填空题（）俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩，变的僵硬。

题目
填空题
（）俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩，变的僵硬。
相似考题

1.肌肉收缩的形式有 ( )A、单收缩B、等长收缩C、完全强直收缩D、等张收缩E、不完全强直收缩

2.肌肉收缩时张力保持不变而只发生肌肉缩短,称作A、等长收缩B、等张收缩C、单收缩D、不完全强直收缩E、完全强直收缩

3.肌肉收缩的形式有 （ ）A．完全强直收缩B．单收缩C．等长收缩D．等张收缩E．不完全强直收缩

4.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称()。A.骨肉断裂B.肌肉痉孪C.营养不良

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  • 第1题：

    肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（　　）。

    A.一般收缩
    B.强直收缩
    C.向心收缩
    D.离心收缩

    答案：B
    解析：
    【知识点】肌肉的收缩形式。
    【答案】B。
    【解析】抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。强直收缩分为不完全性强直收缩和完全性强直收缩两种类型。

  • 第2题：

    抽筋的处理：运动时抽筋，可将肌肉轻轻拉直，加以按摩。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬，运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）。

    • A、大腿后侧肌群
    • B、大腿前群肌
    • C、小腿三头肌
    • D、小腿腓肠肌

    正确答案:D

  • 第4题：

    肌肉不自主的强直收缩是指（）。


    正确答案:肌肉痉挛

  • 第5题：

    （）俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩，变的僵硬。


    正确答案:肌肉痉挛

  • 第6题：

    肌肉在人抽筋时处于强直收缩的阶段。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    简述腿脚抽筋引起的原因？小腿肌肉抽筋时的处理方法？以及如何预防腿脚抽筋？


    正确答案: 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
    ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
    ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
    ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
    ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
    处理方法：
    根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
    预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
    ①驱寒保暖。
    ②注意睡眠姿势。
    ⑧走路或运动时间不可过长。
    ④适当参加体育锻炼
    ⑤必要时补充一些维生素E。
    ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

  • 第8题：

    肌肉痉挛俗称抽筋，在运动中最易发生痉挛的部位是（）。

    • A、屈拇肌
    • B、屈趾肌
    • C、小腿腓肠肌
    • D、腹肌

    正确答案:C

  • 第9题：

    单选题
    肌肉痉挛俗称抽筋，在运动中最易发生痉挛的部位是（）。
    A

    屈拇肌

    B

    屈趾肌

    C

    小腿腓肠肌

    D

    腹肌


    正确答案： C
    解析： 运动中最易发生肌肉痉挛的部位是小腿腓肠肌，其次是足的屈拇肌和屈趾肌。

  • 第10题：

    填空题
    对神经-肌肉标本施加连续有效刺激，刺激落在肌肉收缩的（）期会产生不完全强直收缩，落在（）期会产生完全强直收缩.

    正确答案： 舒张期,缩短期
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬，运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）。
    A

    大腿后侧肌群

    B

    大腿前群肌

    C

    小腿三头肌

    D

    小腿腓肠肌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）。
    A

    冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水

    B

    手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛

    C

    发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛

    D

    用力要缓慢持续，适当按摩肌肉


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    游泳中的紧急情况及自救（）

    • A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌
    • B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
    • C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第14题：

    肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）

    • A、一般收缩
    • B、强直收缩
    • C、向心收缩
    • D、离心收缩

    正确答案:B

  • 第16题：

    在低温水中发生了痉挛（俗称“抽筋”）应该如何处理？


    正确答案:出现痉挛（抽筋）现象落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。

  • 第17题：

    下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）

    • A、冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水
    • B、手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛
    • C、发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛
    • D、用力要缓慢持续，适当按摩肌肉

    正确答案:B

  • 第18题：

    人在抽筋时肌肉处于强直伸展的阶段。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩，引起局部疼痛和活动障碍。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    肌肉强直收缩后，如果继续增加刺激频率肌肉的收缩能力则（）。

    • A、降低
    • B、提高
    • C、不变

    正确答案:C

  • 第21题：

    问答题
    简述腿脚抽筋引起的原因？小腿肌肉抽筋时的处理方法？以及如何预防腿脚抽筋？

    正确答案： 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
    ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
    ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
    ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
    ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
    处理方法：
    根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
    预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
    ①驱寒保暖。
    ②注意睡眠姿势。
    ⑧走路或运动时间不可过长。
    ④适当参加体育锻炼
    ⑤必要时补充一些维生素E。
    ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    肌肉收缩的形式有（　）
    A

    单收缩

    B

    等长收缩

    C

    完全强直收缩

    D

    等张收缩

    E

    不完全强直收缩


    正确答案： E,B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）
    A

    一般收缩

    B

    强直收缩

    C

    向心收缩

    D

    离心收缩


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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