单选题下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。A 手倒立B 单杠直臂悬垂C 仰卧起坐的坐起阶段D 吊环十字悬垂

题目
单选题
下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。
A

手倒立

B

单杠直臂悬垂

C

仰卧起坐的坐起阶段

D

吊环十字悬垂

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1.解脱技术是救生员在直接赴救接近时操作不当，不慎被溺水者抱持时，（）A.采用合理的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者，寻求其他救生员共同进行施救的一项专门技术。B.采用合理的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者，继续进行施救的一项专门技术。C.采用擒拿技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者，继续进行施救的一项专门技术。D.采用合理的技术动作迅速解除抱持并有效制服溺水者，继续进行施救的一项专门技术。

2.游泳教学通常是采用按照()划分动作技术的学习。A、身体部位B、活动能力C、身体素质D、动作技术结构

3.关于呼吸方式，下列说法中不正确的是（）。A、快速而微弱的胸式呼吸经常与压力反应、焦虑相关B、快速的胸式呼吸可能引起换气过度C、新生儿采用腹式呼吸D、胸式呼吸比腹式呼吸更有节奏感、松弛感

4.解脱技术是救生员在直接赴救接近时操作不当，不慎被溺水者抱持时，()，继续进行施救的一项专门技术。A.采用自救的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者B.采用擒拿的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者C.采用任何的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者D.采用合理的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺水者

参考答案和解析
正确答案： D
解析： 以胸廓运动为主完成的呼吸形式称为胸式呼吸。仰卧起坐的坐起需要腹部的固定，所以要使用胸式呼吸。体操中的手倒立、吊环十字悬垂、单杠直臂悬垂等这些需要胸肩带部固定的技术动作都采用了腹式呼吸。
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  • 第1题：

    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。

    • A、头手倒立
    • B、下“桥”
    • C、“两头起”的静止动作
    • D、吊环十字悬垂

    正确答案:C

  • 第2题：

    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。

    • A、头手倒立
    • B、下"桥"
    • C、两头起的静止造型
    • D、吊环十字悬垂

    正确答案:C

  • 第3题：

    最常用、最简单的放松技术是（）。

    • A、胸式呼吸
    • B、冥想
    • C、横膈膜呼吸放松
    • D、瑜伽

    正确答案:C

  • 第4题：

    太极拳锻炼常采用胸式呼吸。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    排球基本技术是指在（），采用的各种合理而有效的各种特定的基本击球动作和配合动作的总称。


    正确答案:比赛规则允许的前提下

  • 第6题：

    下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。

    • A、手倒立
    • B、单杠直臂悬垂
    • C、仰卧起坐的坐起阶段
    • D、吊环十字悬垂

    正确答案:C

  • 第7题：

    单选题
    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。
    A

    头手倒立

    B

    下桥

    C

    两头起的静止造型

    D

    吊环十字悬垂


    正确答案： C
    解析： 一些技术动作需要腹部的固定，则要转为胸式呼吸，如上固定或下固定时的屈体静止动作、"两头起"的静止动作等，采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。

  • 第8题：

    判断题
    封杀技术动作采用跨垒垫侧身站位踩垒垫；触杀技术动作采用双脚站垒垫的内角踩垒垫跨步接球。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    排球基本技术是指在（），采用的各种合理而有效的各种特定的基本击球动作和配合动作的总称。

    正确答案： 比赛规则允许的前提下
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    最常用、最简单的放松技术是（）。
    A

    胸式呼吸

    B

    冥想

    C

    横膈膜呼吸放松

    D

    瑜伽


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    射击时采用的呼吸方式是（）。
    A

    屏气

    B

    憋气

    C

    胸式呼吸

    D

    腹式呼吸


    正确答案： D
    解析： 射击中，运动员在呼吸时会有意识地关闭声门，依靠喉部许多小肌肉的收缩完成呼吸，以减少呼吸对射击动作的影响。与憋气不同，屏气没有关闭声门后再用力呼气的动作。

  • 第12题：

    单选题
    下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。
    A

    手倒立

    B

    单杠直臂悬垂

    C

    仰卧起坐的坐起阶段

    D

    吊环十字悬垂


    正确答案： B
    解析： 以胸廓运动为主完成的呼吸形式称为胸式呼吸。仰卧起坐的坐起需要腹部的固定，所以要使用胸式呼吸。体操中的手倒立、吊环十字悬垂、单杠直臂悬垂等这些需要胸肩带部固定的技术动作都采用了腹式呼吸。

  • 第13题：

    下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。

    • A、两头起的静止造型
    • B、单杠举腿悬垂
    • C、仰卧起坐的坐起阶段
    • D、吊环十字悬垂

    正确答案:D

  • 第14题：

    技术操作课需要学员掌握每一项操作的（）。

    • A、动作标准
    • B、技术标准
    • C、规范动作
    • D、技术依据

    正确答案:C

  • 第15题：

    瑜伽胸式呼吸适宜做针对性较强的动作。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要（）；出拳、出腿需要（）；攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形，则需要（）。


    正确答案:最大力量、速度力量、力量耐力

  • 第17题：

    学习简单的技术动作，一般采用完整练习法；学习比较复杂的技术动作，可以采用分解练习法


    正确答案:正确

  • 第18题：

    射击时采用的呼吸方式是（）。

    • A、屏气
    • B、憋气
    • C、胸式呼吸
    • D、腹式呼吸

    正确答案:A

  • 第19题：

    判断题
    学习简单的技术动作，一般采用完整练习法；学习比较复杂的技术动作，可以采用分解练习法
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    技术操作课需要学员掌握每一项操作的（）。
    A

    动作标准

    B

    技术标准

    C

    规范动作

    D

    技术依据


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    瑜伽胸式呼吸适宜做针对性较强的动作。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。
    A

    头手倒立

    B

    下“桥”

    C

    “两头起”的静止动作

    D

    吊环十字悬垂


    正确答案： C
    解析： 一些技术动作需要腹部的固定，则要转为胸式呼吸，如上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作等，采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。

  • 第23题：

    单选题
    下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。
    A

    两头起的静止造型

    B

    单杠举腿悬垂

    C

    仰卧起坐的坐起阶段

    D

    吊环十字悬垂


    正确答案： B
    解析： 腹式呼吸是让横膈膜上下移动。吊环十字悬垂动作需要胸肩带部的固定，所以需要采用腹式呼吸。

  • 第24题：

    单选题
    关于呼吸方式，下列说法中不正确的是（）。
    A

    快速而微弱的胸式呼吸经常与压力反应、焦虑相关

    B

    快速的胸式呼吸可能引起换气过度

    C

    新生儿采用腹式呼吸

    D

    胸式呼吸比腹式呼吸更有节奏感、松弛感


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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