更多“如进行举重训练中的抓举动作,JFS关节功能筛查D字绕肩动作至少需”相关问题
  • 第1题:

    JFS关节功能筛查,D字绕肩3分动作完成,出现疼痛,其最终评分为?()

    • A、3分
    • B、1分
    • C、0分

    正确答案:C

  • 第2题:

    JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映肩关节的稳定性?()

    • A、俯卧抗旋
    • B、D字绕肩
    • C、过顶深蹲

    正确答案:A

  • 第3题:

    在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋动作的2分动作,双手间距应?()

    • A、与髋同宽
    • B、与肩同宽
    • C、略宽于肩

    正确答案:B

  • 第4题:

    在JFS关节功能筛查中,进行跪姿俯卧抗旋筛查动作时,双手位置应在()

    • A、中指指节位于肩峰正下方
    • B、中指指节位于肩峰后下方
    • C、大拇指位于肩峰正下方

    正确答案:A

  • 第5题:

    以下对于屈髋动作模式描述错误的是()

    • A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习
    • B、强调髋关节的发力能力
    • C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

    正确答案:C

  • 第6题:

    JFS关节功能筛查中,D字绕肩3分动作出现什么情况可判定动作失败?()

    • A、脊柱充分伸展
    • B、颈椎屈曲
    • C、肘关节屈曲

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,D字绕肩的疼痛筛查,出现疼痛,其最有可能出现的问题是什么()
    A

    肩胛胸关节稳定性不足

    B

    肩峰撞击综合征

    C

    肩关节周围组织紧张


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善?()
    A

    被动牵拉腘绳肌

    B

    仰卧半轴伸展

    C

    屈髋动作模式学习


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练?()
    A

    背阔肌拉伸

    B

    肩外旋抗阻

    C

    Y字伸展


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映肩关节的稳定性?()
    A

    俯卧抗旋

    B

    D字绕肩

    C

    过顶深蹲


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,D字绕肩3分动作出现什么情况可判定动作失败?()
    A

    脊柱充分伸展

    B

    颈椎屈曲

    C

    肘关节屈曲


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋动作的2分动作,双手间距应?()
    A

    与髋同宽

    B

    与肩同宽

    C

    略宽于肩


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    对会员进行JFS关节功能筛查时,在D字绕肩测试中,可以完成3分动作,疼痛筛查出现疼痛,左右背手摸肩存在明显差异,应为()分?

    • A、2分
    • B、1分
    • C、0分

    正确答案:C

  • 第14题:

    JFS关节功能筛查中,D字绕肩的疼痛筛查,出现疼痛,其最有可能出现的问题是什么()

    • A、肩胛胸关节稳定性不足
    • B、肩峰撞击综合症
    • C、肩关节周围组织紧张

    正确答案:B

  • 第15题:

    进行JFS关节功能筛查时,D字绕肩筛查动作中能完成3分动作,在进行背后交叉实验时两手距离相差较大,并出现疼痛。最终其D字绕肩动作评分应为()

    • A、0分
    • B、1分
    • C、2分

    正确答案:A

  • 第16题:

    JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作2分,以下描述正确的是()

    • A、不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能
    • B、进行仰卧落臂测试,如腰椎紧贴地面,手臂能够触碰到地面,说明肩主动灵活性不足
    • C、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足

    正确答案:B

  • 第17题:

    JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()

    • A、被动牵拉腘绳肌
    • B、花生球骨盆翻转
    • C、屈髋动作模式学习

    正确答案:B

  • 第18题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()
    A

    屈髋,D字绕肩,跪姿旋转

    B

    过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定

    C

    过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    进行JFS关节功能筛查时,D字绕肩附加测试,背后交叉实验的意义是?()
    A

    检验两侧活度幅度差异

    B

    筛查是否出现疼痛

    C

    检验肩关节稳定性


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    JFS关节功能筛查,D字绕肩3分动作完成,出现疼痛,其最终评分为()
    A

    3分

    B

    1分

    C

    0分


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    如进行举重训练中的抓举动作,JFS关节功能筛查D字绕肩动作至少需要几分?()
    A

    1分

    B

    2分

    C

    3分


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    对会员进行JFS关节功能筛查时,在D字绕肩测试中,可以完成3分动作,疼痛筛查出现疼痛,左右背手摸肩存在明显差异,应为()分?
    A

    2分

    B

    1分

    C

    0分


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    进行JFS关节功能筛查时,D字绕肩筛查动作中能完成3分动作,在进行背后交叉实验时两手距离相差较大,并出现疼痛。最终其D字绕肩动作评分应为()
    A

    0分

    B

    1分

    C

    2分


    正确答案: B
    解析: 暂无解析