问答题青少年运动系统的特点有哪些?

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问答题
青少年运动系统的特点有哪些?

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参考答案和解析
正确答案: 相对成人而言,青少年骨组织水分和有机物较多,无机盐较少,因此,弹性和韧性好而坚固性较差,虽不易骨折,但易受强外力作用而发生变形,肌肉的收缩蛋白和无机盐含量较少,肌肉收缩能力较弱,耐力差,但疲劳易恢复。15岁之后肌肉开始迅速增长。
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  • 第1题:

    青少年自我认识的特点有哪些?
    ①自我分化(主体的我和客体的我)
    ②自我评价表现出对体态容貌和内心世界的关注
    ③自我评价独立性的发展
    ④自我评价客观的发展

  • 第2题:

    运动技能形成过程包括哪些阶段,各阶段的教法有哪些特点?


    正确答案: 运动技能形成一般要经过三个阶段:粗略掌握动作阶段;改进和提高阶段;巩固与运用自如阶段。
    粗略掌握动作阶段时的教法特点是:运用语言与直观方法;注意“分解”、“定位”、“阻力”、“助力”等方法的运用;适宜的运动负荷;注意教师语言和学生本身的视觉监督;尽可能缩短课与课之间的间隔;及时预防与纠正动作技术中的严重错误。
    改进与提高动作阶段的教法特点是:以完整练习为主;注意运用讲解、示范以及“定向”、“领先”等方法的运用;适当加大运动负荷;注意区别对待、因材施教;适当采用变换联系的方法;注意提高学生对动作技能自我评价能力。
    巩固与运用自如阶段的教法特点是:运用重复练习法和变换练习法;积极启发学生的思维;进一步增加运动负荷;加强动作教学与发展身体素质的结合;对学生动作掌握程度进行全面评价。

  • 第3题:

    散打运动的特点有哪些?


    正确答案: (1)技击与体育的完美结合;
    (2)对抗性是武术散打运动的基本特点;
    (3)武术散打具有鲜明的民族特色。

  • 第4题:

    婴幼儿运动系统的特点有哪些?


    正确答案: (一)骨骼迅速生长,柔软易弯曲
    (二)肌肉收缩力、耐受力弱
    (三)关节和韧带较松弛

  • 第5题:

    青少年的记忆特点有哪些?


    正确答案: 1、青少年期是记忆的黄金时期。
    2、识记的有意性随目的性增加而发展。
    3、意义识记方法占主导地位。
    4、抽象识记能力有较大发展。
    5、记忆广度增大。

  • 第6题:

    简述青少年初期的学生和运动员在认识能力上有哪些心理特点?


    正确答案: (1)思维具有更高的抽象概括和理论性,开始出现辩证性。
    (2)思维具有更大的组织性和深刻性。
    (3)思维具有独立性和批判性。

  • 第7题:

    系统应具有哪些条件?系统的特点有哪些?


    正确答案: 系统应具有的条件:
    (1)系统整体是由两个或两个以上的因素组成;
    (2)各要素间存在着相互联系,使系统保持相对稳定;
    (3)系统是相对于环境而言的。环境的制约是系统形成和存在的条件;
    (4)系统具有一定结构,保持系统的有序性,使系统具有特定功能。
    系统的特点:
    (1)系统的集合性;
    (2)系统的相关性;
    (3)系统的目的性和可控制性;
    (4)系统的层次性;
    (5)系统的环境适应性。

  • 第8题:

    问答题
    青少年犯罪的特点有哪些?

    正确答案: 青少年犯罪的特点有:
    (1)犯罪成员低龄化;
    (2)作案手段智能化;
    (3)游戏型犯罪日益突出;
    (4)严重刑事犯罪和恶性大案日益突出;
    (5)家庭背景多样化
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  • 第9题:

    问答题
    青少年同伴关系发展的一般特点有哪些?

    正确答案: (1)同伴关系有文化传递、行为发展功能,
    (2)同伴关系有认知发展功能,
    (3)同伴关系有情绪发展功能,
    (4)个体在同伴交往中获得个性发展,表现为:促进自我的形成;影响自主性发展;促进成熟社会关系的形成和对未来规划的影响。
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  • 第10题:

    问答题
    青少年的自我概念与自尊发展的特点有哪些?

    正确答案: (1)谢弗尔森指出,自我概念具有以下7个特征:
    ①具有一定的组织或结构。在这一结构中,人们对所遇到的关于自己的大量信息进行分类或划分范畴,并把不同的范畴相互联系起来。
    ②自我概念是多侧面的。自我概念的特定侧面反映了特定的个体或群体所采纳的范畴系统。
    具有等级性。自我概念结构的最底层是对行为的知觉,在此之上是对语文、历史等学业的分支领域的推断,进而是对自己在学业和非学业两个领域的推断,最后是对一般自我的推断。
    ④个体的一般自我概念是稳定的,但随着结构等级的下降,自我概念越来越具有情景特殊性,并逐渐变得不稳定。
    ⑤自我概念的维度随着
    年龄的增长而增加。
    ⑥自我概念既包括对自我的描述性内容也包括对自我的评价,前者如“我很快乐”、后者如“我在学校表现不错”。
    ⑦自我概念能够和其他结构如学业成就区别开来,即自我概念具有较高的结构效度。
    (2)青少年自尊发展的特点具有稳定性与变化性、差异性。
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  • 第11题:

    问答题
    简述青少年初期的学生和运动员在认识能力上有哪些心理特点?

    正确答案: (1)思维具有更高的抽象概括和理论性,开始出现辩证性。
    (2)思维具有更大的组织性和深刻性。
    (3)思维具有独立性和批判性。
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  • 第12题:

    问答题
    青少年情绪情感发展有哪些特点?

    正确答案: 1)内隐性与外显性并存;
    2)情绪稳定性增强,出现心境趋势;
    3)情感体验更加深刻丰富,社会性情绪占主导地位;
    4)情绪情感表现两极性。
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  • 第13题:

    青少年情绪情感发展有哪些特点?


    正确答案: 1)内隐性与外显性并存;
    2)情绪稳定性增强,出现心境趋势;
    3)情感体验更加深刻丰富,社会性情绪占主导地位;
    4)情绪情感表现两极性。

  • 第14题:

    体育运动项目有哪些特点?


    正确答案: 1体育运动项目具有历史性和时代性特点
    2体育运动项目具有国际性和民族性特点
    3体育运动项目具有区域性特点

  • 第15题:

    青少年运动系统的特点有哪些?


    正确答案: 相对成人而言,青少年骨组织水分和有机物较多,无机盐较少,因此,弹性和韧性好而坚固性较差,虽不易骨折,但易受强外力作用而发生变形,肌肉的蛋白和无机盐含量较少,肌肉收缩能力较弱,耐力差,但疲劳易恢复。15岁之后肌肉开始迅速增长。

  • 第16题:

    青少年意志品质的发展特点有哪些?


    正确答案: 1、自觉性和主动性增强,但盲目性和依赖性依然存在。
    2、果断性有所发展,但仍伴有冲动行事和优柔寡断。
    3、坚韧性提高,但做事仍易虎头蛇尾。
    4、自我调节能力增强,但自制力仍较薄弱。

  • 第17题:

    消化道运动有哪些特点?


