每晚睡眠时间太多或太少,都会使人的寿命缩短
每晚睡眠时间少于四小时的人的死亡率比每晚睡眠时间多于八小时的人要高
有时睡眠时间少于四小时、有时睡眠时间多于八小时的人的死亡率比每晚睡眠时间为七小时的人高150%
每晚睡眠八小时以上的人如果改为每晚睡眠不足四小时,所受的危害要加大
第1题:
第2题:
下列有关长期睡眠不足会引发的问题正确的是()
第3题:
睡眠不足会导致哪些后果?
第4题:
睡眠负债指的是由于主动限制睡眠时间而造成的睡眠不足。医学专家指出,长期处于睡眠负债的状况中,不但会影响情绪、工作表现,还会降低记忆力、觉醒性、注意力和判断力,并且加速老化造成肥胖,甚至引发其他严重的疾病。这段话直接支持的观点是()
第5题:
亚健康是病的前奏,预防了亚健康,也就预防了疾病。
肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。
饮食进食的无规无节,会导致亚健康状态。
经常运动的人不会进行亚健康状态。
第6题:
每晚睡眠时间太多或太少,都会使人的寿命缩短
每晚睡眠时间少于四小时的人的死亡率比每晚睡眠时间多于八小时的人要高
有时睡眠时间少于四小时、有时睡眠时间多于八小时的人的死亡率比每晚睡眠时间为七小时的人高150%
每晚睡眠八小时以上的人如果改为每晚睡眠不足四小时,所受的危害要加大
第7题:
心境
应激
激情
激动
第8题:
第9题:
亚健康人群是指处于()
第10题:
现代社会完全符合亚健康标准的人约15%,属于有疾病的人约15%,其余近70%的人都处于不同程度的健康状态。
第11题:
在京发布的中国首个睡眠指数报告显示,中国人的平均睡眠分数仅为64.3分,刚刚及格。然而睡得不好并非因为睡得少。报告表明,中国人平均睡眠时长为8小时50分钟,但近一半的人起床后有疲惫感。中国人醒后平均会赖床10分钟才会起床,近三成的中国人有午睡习惯.平均时间在50分钟左右。 以下哪项如果为真,最能解释上述矛盾()
第12题:
亚健康状态很难根治
处于亚健康状态的人容易精力不济
仪器能检查出亚健康状态
亚健康并不可怕
第13题:
亚健康状态
疲劳状态
第三状态
疾病状态
中间状态
第14题: