脚背绷直
大、小腿呈一条直线踢摆
躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
踢击鞭腿时,重心随支撑腿前移,提高攻击力
第1题:
属旋转型进攻的动作:().
第2题:
下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻?()
第3题:
鞭腿要力达()。
第4题:
下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量?()
第5题:
关于鞭腿的运用哪些是正确的?()
第6题:
关于抱腿过胸摔说法正确的是:().
第7题:
鞭腿
勾踢
转身摆腿
踹腿
第8题:
接鞭腿摔
截腿
后退
格档
第9题:
鞭拳
鞭腿
劈腿
踹腿
第10题:
转身摆腿
截腿
鞭腿
勾踢腿
第11题:
打沙包
抗阻力鞭腿练习
负重踢伸小腿练习
引体向上
第12题:
第13题:
下面哪一种说法不符合鞭腿要求?()
第14题:
属旋转型进攻动作:().
第15题:
下面哪一种拳法适合近距离运用().
第16题:
下面哪些腿法属弧线型腿法()?
第17题:
相比而言下面哪一种腿法动作路线最长()?
第18题:
爬泳腿要求(),策划能够鞭状打水
第19题:
向下用力
脚腕紧张
向上放松
幅度不要过大
第20题:
鞭腿
弹腿
踹腿
勾踢
第21题:
防守对方侧踹进攻反击鞭腿
低鞭腿佯攻,后鞭腿进攻对方头部
低鞭腿佯偷袭对方大腿
低鞭腿进攻对方小腿打点得分
第22题:
鞭腿
扫腿
蹬腿
后摆腿
第23题:
鞭腿
勾踢
转身摆腿
踹腿