,在专业队伍未到达之前,应该迅速组织力量巡查滑坡、崩塌斜坡区和周围是否还存在较大的危岩体和滑坡隐患,并应迅速划定危险区,禁止人员进入。
    4、查看天气,收听广播,收看电视,关注是否还有暴雨根据多年的经验,并注意收听广播、收看电视,了解近期是否还会有发生暴雨的可能。如果将有暴雨发生,应该尽快对临时居住的地区进行巡查,建立防灾应急预案,制定专门的人员时刻监视斜坡和沟谷情况,避免新的灾害发生。
    5、有组织地搜寻附近受伤和被困的人撤离灾害地段后,要迅速清点人员,了解伤亡情况。对于失踪人员要尽快组织人员进行查找搜寻
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    如何正确避灾,避免或减少人员伤亡?

    正确答案: 遇到瓦斯煤尘爆炸事故时,要迅速背向空气振动的方向、脸向下卧倒,并用湿毛巾捂住口鼻,以防止吸入大量有毒气体;与此同时要迅速戴好自救器,选择顶板坚固,有水或离水较近的地方躲避。遇到火灾事故时,要首先判明灾情和自己的实际处境,能灭则灭,不能灭则迅速撤离或躲避、开展自救或等待救援。遇到水灾事故时,要尽量避开突水水头,难以避开时,要紧抓身边的牢固物体并深吸一口气,待水头过去时开展自救和互救。遇到煤与瓦斯突出事故时,要迅速戴好隔离式自救器或进入压风自救装置或进入避难硐室。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    灾后重建是指()。

    A:灾后恢复商业活动
    B:灾后灾区民房重新建设和修缮
    C:灾后恢复生产和市场活动
    D:灾后灾民安置,生产生活环境重建

    答案:B
    解析:
    灾后重建即灾区民房恢复重建,是指因自然灾害造成灾区群众住房倒塌或严重损坏需要重新建设和修缮的过程。

  • 第14题:

    灾害救助过程的主要环节有:()

    • A、灾前准备
    • B、灾中应急
    • C、灾后恢复
    • D、新闻报道

    正确答案:A,B,C

  • 第15题:

    灾后如何解决饮水问题?


    正确答案: 强烈地震后,城市自来水系统遭到严重破坏,供水中断;乡镇水井井壁坍塌,井管断裂或错开、淤砂;地表水受粪便、污水以及腐烂尸体严重污染;由于供水困难,有时不得不饮用河水、塘水、沟水和游泳池水以及雨水。在这种情况下,为了解决群众饮水问题,首先要将洁净的饮用水尽早运往灾区;同时,要在灾区寻找水源,并对当地水质进行检验,确定能否饮用;对暂不适饮用的水要进行净化处理,质量合格后才能让灾民饮用。

  • 第16题:

    如何正确避灾,避免或减少人员伤亡?


    正确答案: 遇到瓦斯煤尘爆炸事故时,要迅速背向空气振动的方向、脸向下卧倒,并用湿毛巾捂住口鼻,以防止吸入大量有毒气体;与此同时要迅速戴好自救器,选择顶板坚固,有水或离水较近的地方躲避。遇到火灾事故时,要首先判明灾情和自己的实际处境,能灭则灭,不能灭则迅速撤离或躲避、开展自救或等待救援。遇到水灾事故时,要尽量避开突水水头,难以避开时,要紧抓身边的牢固物体并深吸一口气,待水头过去时开展自救和互救。遇到煤与瓦斯突出事故时,要迅速戴好隔离式自救器或进入压风自救装置或进入避难硐室。

  • 第17题:

    采煤工作面冒顶后如何避灾自救?


    正确答案: (1)冒顶对人员的伤害主要是砸伤、掩埋或隔堵。冒落基本稳定后,遇险者应立即采用呼叫、敲打等方法,发出有规律、不间断的呼救信号,以便救护人员和撤出人员了解灾情,组织力量进行抢救。
    (2)遇险人员要积极配合外部的营救工作。冒顶后被煤矸、物料等埋压的人员,不要惊慌失措,在条件不允许时切忌采用猛烈挣扎的办法脱险,以免造成事故扩大。被冒顶隔堵的人员,应在遇险地点有组织地维护自身安全,构筑脱险通道,配合外部的营救工作。

  • 第18题:

    ()的关键就是如何正确、高效、及时地产生满足数据完整性的副本,以及把这些副本分布到不同的地点。

    • A、数据容灾
    • B、应用容灾
    • C、容灾系统
    • D、数据备份

    正确答案:D

  • 第19题:

    vSphere如何实现生产站点和容灾站点的数据容灾?()

    • A、HA & vSphere Replication
    • B、HA & FT
    • C、vSphere Replication & SRM
    • D、FT & vSphere Replication

    正确答案:C

  • 第20题:

    华为ManagerOneServiceCenter支持容灾,生产站点和容灾站点自动同步ServiceCenter数据,容灾发生后可以自动启动容灾站点


    正确答案:错误

  • 第21题:

    问答题
    采煤工作面冒顶后如何避灾自救?

    正确答案: (1)冒顶对人员的伤害主要是砸伤、掩埋或隔堵。冒落基本稳定后,遇险者应立即采用呼叫、敲打等方法,发出有规律、不间断的呼救信号,以便救护人员和撤出人员了解灾情,组织力量进行抢救。
    (2)遇险人员要积极配合外部的营救工作。冒顶后被煤矸、物料等埋压的人员,不要惊慌失措,在条件不允许时切忌采用猛烈挣扎的办法脱险,以免造成事故扩大。被冒顶隔堵的人员,应在遇险地点有组织地维护自身安全,构筑脱险通道,配合外部的营救工作。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    华为ManagerOneServiceCenter支持容灾,生产站点和容灾站点自动同步ServiceCenter数据,容灾发生后可以自动启动容灾站点
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    矿井水灾事故如何避灾自救?

    正确答案: 戴好自救器,人往高处走,快速进入上水平和升井。来不及逃离时抓住顶梁,贴在顶板等待救援。
    解析: 暂无解析