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  • 第1题:

    对健康促进最佳的运动方式是()

    • A、轻微体育锻炼
    • B、中等强度体育锻炼
    • C、大强度体育锻炼
    • D、不锻炼

    正确答案:B

  • 第2题:

    体育锻炼必须进行健康分组,是由于人们的健康状况,()以及参加体育锻炼的时间不同。


    正确答案:机能水平

  • 第3题:

    注意锻炼过程而不要太在乎锻炼结果,只要有科学的锻炼过程,健康的锻炼结果自然会伴随而来。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    健康的三要素是()

    • A、空气、水、日光
    • B、合理膳食、水、锻炼
    • C、合理膳食、空气、水
    • D、心理健康、合理膳食、日光
    • E、科学锻炼、空气、水

    正确答案:A

  • 第5题:

    填空题
    体育锻炼必须进行健康分组,是由于人们的健康状况,()以及参加体育锻炼的时间不同。

    正确答案: 机能水平
    解析: 暂无解析

  • 第6题:

    单选题
    对健康促进最佳的运动方式是()
    A

    轻微体育锻炼

    B

    中等强度体育锻炼

    C

    大强度体育锻炼

    D

    不锻炼


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    问答题
    什么样的体育锻炼方式、锻炼频率、锻炼环境更有利于增进心理健康?

    正确答案: 每次锻炼20—30分钟,每周3次以上,中等强度的身体锻炼。
    选择腹式、有节奏的呼吸;非竞争性锻炼项目;闭锁式、可自定节奏、重复式的锻炼;带来愉快体验的锻炼。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    体育锻炼真正达到增强体质,增进健康的目的,必须讲究锻炼的(),掌握科学锻炼的原理等方面的知识。


    正确答案:科学性

  • 第9题:

    体育锻炼的健康功能是什么?


    正确答案:促进生长发育、新陈代谢、改善血液循环等

  • 第10题:

    三级预防包括()

    • A、营养、锻炼、健康教育、预防接种
    • B、定期检查、新生儿筛查
    • C、锻炼、健康教育、定期检查
    • D、预防接种、营养、锻炼
    • E、疾病诊断及治疗

    正确答案:E

  • 第11题:

    二级预防包括()

    • A、营养、锻炼、健康教育、预防接种
    • B、定期检查、新生儿筛查
    • C、锻炼、健康教育、定期检查
    • D、预防接种、营养、锻炼
    • E、疾病诊断及治疗

    正确答案:B

  • 第12题:

    填空题
    体育锻炼真正达到增强体质,增进健康的目的,必须讲究锻炼的(),掌握科学锻炼的原理等方面的知识。

    正确答案: 科学性
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    单选题
    二级预防包括()
    A

    营养、锻炼、健康教育、预防接种

    B

    定期检查、新生儿筛查

    C

    锻炼、健康教育、定期检查

    D

    预防接种、营养、锻炼

    E

    疾病诊断及治疗


    正确答案: A
    解析: 暂无解析