单选题下列哪项是良好的生活习惯（）A 充足睡眠，作息有规律B 注意营养均衡，摄取丰富的维生素C 多做户外活动，眺望远处D 以上均正确

题目
单选题
下列哪项是良好的生活习惯（）
A

充足睡眠，作息有规律

B

注意营养均衡，摄取丰富的维生素

C

多做户外活动，眺望远处

D

以上均正确

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1.下列哪项对促进乳汁分泌有害是A、授乳B、按摩乳房C、良好营养D、精神受刺激E、充足睡眠

2.孕期健康指导正确的是A、孕妇营养应均衡B、睡眠应充足，应左侧卧位C、注意卫生，宜淋浴D、孕期用药应慎重E、孕期禁止性生活

3.道路货物运输驾驶员如何保持良好的心理状态？（）A、持续学习，更新知识B、作息规律，睡眠充足C、合理饮食，营养均衡D、加强锻炼，适度运动

4.培养小儿养成良好生活习惯的正确做法是( )A.视小儿心情而定B.合理安排一日作息时间，并严格执行C.孩子长大自然形成D.家长的习惯影响孩子E.营养均衡时可不严格执行生活习惯

参考答案和解析
正确答案： D
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    平时货运驾驶员可以通过哪些方法保持良好的心理状态？（）

    • A、加强专业知识学习
    • B、作息规律，睡眠充足
    • C、合理饮食
    • D、加强锻炼，多做有氧运动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    幼儿要保持有规律的生活，培养良好的生活习惯必须养成良好的（）

    • A、作息习惯
    • B、睡眠习惯
    • C、进餐习惯
    • D、卫生习惯

    正确答案:A

  • 第3题：

    培养小儿养成良好生活习惯的正确做法是（）

    • A、视小儿心情而定
    • B、合理安排一日作息时间，并严格执行
    • C、孩子长大自然形成
    • D、家长的习惯影响孩子
    • E、营养均衡时可不严格执行生活习惯

    正确答案:B

  • 第4题：

    怎么能养成良好的用眼卫生习惯（）

    • A、不玩或少玩游戏机
    • B、睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息
    • C、多到户外活动，营养均衡
    • D、以上均是

    正确答案:D

  • 第5题：

    下列全都属于有效预防学习疲劳的一项是（）。 ①养成良好的饮食和生活习惯 ②保证充足的体育锻炼时间 ③有充足的睡眠 ④适时变换学习内容与学习方式

    • A、①②③
    • B、②③④
    • C、①③④
    • D、①②③④

    正确答案:D

  • 第6题：

    亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（）。

    • A、长期休养
    • B、学会放松，保持良好心态
    • C、长期服药
    • D、按时作息，睡眠充足
    • E、坚持运动

    正确答案:B,D,E

  • 第7题：

    单选题
    合理的生活作息制度不包括（　　）。
    A

    充足睡眠

    B

    体育锻炼

    C

    定时进餐

    D

    足够的户外活动

    E

    首先保证学习的时间


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    在预防小儿佝偻病的措施中哪些是错误的（）。
    A

    孕妇及乳母应加强营养，多做户外活动

    B

    鼓励母乳喂养

    C

    婴儿多做户外活动

    D

    维生素D每天摄入800IU

    E

    适当补充钙剂


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    人们日常的健康行为包括有：合理营养、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、（）等六方面内容。
    A

    保持规律的生活节奏

    B

    保持良好的心态

    C

    加强体育锻炼

    D

    保持良好的生活习惯


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（）。
    A

    长期休养

    B

    学会放松，保持良好心态

    C

    长期服药

    D

    按时作息，睡眠充足

    E

    坚持运动


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    怎么能养成良好的用眼卫生习惯（）
    A

    不玩或少玩游戏机

    B

    睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息

    C

    多到户外活动，营养均衡

    D

    以上均是


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    早泄患者日常生活中应注意哪些？
    A.多做有氧运动，增强体质
    B.保持良好的睡眠，养成良好的生活习惯
    C.注意精神调养，排除杂念，清心寡欲
    D.节制房事

    答案:A、B、C、D

  • 第13题：

    下面的哪些因素能促进儿童青少年的身高增长（）

    • A、选择健康饮食和平衡膳食，摄取充足营养
    • B、每天参加至少2小时的运动或户外活动，增加阳光照射时间和锻炼机会
    • C、减少静坐时间
    • D、减轻压力和紧张情绪、保持心情舒畅
    • E、保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第14题：

    合理的生活作息制度不包括的是（）。

    • A、足够的户外活动
    • B、定时进餐
    • C、充足睡眠
    • D、体育锻炼
    • E、首先保证学习的时间

    正确答案:E

  • 第15题：

    下列哪项是良好的生活习惯（）

    • A、充足睡眠，作息有规律
    • B、注意营养均衡，摄取丰富的维生素
    • C、多做户外活动，眺望远处
    • D、以上均正确

    正确答案:D

  • 第16题：

    眼睛的保健方法下列哪些说法是正确的（）。

    • A、减少使用手机、电脑和电视的时间
    • B、养成良好的阅读习惯
    • C、睡眠充足，生活作息有规律
    • D、定期检查视力

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    人们日常的健康行为包括有：合理营养、（）、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。

    • A、加强体育锻炼
    • B、保持良好的心态
    • C、良好的生活习惯
    • D、充足的睡眠

    正确答案:D

  • 第18题：

    骨质疏松症的营养预防包括（）。

    • A、注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂
    • B、适度体力活动
    • C、参加户外活动，补充维生素D
    • D、适量食用大豆制品
    • E、摒弃不良生活习惯

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第19题：

    单选题
    下列全都属于有效预防学习疲劳的一项是（）。 ①养成良好的饮食和生活习惯 ②保证充足的体育锻炼时间 ③有充足的睡眠 ④适时变换学习内容与学习方式
    A

    ①②③

    B

    ②③④

    C

    ①③④

    D

    ①②③④


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    骨质疏松症的营养预防包括（）。
    A

    注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂

    B

    适度体力活动

    C

    参加户外活动，补充维生素D

    D

    适量食用大豆制品

    E

    摒弃不良生活习惯


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    合理的生活作息制度不包括的是（）
    A

    足够的户外活动

    B

    定时进餐

    C

    充足睡眠

    D

    体育锻炼

    E

    首先保证学习的时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    人们日常的健康行为包括有：合理营养、（）、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。
    A

    加强体育锻炼

    B

    保持良好的心态

    C

    良好的生活习惯

    D

    充足的睡眠


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    幼儿要保持有规律的生活，培养良好的生活习惯必须养成良好的（）
    A

    作息习惯

    B

    睡眠习惯

    C

    进餐习惯

    D

    卫生习惯


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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