单选题下列哪一运动可出现"第二次呼吸"？（）A 短跑B 跳高C 三级跳远D 中长跑
题目
单选题
下列哪一运动可出现"第二次呼吸"？（）
A
短跑
B
跳高
C
三级跳远
D
中长跑
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第1题：
在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体机能水平已经达到( )
A．进入工作状态
B．疲劳状态
C．恢复状态
D．相对稳定状态答案：D解析：“极点”出现后，经过一定时间的调整，躯体性和植物性动力定型的协调关系得到恢复，机体不良的反应逐渐减轻或消失，动作变得轻松有力，呼吸均匀自如，这种现象称为“第二次呼吸”。“第二次呼吸”的出现标志着人体机能水平进入稳定工作状态。 -
第2题：
唐宋出现了两次古文运动，其中第二次古文运动的领导者是（）
- A、韩愈
- B、柳宗元
- C、欧阳修
- D、苏轼
正确答案:C -
第3题：
“第二次呼吸”出现，说明（）结束，（）开始。
- A、赛前状态
- B、进入工作状态
- C、稳定状态
正确答案:B,C -
第4题：
常见的运动生理反应有（）
- A、肌肉酸痛
- B、肌肉痉挛
- C、极点和第二次呼吸
- D、脑震荡
正确答案:A,B,C -
第5题：
充分的准备活动可以（）
- A、加速“极点”出现，增强不良反应，提前获得“第二次呼吸”
- B、加速“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”
- C、延迟“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”
- D、延迟“极点”出现，降低不良反应，延迟获得“第二次呼吸”
正确答案:C -
第6题：
极点出现时应该采取的措施是（）。
- A、坚持剧烈运动
- B、浅呼吸，加快呼吸节奏
- C、促使第二次呼吸出现
- D、立刻休息
正确答案:C -
第7题：
生理“极点”与“第二次呼吸”是在强度较大，持续时间较长的运动中先后出现的两种截然不同的生理反应。以下关于生理“极点”描述错误的是（）
- A、表现为呼吸困难，胸闷，头晕，肌肉酸软无力等情况
- B、运动强度越大，训练水平越低，极点出现的越晚
- C、充分的热身可有效减弱“极点”反应程度
正确答案:B -
第8题：
单选题充分的准备活动可以（）A加速“极点”出现，增强不良反应，提前获得“第二次呼吸”
B加速“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”
C延迟“极点”出现，降低不良反应，提前获得“第二次呼吸”
D延迟“极点”出现，降低不良反应，延迟获得“第二次呼吸”
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第9题：
多选题运动中“极点”过后，出现“第二次呼吸”，其生理状态、运动能力表现为（）A大脑氧债进一步积累；
B运动能力开始下降；
C生理过程出现新的平衡；
D运动能力得到恢复。
正确答案： C,D解析： 暂无解析 -
第10题：
单选题极点出现时应该采取的措施是（）。A坚持剧烈运动
B浅呼吸，加快呼吸节奏
C促使第二次呼吸出现
D立刻休息
正确答案： D解析： 在进行长时间剧烈运动时，在运动开始的某一阶段，运动者常常产生一些难以忍受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸痛无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等，这种机能状态称为“极点”。“极点”出现时，应继续坚持运动，并注意加深呼吸和适当地控制运动强度，这有助于减轻极点的反应程度和促使第二次呼吸出现。故选C。 -
第11题：
问答题简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。正确答案： 在进行剧烈运动的开始阶段，由于植物性神经系统的机能动员速率明显滞后于躯体神经系统，导致植物性神经系统与躯体神经系统机能动员水平动态平衡关系失调，内脏活动满足不了运动器官的需要，出现一系列暂时性生理机能低下综合症，主要表现为呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等症状，这种机能状态称为极点。
极点产生的主要原因是内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称，致使供氧不足，大量乳酸积累，使血液PH值朝酸性方向偏移。这不仅影响神经肌肉的兴奋性，还反射性的引起呼吸和循环系统活动紊乱。这些机能的失调又使大脑皮质运动动力定型暂时遭到破坏。极点出现以后，经过一定时间的调整，植物性神经与躯体神经系统机能水平达到新的动态平衡，生理机能低下综合征明显减轻或消失，这时人的动作变得轻松有力，呼吸变的均匀自如，这种机能状态称为第二次呼吸。
第二次呼吸产生的主要原因是由于运动中内脏器官惰性逐步得到克服，氧供应增加，乳酸得到逐步清除；同时运动速度暂时下降，使运动时每分需氧量下降，以减少乳酸的产生，机体内环境得到改善，被破坏了的动力定型得到恢复。第二次呼吸标志着进入工作状态阶段结束，开始进入稳定工作状态。解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题下列哪一项属于构音器官训练前准备（）A松弛训练