    正确答案:1)兴奋性低,收缩缓慢
    2)富于伸展性,最长时可为原来长度的2-3倍,如胃可容几倍于自己初始体积的食物;
    3)有一定紧张性,各部分如胃、肠等能保持一定的形状和位置。肌肉的各部分收缩均是在紧张性的基础上发生的;
    4)进行节律性运动;
    5)对化学、温度和机械牵张刺激较敏感,对内容物等的各种刺激引起的内容物推进或排空有重要意义。

  • 第18题:

    简述青少年运动员训练负荷的基本特点。


    正确答案: 力量训练负荷的特点:鉴于少年儿童的骨骼特点,力量训练应多采用发展全身各部位的一般力量练习,以及克服自身体重和持轻器械的练习手段。青少年运动员提高力量主要是靠提高肌肉的协调能力,而不是靠增大肌肉体积。岁以后可逐渐采用最大力量负荷的训练。力量训练应以动力性练习为主,少用静力性练习(年龄越小越要注意这个问题)。
    速度训练负荷的特点:速度提高取决于步频和步长,而频率取决于协调能力,步长取决于力量。7-14岁动作频率提高快,所以在速度训练中,提高协调能力的训练和负荷要占较大的比重,14岁后要提高步长,就必须加强力量训练。在速度训练中,无氧训练应加以限制。少年速度训练手段宜采用一些自然快速动作,如各种逐性游戏,短程接力赛等,发育期后可逐渐增多发展速度力量的练习。
    耐力训练负荷的特点:耐力素质的发展水平一般是随着年龄的提高而提高。但是13岁应以发展有氧耐力为主,无氧耐力的发展在青春发育期开始进行,并随着年龄增长而不断提高对无氧耐力的要求。对儿童、少年进行有氧耐力训练负荷的控制常采用以脉搏频率作为指标。每分钟脉搏在150-170次为适宜状态。
    灵敏及柔韧性训练负荷的特点:灵敏素质的发展同协调能力有密切的联系,应加强对少年多种多样动作技能的训练。灵敏训练注意力高度集中,易疲劳,训练时间不宜过长,并要同其他素质练习交替进行。柔韧性训练要与项目相结合,要与力量的发展相结合,要注意各关节灵活性和协调性的发展。

  • 第19题:

    问答题
    青少年意志品质的发展特点有哪些?

    正确答案: (1)自觉性和主动性增强,盲目性和依赖性依然存在。
    (2)果断性有所发展,但仍伴有冲动行事和优柔寡断。
    (3)坚韧性提高,但做事仍虎头蛇尾。
    (4)目我调节能力增强,但自制力仍然较薄弱。
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  • 第20题:

    问答题
    散打运动的特点有哪些?

    正确答案: (1)技击与体育的完美结合;
    (2)对抗性是武术散打运动的基本特点;
    (3)武术散打具有鲜明的民族特色。
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  • 第21题:

    问答题
    青少年运动系统的特点有哪些?

    正确答案: 相对成人而言,青少年骨组织水分和有机物较多,无机盐较少,因此,弹性和韧性好而坚固性较差,虽不易骨折,但易受强外力作用而发生变形,肌肉的蛋白和无机盐含量较少,肌肉收缩能力较弱,耐力差,但疲劳易恢复。15岁之后肌肉开始迅速增长。
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  • 第22题:

    问答题
    婴幼儿运动系统的特点有哪些?

    正确答案: (一)骨骼迅速生长,柔软易弯曲
    (二)肌肉收缩力、耐受力弱
    (三)关节和韧带较松弛
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  • 第23题:

    问答题
    青少年心理发展的特点有哪些?

    正确答案: (1)过渡性:青少年保留儿童的某些心理特点,又具有成人的一些心理品质;
    (2)闭锁性:青少年的心理活动具有含蓄、内隐的特点;
    (3)矛盾动荡性:青少年身心发展的不平衡,造成青少年心理的不稳定,表现出各种矛盾的心理现象;
    (4)社会性:在社会环境中与人、事、物的交互作用,由单纯的自然人变成具有社会性。
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  • 第24题:

    问答题
    青少年情绪活动有哪些特点?

    正确答案: (1)青少年情绪活动的矛盾性
    ①暴怒性与温和性
    ②可变性与固执性
    ③丰富性与孤独性
    (2)青少年情绪活动的迅速性
    (3)青少年情绪活动的外显性
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