问答题某学生平时学习成绩表现很好，能理解和掌握老师所讲授的知识内容。但一到考试却经常紧张、头发懵、心跳加快，思维不集中，记忆力下降，考试成绩不理想，最终形成对考试的恐惧感。请分析这位学生在考试中出现了哪些心理障碍？应该如何帮助他克服这种心理障碍？
题目
问答题
某学生平时学习成绩表现很好，能理解和掌握老师所讲授的知识内容。但一到考试却经常紧张、头发懵、心跳加快，思维不集中，记忆力下降，考试成绩不理想，最终形成对考试的恐惧感。请分析这位学生在考试中出现了哪些心理障碍？应该如何帮助他克服这种心理障碍？
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第1题：
学生问：“老师，我考试总是很紧张，怎么办 ”老师说：“你学习不够努力，没有复习好，所以就紧张了。”由此可以看出这位老师缺乏( )A.本体性知识
B.条件性知识
C.实践性知识
D.通识性知识答案：B解析：条件性知识是指教师必备的教育科学知识，主要包括教育学、心理学及各科教材教法知识。当学生问老师怎样解决自己考试紧张的问题时，老师却说该生是因为没有复习好才紧张的。这说明该老师缺乏心理学知识，不能从心理学角度帮助学生解决考试紧张问题。 -
第2题：
小宝同学是班主任陈老师眼中的优秀学生，平时学习成绩很好，能理解和掌握老师所讲授的知识内容。但一到考试就经常紧张、头发懵、心跳加快，思维不集中，记忆力下降，导致考试成绩不理想，最终形成对考试的恐惧感。
小宝同学在考试中出现了哪些心理障碍?作为老师你应该如何帮助他克服这种心理障碍?答案：解析：(1)小宝同学出现的心理障碍是考试焦虑。
(2)克服考试焦虑的办法：
①改变错误认知：探求学生考试焦虑的原因，如是因为考前复习准备不足，自信心不强，还是自己的期望过高，担心临场发挥不正常，考上不理想的学校而影响自己的前途；或是老师或家长的期望过高，施加的压力太大。针对不同的原因，采取不同的办法消除或降低这些焦虑源的影响。不少学生是因为脑子里存在一些对考试的不正确认知，如“一次考试决定人生的命运”“考不好无法对自己的父母交代”，而增加了对考试的畏惧感。一种解决办法是帮助学生澄清这些不正确的认知，可以帮助他们把焦虑的具体原因写下来，然后一条一条地分析、辩驳、推翻、重塑正确的考试观。
②调整竞技状态：帮助学生认真做好考前复习，指导学生注意科学用脑，养成良好的作息习惯，劳逸结合，避免题海战术给大脑带来过度疲劳。
③掌握考试方法：教给学生一些实用的应试技巧，如由易到难，切忌死绞难题，合理分配时间等。
④调控紧张情绪：指导学生学会自我控制和自我调节情绪的方法，如自我暗示法、焦虑转移法、肌肉放松法、系统脱敏法(利用对抗条件反射的原理，在放松的基础上，循序渐进，使神经过敏反应逐步减弱，直至消除)、模拟训练法(实际模拟考试情绪，让学生切身体会)等。 -
第3题：
材料：
某校小学班主任齐老师讲课很认真，但为人十分傲慢苛刻，对学习成绩好的学生比较关注，对学习成绩不良的学生却经常讽刺、挖苦。该班一女生徐某平时学习很刻苦。但脑子反应比较慢。一次，她被齐老师提问，未能回答上来，齐老师当场就讽刺到：“哼，像你这样的还想上大学?
我看你就能上家里蹲大学，修理地球系，拉锄钩子专业……”惹得全班哄堂大笑，而徐某却抬不起头来。一时间，齐老师的话在同学间竞相传开了，徐某成了众人的笑柄。她失去了继续学习的信心，回到家又哭又闹，再也不肯上学了。一周后，徐某退学了，而齐老师却在班上公开讲：“她早就该回家，再学也是白费!”