B呼吸训练
C下颌运动功能训练
D口唇运动训练
E舌运动训练
正确答案： E解析： 训练前准备包括：①调整坐姿，尽可能取端坐位。②松弛训练，当随意肌群完全放松，躯体非随意肌群包括构音肌群也可松弛。 -
第13题：
在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体肌能水平已经达到( )。A.进入工作状态
B.疲劳状态
C.恢复状态
D.相对稳定状态答案：D解析：“第二次呼吸”的出现标志着进入工作状态阶段的结束。运动时进入工作状态结束后，人体的机能水平和工作效率在一段时间内处于一种动态平衡或相对稳定状态，这称为稳定状态。 -
第14题：
简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
正确答案: 在进行剧烈运动的开始阶段，由于植物性神经系统的机能动员速率明显滞后于躯体神经系统，导致植物性神经系统与躯体神经系统机能动员水平动态平衡关系失调，内脏活动满足不了运动器官的需要，出现一系列暂时性生理机能低下综合症，主要表现为呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等症状，这种机能状态称为极点。
极点产生的主要原因是内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称，致使供氧不足，大量乳酸积累，使血液PH值朝酸性方向偏移。这不仅影响神经肌肉的兴奋性，还反射性的引起呼吸和循环系统活动紊乱。这些机能的失调又使大脑皮质运动动力定型暂时遭到破坏。极点出现以后，经过一定时间的调整，植物性神经与躯体神经系统机能水平达到新的动态平衡，生理机能低下综合征明显减轻或消失，这时人的动作变得轻松有力，呼吸变的均匀自如，这种机能状态称为第二次呼吸。
第二次呼吸产生的主要原因是由于运动中内脏器官惰性逐步得到克服，氧供应增加，乳酸得到逐步清除；同时运动速度暂时下降，使运动时每分需氧量下降，以减少乳酸的产生，机体内环境得到改善，被破坏了的动力定型得到恢复。第二次呼吸标志着进入工作状态阶段结束，开始进入稳定工作状态。 -
第15题：
运动中“极点”过后，出现“第二次呼吸”，其生理状态、运动能力表现为（）
- A、大脑氧债进一步积累；
- B、运动能力开始下降；
- C、生理过程出现新的平衡；
- D、运动能力得到恢复。
正确答案:C,D -
第16题：
“极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象，在运动生理学上称之为（）
- A、“第二次呼吸”
- B、“再呼吸”
- C、“超长呼吸”
正确答案:A -
第17题：
下列哪一运动可出现“第二次呼吸”？（）
- A、短跑
- B、跳高
- C、三级跳远
- D、中长跑
正确答案:D -
第18题：
"第二次呼吸"出现时，由于何种关系得到协调，使破坏了的动力定型得到恢复（）。
- A、内脏器官与交感神经系统
- B、汗腺分泌和内脏器官
- C、运动功能和交感系统
- D、植物性和运动性功能
正确答案:D -
第19题：
极点”出现以后，如果继续坚持运动，为什么就出现了“第二次呼吸”？
正确答案:“极点”出现以后，如果坚持运动，植物性机能的惰性逐渐被克服，改善了肌肉中氧的供应；“极点”出现时运动速度减慢，减少了乳酸的产生；汗腺活动加强，从汗腺中排出一定的乳酸，使有机体内环境逐渐恢复稳定，呼吸频率变的均匀，呼吸深度加深了，使植物性和运动性机能关系得到协调，被破坏了的运动动力定型重新又恢复，使“极点”被克服，人体的运动能力提高了，出现了“第二次呼吸”。 -
第20题：
单选题"第二次呼吸"出现时，由于何种关系得到协调，使破坏了的动力定型得到恢复（）。A内脏器官与交感神经系统
B汗腺分泌和内脏器官
C运动功能和交感系统
D植物性和运动性功能
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题极点”出现以后，如果继续坚持运动，为什么就出现了“第二次呼吸”？正确答案： “极点”出现以后，如果坚持运动，植物性机能的惰性逐渐被克服，改善了肌肉中氧的供应；“极点”出现时运动速度减慢，减少了乳酸的产生；汗腺活动加强，从汗腺中排出一定的乳酸，使有机体内环境逐渐恢复稳定，呼吸频率变的均匀，呼吸深度加深了，使植物性和运动性机能关系得到协调，被破坏了的运动动力定型重新又恢复，使“极点”被克服，人体的运动能力提高了，出现了“第二次呼吸”。解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题下列哪一运动可出现"第二次呼吸"？（）A短跑
B跳高
C三级跳远
D中长跑
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题“极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象，在运动生理学上称之为（）A“第二次呼吸”
B“再呼吸”
C“超长呼吸”
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第24题：
填空题胎儿窘迫时，胎儿正常呼吸运动可______，或出现______。正确答案： 暂时停止,大喘息样呼吸运动解析： 暂无解析