单选题以下关节灵活性最好的是（）A 腕关节B 腕骨间关节C 膝关节D 踝关节E 肩关节

题目
单选题
以下关节灵活性最好的是（）
A

腕关节

B

腕骨间关节

C

膝关节

D

踝关节

E

肩关节

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1.以下关节灵活性最好的是A、腕关节B、腕骨间关节C、膝关节D、踝关节E、肩关节

2.JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作的肩关节附加测试中，手臂能够接触地面，但腰椎离开地面，说明？（）A、肩关节主动灵活性不足B、肩关节被动灵活性不足C、脊柱伸展灵活性不足

3.动力链理论将关节的功能概括为灵活性和稳定性，以下叙述错误的是（）A、灵活性特指关节活动幅度B、灵活性和稳定性相互影响C、稳定性有维持姿态和缓冲外力两种体现

4.JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是？（）A、髋关节灵活性B、脊柱伸展灵活性C、肩关节灵活性

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  • 第1题：

    以下对于动力链理论描述错误的是？（）

    • A、人是一个整体，整体的动作由多个关节组成
    • B、每一个关节同时具备灵活性和稳定性
    • C、在动力链当中，髋关节的灵活性更加重要

    正确答案:C

  • 第2题：

    以下哪项不是减脂的筛查重点（）

    • A、下肢稳定性
    • B、髋关节灵活性
    • C、最大肌力

    正确答案:C

  • 第3题：

    以下哪项是大基数人群减脂训练中必须重视的关节功能（）

    • A、肩灵活性
    • B、核心基础稳定性
    • C、胸椎旋转灵活性

    正确答案:B

  • 第4题：

    以下对于“髋关节灵活性不足”描述正确的是（）

    • A、在下肢复合动作中易使膝关节负荷增大
    • B、无法完成任何下肢参与的动作
    • C、核心不会受到任何影响

    正确答案:A

  • 第5题：

    以下对于髋关节灵活性不足描述错误的是？（）

    • A、限制骨盆运动，腰椎代偿
    • B、单足支撑状态下，无法维持骨盆姿势
    • C、髋关节发力能力不足，膝关节代偿

    正确答案:B

  • 第6题：

    属于球窝关节，且灵活性最好的是（）。

    • A、指关节
    • B、桡腕关节
    • C、肩锁关节
    • D、肩关节

    正确答案:D

  • 第7题：

    单选题
    以下对于动力链理论描述不准确的是？（）
    A

    核心在实际运动中以体现刚性稳定性为主

    B

    灵活性是指关节的活动范围和发力能力

    C

    每一个关节都具备灵活性和稳定性，并且存在此消彼长的关系


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    以下哪项是大基数人群减脂训练中必须重视的关节功能（）
    A

    肩灵活性

    B

    核心基础稳定性

    C

    胸椎旋转灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    以下对于JFS跪姿旋转的筛查意义描述正确的是（）
    A

    评价核心抗旋稳定性

    B

    评价胸椎旋转灵活性

    C

    评价髋关节旋转灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作的肩关节附加测试中，手臂能够接触地面，但腰椎离开地面，说明？（）
    A

    肩关节主动灵活性不足

    B

    肩关节被动灵活性不足

    C

    脊柱伸展灵活性不足


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    动力链理论将关节的功能概括为灵活性和稳定性，以下叙述错误的是（）
    A

    灵活性特指关节活动幅度

    B

    灵活性和稳定性相互影响

    C

    稳定性包括弹性稳定和刚性稳定两种表现形式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是？（）
    A

    髋关节灵活性

    B

    脊柱伸展灵活性

    C

    肩关节灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    以下对于JFS单足平衡的筛查目的描述正确的是（）

    • A、髋关节稳定性
    • B、髋关节灵活性
    • C、足踝灵活性

    正确答案:A

  • 第14题：

    以下对于动力链理论描述不准确的是？（）

    • A、核心在实际运动中以体现刚性稳定性为主
    • B、灵活性是指关节的活动范围和发力能力
    • C、每一个关节都具备灵活性和稳定性，并且存在此消彼长的关系

    正确答案:C

  • 第15题：

    以下对于JFS跪姿旋转的筛查意义描述正确的是（）

    • A、评价核心抗旋稳定性
    • B、评价胸椎旋转灵活性
    • C、评价髋关节旋转灵活性

    正确答案:B

  • 第16题：

    JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是（）

    • A、髋关节灵活性
    • B、脊柱伸展灵活性
    • C、肩灵活性

    正确答案:C

  • 第17题：

    增加踝关节的灵活性最好选用（）。

    • A、园艺
    • B、脚踏缝纫
    • C、编织
    • D、黏土作业
    • E、锯木

    正确答案:B

  • 第18题：

    单选题
    以下对于动力链理论描述错误的是？（）
    A

    人是一个整体，整体的动作由多个关节组成

    B

    每一个关节同时具备灵活性和稳定性

    C

    在动力链当中，髋关节的灵活性更加重要


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    以下对于JFS单足平衡的筛查目的描述正确的是（）
    A

    髋关节稳定性

    B

    髋关节灵活性

    C

    足踝灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以下对于髋关节灵活性不足描述错误的是？（）
    A

    限制骨盆运动，腰椎代偿

    B

    单足支撑状态下，无法维持骨盆姿势

    C

    髋关节发力能力不足，膝关节代偿


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是（）
    A

    髋关节灵活性

    B

    脊柱伸展灵活性

    C

    肩灵活性


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下关节灵活性最好的是（）
    A

    腕关节

    B

    腕骨间关节

    C

    膝关节

    D

    踝关节

    E

    肩关节


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    动力链理论将关节的功能概括为灵活性和稳定性，以下叙述错误的是（）
    A

    灵活性特指关节活动幅度

    B

    灵活性和稳定性相互影响

    C

    稳定性有维持姿态和缓冲外力两种体现


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    增加踝关节的灵活性最好选用（）。
    A

    园艺

    B

    脚踏缝纫

    C

    编织

    D

    黏土作业

    E

    锯木


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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