问题：
根据职业理念的相关知识，分析上述材料。答案：解析：【知识点】职业理念——教育观、教师观、学生观
齐老师的行为违反了新课改的职业理念，我们要引以为戒。
首先，素质教育强调要面向全体学生，公平公正对待每一位学生。材料中，教师对于学习好的学生比较关注，而对于学习成绩较差的学生讽刺、挖苦，忽视了对他们的培养和帮助，最终让后进生失去了继续学习的信心。
其次，“以人为本”的学生观强调学生是发展的人，学生处在发展过程中，有巨大的发展潜力。材料中，学生未能正确回答问题，就被齐老师讽刺侮辱，没有给予学生发展自己、改正错误的机会，严重影响了学生的发展。
最后，新课改背景下的教师观强调教师是学生学习和发展的促进者，要尊重和赞赏学生。材料中，教师面对反应比较慢的学生，不断讽刺、挖苦，纵容其他同学嘲笑，没有尊重学生的人格。
因此，作为教师，要践行新课改的职业理念，公平公正对待每一位学生，不偏不倚，尊重和赞赏每一位学生，促进学生健康发展。 -
第4题：
有一位学生平时学习成绩很差这次考试及格了，别人说他是作弊的，你作为老师怎么办？
正确答案: （分析情况）作弊是一种违纪行为，听到学生违纪后，教师往往会火冒三丈，不问青红皂白，把学生训斥一顿。其实这样做不利于事情的解决，一是学生会产生敌对情绪，不利于教师全方位了解事情的经过，给处理问题带来困难；二是教师情绪过激后也有可能会采取一些过分的处理方法；三是容易伤害学生的自尊，对学生的心理造成伤害。因此，如果我遇到这种情况，我会这样处理：
（确定任务）首先保持冷静，先私下分别找到该生以及散布这种说法的学生了解情况，心平气和地了解清楚事情的起因、经过、结果，先弄清楚事情的真相。
（解决问题）如果这种说法只是某些学生的主观猜测，我会即刻澄清此事，并对散布传言的学生进行相应的教育。同时，对该生给予安抚和表扬，对其进步给予肯定，并鼓励他继续努力学习。如果该生确实有作弊的行为，我会与该生进行进一步的沟通，弄清楚他作弊的原因。其实，学生作弊大多有两种因素，一是有强烈的自尊心，想得到老师、同学和家长的认同；一是有很强上进心，急于取得好成绩。不管处于什么原因，这两种态度都是应该受到保护的。因此，我会先肯定并鼓励他的上进心以及获得认同的想法，同时告诉他这种取得进步和获得认同的方法是不对的。
（对策提升）最后，态度诚恳地帮助该生分析错在哪里以及违纪的危害，让他从感情上认识到自己的错误并虚心接受老师的教育，从而改正自己的错误。最后，我会帮助他制定一个详细的学习计划，并对他进行学法上的指导，引导他通过自身的努力取得学习的进步。 -
第5题：
技术培训中考评所含的内容主要有（）。
- A、现场实际操作考试
- B、书面的专业知识答卷和基础知识答卷
- C、书面的理论答卷和现场实际操作考试
- D、书面的理论答卷和现场实际操作考试、平时所掌握的成绩（表现）进行综合评定
正确答案:D -
第6题：
教师不直接将学习内容提供给学生，而是为学生创设问题情境，引导学生去探究和发现知识和问题的方法是（）。
- A、讲授法
- B、发现法
- C、掌握学习法
- D、头脑风暴法
正确答案:B -
第7题：
教师通过系统地叙述或描述教学内容，使学生理解和掌握知识的一种课堂讲授方式是（）。
- A、讲述
- B、讲解
- C、讲读
- D、讲演
正确答案:A -
第8题：
教师用生动形象的语言，对教学内容进行系统地叙述或描述，从而让学生理解和掌握知识的讲授方式是（）。
- A、讲解
- B、讲述
- C、讲读
- D、讲演
正确答案:B -
第9题：
