多选题李先生，35岁，饮酒史10年，经常大量饮酒，吸烟史10年，每日10支。体力活动少，喜油腻、咸味食物，蔬菜摄入少。既往高血脂症、未服药治疗。体检：身高172cm，体重86kg，总胆固醇6.5mmol/L，低密度脂肪白4.3mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，餐后两小时血糖10.4mmol/L，尿酸540umol/L。腹部彩超：中度脂防肝。颈部彩超：颈动脉斑块。现需要对其进行健康风险分析与评估。根据以上资料，李先生的健康危险因素包括（ ）A高血糖B大量饮酒C吸烟D肥胖E高尿酸F高血脂
题目
多选题
李先生，35岁，饮酒史10年，经常大量饮酒，吸烟史10年，每日10支。体力活动少，喜油腻、咸味食物，蔬菜摄入少。既往高血脂症、未服药治疗。体检：身高172cm，体重86kg，总胆固醇6.5mmol/L，低密度脂肪白4.3mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，餐后两小时血糖10.4mmol/L，尿酸540umol/L。腹部彩超：中度脂防肝。颈部彩超：颈动脉斑块。现需要对其进行健康风险分析与评估。根据以上资料，李先生的健康危险因素包括（ ）
A
高血糖
B
大量饮酒
C
吸烟
D
肥胖
E
高尿酸
F
高血脂
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第1题：
对张先生而言，降低疾病风险应该控制的因素是A.糖尿病家族史
B.高糖饮食
C.蔬菜水果摄入不足
D.高血压家族史
E.饮酒
F.高盐饮食答案：B,C,E,F解析：能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素称为可控制危险因素。可改变的危险因素主要包括：心理不健康、不良生活方式(吸烟、身体运动不足、膳食不平衡)、腰围超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等家族史为不可改变的危险因素。 -
第2题：
张先生，57岁，公务员，高血压病史15年，服药依从性较差，吸烟，晚餐多为餐馆饮食，口味重，喜食甜食，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动，每天蔬菜水果摄入250克。其父有高血压史;其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。
对张先生而言，降低疾病风险应该控制的因素是A.糖尿病家族史
B.高糖饮食
C.蔬菜水果摄入不足
D.高血压家族史
E.饮酒
F.高盐饮食答案：B,C,E,F解析：能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素称为可控制危险因素。可改变的危险因素主要包括：心理不健康、不良生活方式(吸烟、身体运动不足、膳食不平衡)、腰围超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等家族史为不可改变的危险因素。 -
第3题：
洪先生，男，48岁，公交车司机，高血压病史2年，服药依从性不好，晚餐常常饮酒(平均每日饮白酒150~200ml)，口味重，吸烟，工作一天后感觉疲劳，很少参加其他体力活动，晚上经常熬夜打游戏，睡眠不足，其父有高血压史，其母患糖尿病15年，现到健康管理中心寻求管理。
第2问健康管理师了解到洪先生的可控危险因素是。A.睡眠不足
B.高盐饮食
C.体力活动不足
D.疾病家族史
E.吸烟
F.过量饮酒答案：A,B,C,E,F解析：健康危险因素按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化、性别、环境等。可改变的危险因素主要包括：心理不健康和(或)健康水平偏低、不良生活方式(吸烟、饮酒过多、运动不足、膳食不平衡)导致的腰围/MBI超标(肥胖或超重)、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。 -
第4题：
二、某男，40岁，公司职员，其父有高血压病史。有吸烟饮酒史，平素喜食油炸食品，口味较重。欲对其进行健康管理。
应该限制该客户饮酒量，每日应控制酒精的摄入量在A.35克
B.20克
C.15克
D.30克
E.25克答案：E解析：高血压患者更应该节制饮酒，一般建议男性将饮酒量控制在酒精30ml/d，大约相当于酒精25g，啤酒1瓶(约600ml)。女性不超过15g，孕妇不饮酒。 -
第5题：
患者，男性，64岁。因左侧肢体无力3天，以脑梗死收入院，入院后神志清楚，査体：左侧肢体肌力上肢2级，下肢3级，右侧肢体肌力5级。既往有高血压病史18年，糖尿病病史10年，高脂血症6年，吸烟饮酒史多年。给予改善循环、降压、降糖、降脂药物治疗。病人准备出院，从健康指导的角度护士应告知病人
A.注意绝对卧床休息，按需服药，及时就诊
B.注意肢体康复锻炼，按时服药，及时就诊
C.少饮酒少吸烟，少食蔬菜水果，多食肉食
D.少饮酒少吸烟，高脂，高蛋白，低胆固醇
E.维持原有生活方式和习惯，参加适当运动答案：B解析：1.脑血管疾病的危险因素分为可干预因素和不可干预因素，可干预因素中包括：高血压、心脏病、糖尿病和短暂性缺血发作是多数专家一致认为的脑血管疾病发生的最重要的危险因素，动脉硬化、高脂血症、血粘度增高、无症状性颈动脉杂音、吸烟、肥胖、口服避孕药、不良的饮食习惯（高盐、高脂、缺钙、酗酒等）等与脑血管病发生有关；无法干预的因素包括：年龄、性别、种族和遗传因素等。【该题针对“.脑血管疾病”知识点进行考核】
