根据动力链解剖学,以下描述正确的是?()
第1题:
根据动力链解剖学,以下对于肩胸关节描述错误的是?()
第2题:
根据动力链解剖学,对于上肢功能表现有重要影响的关节是?()
第3题:
根据动力链解剖学,以下对于髋关节描述错误的是?()
第4题:
根据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是?()
第5题:
动力链理论是GSSC体能训练体系的重要理论基础,以下对其描述错误的是()
第6题:
腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系
腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾
腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
第7题:
背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌
背阔肌参与旋转动作
在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长,负责启动,而后大圆肌参与发力
第8题:
背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌
背阔肌可以为核心提供旋转稳定性
在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长,负责启动,而后大圆肌参与发力
第9题:
髋关节在动力链当中表现为灵活性,但其稳定性也相当重要
髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上,会影响核心的功能
髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉,所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量
第10题:
腕关节、肘关节、肩关节
肩关节、肩胸关节、胸椎关节
肩关节、肩锁关节、胸锁关节
第11题:
腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系
腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾
腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
第12题:
菱形肌是下回旋的主要发力肌肉,可以是肩胛骨产生后缩下回旋动作,主要体现在划船和下拉动作
菱形肌和前锯肌共同维持肩胛骨紧贴胸壁的姿势
菱形肌、肩胛提肌、胸小肌产生肩胛骨上回旋功能
第13题:
据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是()
第14题:
根据动力链解剖学,对于上肢功能起到重要作用的关节是?()
第15题:
根据动力链解剖学,可以将髋关节周围的肌肉分为()
第16题:
根据动力链解剖学,以下对于竖脊肌描述错误的是?()
第17题:
根据动力链解剖学,以下对于上肢功能训练阶梯的描述错误的是?()
第18题:
腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关
腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,强化肌肉
腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作
第19题:
浅层肌肉、深层肌肉
动力肌、稳定肌、协同肌
伸肌、屈肌、外展肌、内收肌、内旋肌、外旋肌
第20题:
核心的灵活性是其稳定性的基础,保证了人体在复杂姿势下的脊柱排列结构
核心的稳定性表现为维持姿势,支持产力,缓冲外力
核心的稳定性训练通常从呼吸练习开始
第21题:
盂肱关节的灵活→核心的稳定→上肢推拉的力量
肩胸关节的灵活→盂肱关节的稳定→动作表现
胸椎和盂肱关节的灵活→肩胸关节的灵活→盂肱关节的稳定、动作表现
第22题:
肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌
肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌
左侧肩胛骨前伸,右侧肩胛骨后缩,可以辅助胸椎旋转
第23题:
胫骨前肌和比目鱼肌形成拮抗稳定性共同维持足踝矢状面的稳定性
腓骨长肌和腓骨短肌构成了足弓的悬吊系统
足踝的功能为落地缓冲,顺势发力,调整和维持人和地面之间的位置关系