问答题某班班主任老师认为，学习成绩好的学生就是能努力刻苦学习的好学生；而学习成绩差的就是不努力不刻苦学习的学生。因此，他经常把考试成绩差，作业出错多的学生叫到办公室进行训斥，他希望通过对差生的严加管教，使全班的学习成绩拉齐。 这位班主任老师的想法能否变成现实？正确答案：
这一实例说明教师不仅要懂得教育理论,还要在教育实践中运用科学理论作指导。这位班主任老师有良好的愿望和较强的责任感,但是,他没有意识到学生学习成绩出现差距,甚至是较大的差距,其原因不完全归根于学生的学习态度,而是多因素共同影响作用的结果。
影响人的身心发展的因素既有社会因素,也有生物因素。虽然学校教育作为社会因素具有主导作用,但是切不可无视生物因素中遗传素质对人的发展的作用。因此,面对学习成绩参差不齐的学生,应具体情况具体分析。
有的学生成绩差是因为学习态度不端正;有的学生非常努力,但学习成绩就是上不去,这很可能是遗传素质或先天的遗传因素造成的。强求这类学生达到优等生的水平,不仅是难以实现的目标,而且还会给这些学生造成心理负担甚至心理障碍,使他们本来可以通过适当的教育得到发展的可能性受到不应有的干扰,甚至是负效应。因为这种认识和做法违背了教育的科学性,忽视了遗传素质对学生学习的影响,过于强调教育的单一作用。就如同体育老师要求全班学生100米跑的速度都能达到全校冠军的水平一样,有的学生再刻苦训练也是难以实现的,如果说有进步的话,也是在其原有水平上的提高。由于每个学生的遗传素质、环境影响、家庭教育等因素的不同,其个别差异性是客观存在的。作为教育工作者切不可有不分情况,强求一律的做法。解析： 暂无解析 -
第10题：
单选题教师通过系统地叙述或描述教学内容，使学生理解和掌握知识的一种课堂讲授方式是（）。A讲述
B讲解
C讲读
D讲演
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题还有三个月就要高考了，启智中学有部分高三学生十分焦虑，特别对考试分数过于担忧，难以应对考试压力。表现在：平时不能集中精力复习，考试过程中又过分紧张，甚至有的学生出现心跳加快、手指颤抖，考试后看到分数持续悲观失望、过分沮丧。学校希望社会工作者可以对此问题进行干预，以便学生以更好的状态迎接高考。 问题：请你针对上述情况，设计一份小组服务方案。正确答案：解析： -
第12题：
对于培养学生智力技能最具有现实意义的途径是（）。
A.独立开设思维训练课
B.培养一般的观察力、记忆力和思维力等能力
C.结合教材知识教学训练学生掌握智力活动规则和课题解答程序
D.在教学中侧重学生的思维过程而不侧重思维的结果答案：C解析： -
第13题：
案例：
还有三个月就要高考了，启智中学有部分高三学生十分焦虑，特别对考试分数过于担忧，难以应对考试压力。表现在：平时不能集中精力复习，考试过程中又过分紧张，甚至有的学生出现心跳加快、手指颤抖，考试后看到分数持续悲观失望、过分沮丧。学校希望社会工作者可以对此问题进行干预，以便学生以更好的状态迎接高考。
问题：请你针对上述情况，设计一份小组服务方案。答案：解析：1．问题分析：根据上述案例提到的情况，可见部分学生出现了考试焦虑症状。产生焦虑的主要原因归纳如下： (1)学习负担过重，已经超出学生的承受能力，使学生产生了恐惧的心理。
(2)缺乏良好的学习习惯和学习方法，导致学生学习成绩不理想。
(3)过分看重分数，担心考试分数不高会遭到老师和父母的批评、责骂，或者是班级同学的嘲笑。
(4)高考临近的心理压力过大，情绪紧张。
2．方案设计
(1)针对案例情况，学校社会工作者准备开展一个小组活动。
(2)小组名称：考试焦虑应对小组。
(3)小组性质及特征：治疗性小组。
(4)小组组员：有考试焦虑症状并且希望改善的高三学生，每个小组人数为8人。
