单选题菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水烫菠菜的主要原因是(  )。A 清除生菠菜含有的红血球凝集素B 改变生菠菜内龙葵素的化学成分C 防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收D 清除菠菜种植过程中残留的农药

题目
单选题
菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水烫菠菜的主要原因是(  )。
A

清除生菠菜含有的红血球凝集素

B

改变生菠菜内龙葵素的化学成分

C

防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收

D

清除菠菜种植过程中残留的农药


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参考答案和解析
正确答案: D
解析:
C项,菠菜中含有草酸,在人体内草酸遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易被人体吸收而直接排出体外,从而影响钙与锌的摄取量。因此,在食用菠菜时需用开水烫一下,以降低菠菜中的草酸含量。
更多“菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出”相关问题
  • 第1题:

    菠菜和豆腐是饭桌上常见的两种菜肴,可是菠菜和豆腐却不能一起吃,因为菠菜中的草酸和豆腐中的钙会生成不溶的草酸钙,人体无法吸收,可能引起结石。据医学专家最新研究表明,以上说法没有科学根据。

    下列哪项最能支持医学专家的研究结果?( )

    A.结石的主要成分除了草酸钙,还有磷酸钙等

    B.结石病患者中大多数都喜欢吃菠菜和豆腐

    c.菠菜性凉,豆腐性寒,两者同食会引起腹泻

    D.研究表明菠菜中的草酸可以被沸水焯去


    正确答案:D
    根据文意,专家的研究结果为菠菜与豆腐一起吃不会引起结石。A项与专家观点基本无关;B项无法论证患有结石是菠菜和豆腐同食导致的;C项意在说明两者不能同食,但未涉及引起结石这一论点;D项说明菠菜中的草酸可以被沸水焯去,则其与豆腐同食时不会与豆腐中的钙反应生成草酸钙,因而不会引起结石,直接支持了专家的观点,故答案选D。

  • 第2题:

    菠菜不仅含有大量的β-胡萝卜素,也是维生素B。叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水烫菠菜的主要原因是( )。

    A.清除生菠菜含有的红血球凝集素
    B.改变生菠菜内龙葵素的化学成分
    C.防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收
    D.清除菠菜种植过程中残留的农药

    答案:C
    解析:
    菠菜中含有草酸,草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易被人体吸收而直接排出体外,从而影响钙与锌的摄取量。因此我们在食用菠菜时需用开水烫一下,以降低菠菜中的草酸含量。

  • 第3题:

    制作菠菜泥时,菠菜应先放入()煮软。

    • A、冷水
    • B、热油
    • C、沸水
    • D、温水

    正确答案:C

  • 第4题:

    豆腐与菠菜一起吃易患结石,因为菠菜中含有大量的(),会与钙结合后生成不溶性的沉淀。烹饪时可将菠菜在沸水中焯一分钟再捞出,降低该物质的含量。

    • A、草酸
    • B、维生素
    • C、钾
    • D、镁

    正确答案:A

  • 第5题:

    在制作菠菜泥时,菠菜应先放入()煮软。

    • A、冷水
    • B、热油
    • C、沸水
    • D、温水

    正确答案:C

  • 第6题:

    制作菠菜泥时,菠菜应放入沸水中煮软。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    单选题
    小儿补钙时要忌食菠菜,因为菠菜含有以下哪种物质:()
    A

    维生素

    B

    C

    蛋白质

    D

    草酸


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    在烹调菠菜、茭白等蔬菜时,常先用开水烫后去水再炒,目的是为了去除能影响钙、铁吸收的(  )。
    A

    植酸

    B

    鞣酸

    C

    草酸

    D

    磷酸

    E

    单宁酸


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源,但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用废水烫软,捞出再炒,在烹调前用沸水烫菠菜的主要原因是:
    A.清除生菠菜含有的红血球凝集素
    B.改变生菠菜内龙葵素的化学成分
    C.防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收
    D.清除菠菜种植过程中残留的农药


    答案:C
    解析:
    .[解析] 本题考察生活常识。菠菜中含有草酸,草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外,影响钙与锌的吸收。因此我们在食用菠菜时需用开水烫一下,以降低菠菜中的草酸含量。所以选择C选项。

  • 第10题:

    菠菜不仅含有大量的胡萝卜素,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。但是菠菜不能直接烹调,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。在烹调前用沸水烫菠菜的主要原因是( )。

    A.清除生菠菜含有的红血球凝集素
    B.改变生菠菜内龙葵素的化学成分
    C.防止菠菜内的草酸成分阻碍人体对钙的吸收
    D.清除菠菜种植过程中残留的农药

    答案:C
    解析:
    菠菜中含有草酸,草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易被人体吸收而直接排出体外,从而影响钙与锌的摄取量。因此我们在食用菠菜时需用开水烫一下,以降低菠菜中的草酸含量。

  • 第11题:

    小儿补钙时要忌食菠菜,因为菠菜含有以下哪种物质:()

    • A、维生素
    • B、铁
    • C、蛋白质
    • D、草酸

    正确答案:D

  • 第12题:

    菠菜中含有(),会与钙结合形成不溶性的沉淀。烹饪时可先将菠菜在沸水中焯1分钟捞出,降低该物质的含量。

    • A、叶酸
    • B、维生素K
    • C、β胡萝卜素
    • D、草酸

    正确答案:D

  • 第13题:

    烹制菠菜时,要将菠菜先用沸水焯一下,可除去(),有利于人体对钙的吸收。

    • A、草酸
    • B、果酸
    • C、植酸
    • D、碳酸

    正确答案:A

  • 第14题:

    菠菜因为含有(),能使血糖保持稳定,故适合糖尿病患者食用。

    • A、铁
    • B、维生素C
    • C、类胰岛素物质
    • D、胡萝卜素

    正确答案:C

  • 第15题:

    单选题
    菠菜中含有(),会与钙结合形成不溶性的沉淀。烹饪时可先将菠菜在沸水中焯1分钟捞出,降低该物质的含量。
    A

    叶酸

    B

    维生素K

    C

    β胡萝卜素

    D

    草酸


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第16题:

    单选题
    菠菜因为含有(),能使血糖保持稳定,故适合糖尿病患者食用。
    A

    B

    维生素C

    C

    类胰岛素物质

    D

    胡萝卜素


    正确答案: C
    解析: 暂无解析