2.脑梗死病人的饮食护理应鼓励病人进食低盐低脂食物，对于吞咽困难、饮水呛咳的病人，可给予糊状流质或半流质饮食，因该病人合并糖尿病，因此还应注意低糖的糖尿病饮食。【该题针对“.脑血管疾病”知识点进行考核】
3.患有高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等的病人，应坚持长期治疗。改变不良的生活方式，忌烟酒，饮食宜清淡，以低脂、低胆固醇、高维生素食物为宜。对缺血性脑血管病发作应积极治疗，以减少脑血栓形成。老年人晨起时不要急于起床，最好在床边静坐10分钟后缓慢站起，参加适当的运动，以促进全身的血液循环。【该题针对“.脑血管疾病”知识点进行考核】 -
第6题：
下列关于脑卒中的干预与控制错误的是（）。
- A、不吸烟，少饮酒或不饮酒，每日饮白酒不超过50g
- B、出现TIA（短暂性脑缺血发作）者，应高度重视，及时就诊及治疗以防止脑卒中
- C、胆固醇的摄入量限制在每日300mg以内
- D、建议每日食盐摄入少于10g
- E、合理饮食，三类主要食物比应为碳水化合物50%-60%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-25%
正确答案:D -
第7题：
下列不属于健康危险因素的是（）
- A、喜食腌制食品
- B、经常食用油炸食品
- C、高血压家族史
- D、适量运动
- E、大量饮酒
正确答案:D -
第8题：
居民健康档案不应当填写吸烟饮酒史。
正确答案:错误 -
第9题：
病人男性，64岁，因左侧肢体无力3天，以脑梗死收入院，入院后神志清楚，查体：左侧肢体肌力上肢2级，下肢3级，右侧肢体肌力5级。既往有高血压病史18年，糖尿病病史10年，高脂血症6年，吸烟饮酒史多年。给予改善循环、降压、降糖、降脂药物治疗。病人准备出院，从健康指导的角度护士应告知病人（）
- A、注意绝对卧床休息，按需服药，及时就诊
- B、注意肢体康复锻炼，按时服药，及时就诊
- C、少饮酒少吸烟，少食蔬菜水果，多食肉食
- D、少饮酒少吸烟，高脂，高蛋白，低胆固醇
- E、维持原有生活方式和习惯，参加适当运动
正确答案:B -
第10题：
多选题健康管理师了解到洪先生的可控危险因素是（ ）A睡眠不足
B高盐饮食
C体力活动不足
D疾病家族史
E吸烟
F过量饮酒
正确答案： F,D解析：
健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素有心理不健康、不良生活方式、腰围超标、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。洪先生的可控危险因素是睡眠不足、高盐饮食、体力活动不足、吸烟、过量饮酒。 -
第11题：
多选题目前已为刘先生制定了一套健康干预方案，其中包括：①平衡膳食；②增强体力活动。请根据此干预方案，就平衡膳食方面，为刘先生制定具体的实施计划为（ ）。A控制总能量摄入水平，每日供能不超过2025千卡
B减少甜食
C避免夜间加餐，少饮酒
D多选择大豆、鱼等优质蛋白，少食肥肉和荤油
E多食蔬菜水果，且做到食物多样化，每日至少四种以上蔬菜
正确答案： B,A解析：
BCDE四项，平衡膳食的原则：①食物多样化，以谷类为主；②多吃蔬菜、水果、奶类、大豆；③适量吃优质蛋白质，鱼、禽、蛋和瘦肉含有丰富的蛋白质、脂类、维生素A、B族维生素、铁、锌等营养素，是平衡膳食的重要组成部分；④少盐少油，控糖限酒；⑤珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费；⑥吃动平衡，保持健康体重。A项，对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal，女性为1800kcal；中、重体力劳动者或活动量大的人，每天能量摄入应适当增加300～500kcal，总能量的摄入要遵循吃动平衡，限制每日供能不超过2025千卡是错误的。 -
第12题：
多选题李先生，35岁，饮酒史10年，经常大量饮酒，吸烟史10年，每日10支。体力活动少，喜油腻、咸味食物，蔬菜摄入少。既往高血脂症、未服药治疗。体检：身高172cm，体重86kg，总胆固醇6.5mmol/L，低密度脂肪白4.3mmol/L，空腹血糠6.5mmol/L，餐后两小时血糠10.4mmol/L，尿酸540umol/L。腹部彩超：中度脂防肝。颈部彩超：颈动脉斑块。现需要对其进行健康风险分析与评估。收集健康危险因素资料时，可采用的收集方法有（ ）A膳食问卷调查
B实验室检查
C生活方式问卷调查
D体力活动问卷调查
E健康体检
F投入保险问卷调查
正确答案： A,B,C,D,E解析： -
第13题：
张先生，43岁，汉族中层干部，身高168cm，体重75kg，血压144/89mmHg，工作紧张，生活缺乏规律，每天中午晚上在餐馆进餐，体力活动很少，有饮酒嗜好，每日1～2次，每天约半斤酒，已有十年，每日吸烟15支，喜食动物内脏，最近明显乏力，经常失眠，无明显消瘦，既往无重大病情史，其父母均患高血压病20年，其弟患高血压病6年。提示
第3问：张先生可改变的健康风险因素有A.长期心理压抑
B.睡眠不足
C.精神紧张
D.运动/体力活动不足
E.家族史
F.不健康膳食
G.年龄
H.吸烟
I.过量饮酒答案：A,B,C,D,F,H,I解析：本题考查技能第二章健康危险因素的分类，健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素，通常慢性病的危险因素由不可改变和可改变的危险因素组成。不可改变的危险因素主要包括：家族遗传史，性别、年龄等。可改变的危险因素主要包括：心理不健康，不良生活方式(吸烟，身体运动不足，膳食不平衡)，腰围超标(肥胖或超重)，血脂异常，血糖/血压/血尿酸偏高等这些因素与个人健康状况和(或)个人慢性病风险有密切的联系。本题中的家族史和年龄是不可改变的因素。 -