(5)小组目标：协助组员降低或消除焦虑对考试的不良影响；帮助组员学习并掌握一定的放松技巧。
(6)理论依据：以系统脱敏理论为基础(可适当论述)。
(7)招募及筛选方法：到班级口头宣传、张贴海报、派发传单，通过填写考试焦虑自评表进行测量，根据测量结果筛选组员。
(8)活动频率与时间：每周一次，共五次；每次90分钟。
(9)活动地点：学校社会工作站。
(10)各节活动计划：
(11)评估方法：
过程评估：每节活动中的观察、小组组员的表现情况、小组组员的反馈。
结果评估：小组开始和结束时分别作前测和后测，对比小组成效；组员每次活动后填写小组成员服务满意度量表；学校社会工作者的自我评估、反思。
(12)后续服务：对小组组员进行跟进服务和后续服务。
(13)预计困难与应对：组员人数较少，可到班级宣传招募，让同学们明确小组目标；组员不配合完成系统脱敏法练习，可让同学们充分理解这一方法的科学有效性。 -
第14题：
讲授法：教师首先通过备课，掌握教材内容之后，在课堂上以教师讲、学生听的方式向学生传授知识。
正确答案:正确 -
第15题：
某学生平时学习成绩表现很好，能理解和掌握老师所讲授的知识内容。但一到考试却经常紧张、头发懵、心跳加快，思维不集中，记忆力下降，考试成绩不理想，最终形成对考试的恐惧感。请分析这位学生在考试中出现了哪些心理障碍？应该如何帮助他克服这种心理障碍？
正确答案: （1）这位同学出现的心理障碍是考试焦虑。
（2）克服考试焦虑的办法：
①改变错误认识：探求学生考试焦虑的原因，是因为考前复习准备不足，自信心不强，还是自己的期望过高，担心临场发挥不正常，考不上理想的学校而影响自己的前途；抑或是老师或家长的期望过高，施加的压力太大。针对不同的原因，采取不同的办法消除或降低这些焦虑源的影响。
②调整竞技状态：帮助学生认真做好考前复习，指导学生注意科学用脑，养成良好的作息习惯，劳逸结合，避免题海战术，疲劳轰炸。
③掌握考试方法：教给学生一些实用的应试技巧，如由易到难，切忌死绞难题，合理分配时间等。
④调控紧张情绪：指导学生学会自我控制和自我调节情绪的方法。如自我暗示法（积极地暗示自己“我对自己有信心”“我会成功”“我很轻松”等），焦虑转移法（做一些与学习无关的轻松的活动，转移注意力），肌肉放松法，系统脱敏法（利用对抗条件反射的原理，在放松的基础上，循序渐进，使神经过敏反应逐步减弱，直至消除），模拟训练法（实际模拟考试情绪，让学生切身体会）等。 -
第16题：
有的学生平时作业、小考成绩都很好，但一到大考成绩就下来了；有的学生平时训练有素、实力雄厚，但一到赛场却连连失利。这种由于缺乏应有的心理素质而导致失败的现象称之为“詹森效应”。请你模拟制定一份教育现象研究行动方案。
正确答案: （1）收集什么资料？采取何种调研方式？A、收集研究对象平时考试与大考的成绩。B、在平时考试与大考时分别收集家长、学校、研究对象对考试的期望。收集研究对象
（2）分析现象产生的可能原因：家长、学校对研究对象的要求过高，导致研究对象产生过重压力，致使考试发挥失常。
（3）反馈与矫正。 -
第17题：
对于培养学生智力技能最具有现实意义的途径是（）
- A、独立开设思维训练课
- B、培养一般的观察力、记忆力和思维力等能力
- C、结合教材知识教学，训练学生掌握智力活动规则和课题解答程序
- D、在教学中侧重学生的思维过程而不侧重思维的结果
正确答案:C -
第18题：
教师不直接将学习内容提供给学生，而是为学生创设问题情境，引导学生去探究和发现新知识和问题的方法是（）。
- A、掌握学习法
- B、发现法
- C、头脑风暴法
- D、讲授法
正确答案:B -
第19题：
