减脂时人体能量正常消耗一般是先脂肪、再碳水化合物、再是蛋白质。

题目

减脂时人体能量正常消耗一般是先脂肪、再碳水化合物、再是蛋白质。

相似考题

1.下列选项中符合营养成分表中营养成分标示顺序的是（ ）。A.能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、钠、钙、维生素AB.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠、钙、维生素AC.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、膳食纤维、钙、维生素AD.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、膳食纤维、钠、维生素A

2.下列膳食中，食物特殊动力作用消耗能量最高的是()A、进食碳水化合物B、进食脂肪C、蛋白质D、进食混合型食物

3.属于营养标签“4+1”强制标示的内容是（）。A、能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠C、能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙D、能量、蛋白质、反式脂肪酸、碳水化合物、钠

4.进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%－6%,进食蛋白质增加4%－5%,而进食脂肪可使能量消耗增加30%－40%。(蛋白质30%－40%,脂肪4%－5%)()此题为判断题(对，错)。

参考答案和解析
正确答案:错误
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  • 第1题：

    下列关于能量的食物来源的阐述错误的有（）。

    • A、人体的能量食物是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质；
    • B、粮谷类和薯类含碳水化合物较多，也是最经济的膳食能量来源；
    • C、植物性食物一般比动物性食物含有更多的脂肪和蛋白质；
    • D、油料作物富含脂肪和蛋白质；
    • E、大豆和坚果类含有丰富的蛋白质和碳水化合物。

    正确答案:C,D,E

  • 第2题：

    在三大能源物质供能时，1g物质燃烧之后产生的能量关系是（）。

    • A、蛋白质=脂肪>碳水化合物
    • B、蛋白质=碳水化合物<脂肪
    • C、蛋白质+碳水化合物>脂肪
    • D、蛋白质+脂肪=碳水化合物

    正确答案:B

  • 第3题：

    烧伤后体内的主要能量来源是（）

    • A、碳水化合物
    • B、蛋白质
    • C、脂肪
    • D、碳水化合物和蛋白质
    • E、蛋白质和脂肪

    正确答案:C

  • 第4题：

    产热系数（　）

    • A、即能量系数
    • B、单位是克
    • C、是每克蛋白质在体内氧化产生的能量
    • D、是每克脂肪、蛋白质、碳水化合物在体内氧化产生的能量
    • E、是每毫克脂肪、碳水化合物在体内氧化产生的能量

    正确答案:A,D

  • 第5题：

    脂肪是储存能量的主要物质，减脂时最好不要摄入脂肪。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例，也称体脂百分比。下列说法中正确的是什么？（）

    • A、相同体重下，体脂含量越高身体消耗能量越低
    • B、体脂含量越高则越瘦
    • C、体脂含量越低越好
    • D、相同体重下，体脂含量越低身体消耗能量越高

    正确答案:D

  • 第7题：

    人体先消耗以下哪种能量元素（）

    • A、碳水化合物
    • B、脂肪
    • C、蛋白质
    • D、维生素

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    人体先消耗以下哪种能量元素（）
    A

    碳水化合物

    B

    脂肪

    C

    蛋白质

    D

    维生素


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    减脂时人体能量正常消耗一般是先脂肪、再碳水化合物、再是蛋白质。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例，也称体脂百分比。下列说法中正确的是（）？
    A

    相同体重下，体脂含量越高身体消耗能量越低

    B

    体脂含量越高则越瘦

    C

    体脂含量越低越好

    D

    相同体重下，体脂含量越低身体消耗能量越高


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例，也称体脂百分比。下列说法中正确的是什么？（）
    A

    相同体重下，体脂含量越高身体消耗能量越低

    B

    体脂含量越高则越瘦

    C

    体脂含量越低越好

    D

    相同体重下，体脂含量越低身体消耗能量越高


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    下列关于配餐中膳食能量的描述，正确的是（　　）。
    A

    蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜

    B

    摄入营养素要稍多于人体能量需要量

    C

    膳食能量来源于脂肪碳水化合物

    D

    膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪

    E

    摄入能量要稍多于机体消耗的能量


    正确答案： E,D
    解析：
    配餐中，膳食能量要保持两个平衡：一是能量营养素之间的比例适宜和平衡，即碳水化合物占55%～65%、脂肪占20%～30%、蛋白质占10%～15%时，各自的特殊作用发挥并互相起到促进和保护作用。二是摄入能量与机体消耗的能量平衡，产能营养素供给过多，将引起肥胖、高血脂和心脏病；过少，则造成营养不良，同样还可诱发多种疾病，所以膳食总能量要适宜。

  • 第13题：

    进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%-6%，进食蛋白质增加4%-5%，而进食脂肪可使能量消耗增加30%-40%。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    同质量的各种物质总能量的比较，正确的是（）。

    • A、碳水化合物>蛋白质
    • B、蛋白质>脂肪
    • C、脂肪>碳水化合物
    • D、碳水化合物>脂肪

    正确答案:C

  • 第15题：

    下列关于配餐中膳食能量的描述，正确的是（）。

    • A、蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜
    • B、摄入营养素要稍多于人体能量需要量
    • C、膳食能量来源于脂肪碳水化合物
    • D、膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪
    • E、摄入能量要稍多于机体消耗的能量

    正确答案:A,D

  • 第16题：

    关于心梗的说法正确的是（）。

    • A、冠状动脉狭窄应先积极就医再减脂
    • B、健康减脂技术可以减脂，脂肪减少可以降低心梗发病率
    • C、减脂不会促进心梗发病
    • D、心梗发病与管道脂肪多相关
    • E、心梗急性发作期可以通过减脂进行治疗

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    增加运动量消耗能量，减少的是体脂肪，而节食减重主要减少的是瘦体重。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例，也称体脂百分比。下列说法中正确的是（）？

    • A、相同体重下，体脂含量越高身体消耗能量越低
    • B、体脂含量越高则越瘦
    • C、体脂含量越低越好
    • D、相同体重下，体脂含量越低身体消耗能量越高

    正确答案:D

  • 第19题：

    多选题
    产热系数（　）
    A

    即能量系数

    B

    单位是克

    C

    是每克蛋白质在体内氧化产生的能量

    D

    是每克脂肪、蛋白质、碳水化合物在体内氧化产生的能量

    E

    是每毫克脂肪、碳水化合物在体内氧化产生的能量


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    下列关于能量的食物来源的阐述错误的有（）。
    A

    人体的能量食物是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质；

    B

    粮谷类和薯类含碳水化合物较多，也是最经济的膳食能量来源；

    C

    植物性食物一般比动物性食物含有更多的脂肪和蛋白质；

    D

    油料作物富含脂肪和蛋白质；

    E

    大豆和坚果类含有丰富的蛋白质和碳水化合物。


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    属于营养标签“4+1”强制标示的内容是（）。
    A

    能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素

    B

    能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠

    C

    能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙

    D

    能量、蛋白质、反式脂肪酸、碳水化合物、钠


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    关于心梗的说法正确的是（）。
    A

    冠状动脉狭窄应先积极就医再减脂

    B

    健康减脂技术可以减脂，脂肪减少可以降低心梗发病率

    C

    减脂不会促进心梗发病

    D

    心梗发病与管道脂肪多相关

    E

    心梗急性发作期可以通过减脂进行治疗


    正确答案： C,E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    三大供能营养素合理的供能比是（　　）。
    A

    碳水化合物提供30%～45%的能量，脂肪提供40%～60%的能量，蛋白质提供10%～15%的能量

    B

    碳水化合物提供45%～55%的能量，脂肪提供30%～40%的能量，蛋白质提供5%～15%的能量

    C

    碳水化合物提供55%～60%的能量，脂肪提供20%～25%的能量，蛋白质提供10%～15%的能量

    D

    碳水化合物提供55%～60%的能量，脂肪提供10%～20%的能量，蛋白质提供20%～35%的能量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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