第14题：
二、某男，46岁，办公室职员。吸烟史23年，平均每日15支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。
对该男士进行膳食营养指导，最重要的应该是A.控制总能量摄入
B.谷类为主
C.增加蔬菜和水果摄入
D.增加水分摄入
E.增加奶类和豆类摄入答案：A解析：该男士是办公室职员，多坐、少动，而且体重为肥胖。最重要的应该是控制总能量摄入，加强运动。 -
第15题：
张先生，57岁，公务员，高血压病史15年，服药依从性较差，吸烟，晚餐多为餐馆饮食，口味重，喜食甜食，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动，每天蔬菜水果摄入250g。其父有高血压史其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。
对张先生而言，降低疾病风险应该控制的因素是( )。A.高血压家族史
B.体力活动不足
C.饮酒
D.高糖饮食
E.高盐饮食
F.糖尿病家族史
G.吸烟
H.蔬菜水果摄入不足答案：B,C,D,E,G,H解析： -
第16题：
张先生，43岁，汉族中层干部，身高168Cm，体重75kg，血压144／89mmHg，工作紧张，生活缺乏规律，每天中午晚上在餐馆进餐，体力活动很少，有饮酒嗜好，每日1～2次，每天约半斤酒，已有十年，每日吸烟15支，喜食动物内脏，最近明显乏力，经常失眠，无明显消瘦，既往无重大病情史，其父均患高血压病20年，其弟患高血压病6年。
张先生可改变的健康风险因素有( )。A.长期心里压抑
B. 睡眠不足
C. 精神紧张
D. 运动／体力活动不足
E. 家族史
F. 不健康膳食
G. 年龄
H. 吸烟
I. 过量饮酒答案：A,B,C,D,F,H,I解析： -
第17题：
危害健康的习惯性行为包括（）。
- A、饮食偏好
- B、少量饮酒
- C、少量吸烟
- D、喜静不喜动
- E、大量饮酒
正确答案:A,C,D,E -
第18题：
青少年的合理膳食原则是（）
- A、多吃谷类，供给充足的能量
- B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入
- C、平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食
- D、少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒
- E、控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%
正确答案:A,B,C -
第19题：
有益的生活方式包括（）
- A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
- B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
- C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
正确答案:C -
第20题：
献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒。但也不要空腹，可吃馒头、蔬菜等清淡食物，且最好洗一次澡或洗净双臂。献血前不能大量饮水。
正确答案:正确 -
第21题：
下列哪些因素是心血管疾病的危险因素（）。
- A、吸烟
- B、精神紧张
- C、经常吃高脂、高盐食物
- D、体力活动少
- E、喜食烫食
正确答案:A,B,C,D -
第22题：
单选题李某患高血压病的主要风险因素不包括（ ）A膳食结构不合理
B过度饮酒与被动吸烟
C行政管理工作
D体力活动少
E有高血压病家族史
正确答案： B解析：
高血压病的主要风险因素包括：①高钠、低钾膳食（膳食结构不合理）；②体重超重和肥胖；③饮酒；④其他危险因素（遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症、吸烟与被动吸烟、体力活动少）。 -
第23题：
多选题李先生，35岁，饮酒史10年，经常大量饮酒，吸烟史10年，每日10支。体力活动少，喜油腻、咸味食物，蔬菜摄入少。既往高血脂症、未服药治疗。体检：身高172cm，体重86kg，总胆固醇6.5mmol/L，低密度脂肪白4.3mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，餐后两小时血糖10.4mmol/L，尿酸540umol/L。腹部彩超：中度脂防肝。颈部彩超：颈动脉斑块。现需要对其进行健康风险分析与评估。根据以上资料，李先生的健康危险因素包括（ ）A高血糖
B大量饮酒
C吸烟
D肥胖
E高尿酸
F高血脂
正确答案： A,B,C,D,E,F解析： -
第24题：
单选题有益的生活方式包括（）A少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
B少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
C不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
正确答案： B解析： 暂无解析