符合SFJ基本要求的是（）A、基础力量板块安排在训练的开始B、深蹲→推举→臀推→狗式→单腿硬拉→单腿跳箱→单足平衡C、功能训练板块完全不用考虑基础力量板块的训练内容

题目

符合SFJ基本要求的是（）

  • A、基础力量板块安排在训练的开始
  • B、深蹲→推举→臀推→狗式→单腿硬拉→单腿跳箱→单足平衡
  • C、功能训练板块完全不用考虑基础力量板块的训练内容
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