问答题有的学生平时作业、小考成绩都很好，但一到大考成绩就下来了；有的学生平时训练有素、实力雄厚，但一到赛场却连连失利。这种由于缺乏应有的心理素质而导致失败的现象称之为“詹森效应”。请你模拟制定一份教育现象研究行动方案。正确答案： （1）收集什么资料？采取何种调研方式？A、收集研究对象平时考试与大考的成绩。B、在平时考试与大考时分别收集家长、学校、研究对象对考试的期望。收集研究对象
（2）分析现象产生的可能原因：家长、学校对研究对象的要求过高，导致研究对象产生过重压力，致使考试发挥失常。
（3）反馈与矫正。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题一位高中女生接受心理辅导时的自述：进入高三以来，我就觉得自己被笼罩在一种紧张学习迎接高考的氛围中，时常感觉到心烦意乱，学习成绩也时好时坏，为此整天惴惴不安。我常常想到高考问题，感觉也与以前有所不同。心跳的剧烈程度比以前强很多，身体有种不舒服的躁热，思维不太受控制。注意力也难集中。我怕老师提问，老师一叫我回答问题。不论是能答上来还是答不上来，回答时总是语无论次而且声音发颤。虽然经常被老师提问，却还是消除不了这种胆怯心理。考试之前，我会非常紧张，几天前就会睡不着觉连续失眠，考试时常因为太紧张而不能认真审题；并且考试时，感到心跳加速，头脑发胀，昏昏沉沉。结果考试成绩越来越差。老师，你说我能改变这种情况吗？问题：请结合材料，说明中学生考试焦虑的主要表现，产生的原因和调方法。正确答案： （1）考试焦虑的典型表现包括：
①心情极度紧张，情绪波动，比如“时常感觉心烦意乱”。
②生理反应强烈，比如“心跳剧烈”，“身体不舒服的燥热”，“几天前就会睡不着觉连续失眠”。
③思维刻板，比如“思维不受控制，注意力不集中”等。
④心情慌乱，比如“整天惴惴不安”。
⑤影响正常水平的发挥。比如“学习有好有坏”。
⑥害怕老师提问，比如“然经常被老师提问，却还是消除不了这种胆怯心理。”
（2）产生考试焦虑的原因：
①学校方面的原因，比如班级的排名，老师的关注等等。
②家庭方面的原因，比如父母的期待，望子成龙，望女成凤等，父母的严格要求等。
③社会方面的原因，比如社会舆论的影响，考试成绩代表个人成就。
④学生自身的原因，比如学习动机过强，不当的归因等。
（3）改善考试焦虑的方法包括：
①积极强化。比如做对题目以后，给予正强化。还可以交给学生学会运用直接强化、替代强化、自我强化来鼓励自己，减少压力。
②系统脱敏法。可以将学生的考试焦虑由低到高划分成多个等级，然后结合放松训练等犯法，让学生逐步适应每一级的焦虑水平，最终克服考试焦虑。
③代币奖励法，用一些符号、工具作为去的成功的指标，每做好一件事情，就给学生一个代币，随着代币的增加，逐步减缓焦虑情绪。
④认知疗法，比如理性情绪疗法。改变学生一次考不好，众身无望的看法。
⑤人本主义疗法。通过积极引导，让学生看到自己的优点，正视自己的确定，采取各种措施，激发学生的潜能。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题材料: 一名学生学习认真、刻苦，成绩一直不错，然而有一次考试成绩不理想，成绩下滑很多，受到了老师的批评。此后每当面临考试时，这名学生都很紧张，在考试前就开始担心，害怕考试失败。考试时这名学生经常感到注意力很难集中，脑子一片空白，明明掌握的知识也都忘记了，同时还伴随紧张、心慌、手发抖、出汗、 全身紧绷等症状。可考后发现这些题都会做，但考试时总发挥不好，因而更害怕考试。 问题: （1）这名学生的症状是什么心理问题？造成他这一心理问题主要因素是什么？ （10分 ）（2）针对这种心理问题具体介绍两种常见的辅导方法。（10分）正确答案：解析：