以下对于JFS跪姿旋转的注意事项描述不正确的是()
第1题:
JFS关节功能筛查中,需要特别注意跪姿旋转测试的人群是()
第2题:
在JFS跪姿旋转筛查中,拇指明显超过第一根评估尺,出现了圆肩现象,此时()
第3题:
以下对于JFS跪姿旋转的筛查准备姿势描述正确的是()
第4题:
以下对于JFS跪姿旋转的筛查意义描述正确的是()
第5题:
对于大基数人群减脂来说,下列哪项JFS筛查是务必要进行的()
第6题:
髋关节灵活性受限
胸椎旋转灵活性中度受限
腰椎旋转灵活性重度受限
第7题:
跑步爱好者
高尔夫爱好者
办公室久坐人群
第8题:
屈髋,跪姿旋转
过顶深蹲,单腿平衡
俯卧抗旋,体前屈
第9题:
跪姿旋转
俯卧抗旋
屈体体前屈
第10题:
D字绕肩
跪姿旋转
直腿抬高
第11题:
2分:在身体不发生明显晃动和代偿的情况下,可以旋转至拇指超过第二根评估尺
0分:无法在身体不发生明显晃动和代偿的情况下,旋转至拇指超过第二根评估尺
3分:在身体不发生明显晃动和代偿的情况下,可以旋转至拇指超过第一根评估尺
第12题:
测试前需要进行充分热身
每个动作至少执行3次
必要时,会帮助受试者完成动作
第13题:
JFS关节功能筛查中,跪姿旋转2分动作,双膝跪地,微微屈髋是为了?()
第14题:
以下对于JFS跪姿旋转的评分描述不正确的是()
第15题:
以下对于JFS关节功能筛查操作时的注意事项描述正确的是()
第16题:
在JFS关节功能筛查中,跪姿旋转筛查3分动作中,为何需要以剪蹲方式进行()
第17题:
在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响?()
第18题:
评价核心抗旋稳定性
评价胸椎旋转灵活性
评价髋关节旋转灵活性
第19题:
腰椎灵活性
核心稳定性
胸椎灵活性
第20题:
避免圆肩
避免剪蹲跪姿变形
左右均需测试,计分计平均分
第21题:
解锁腰椎
解锁髋关节
锁定髋关节
第22题:
脊柱保持屈曲
如受试者左腿在前,则左手扶住左膝外侧
剪蹲跪姿,第一根评估尺放置于被测试者两脚之间
第23题:
减少腰椎旋转幅度
增加下肢稳定性
锁定骨盆