（）对于缓解紧张性头痛、失眠、高血压、焦虑、不安、气愤等生理心理状态较为有效，有助于稳定情绪、振作精神、恢复体力、消除疲劳可增强驾驶员行车中处理突发紧急情况的能力。A、目标寻觅法B、合理宣泄法C、身心放松法D、自动调节法

题目

（）对于缓解紧张性头痛、失眠、高血压、焦虑、不安、气愤等生理心理状态较为有效，有助于稳定情绪、振作精神、恢复体力、消除疲劳可增强驾驶员行车中处理突发紧急情况的能力。

  • A、目标寻觅法
  • B、合理宣泄法
  • C、身心放松法
  • D、自动调节法
相似考题

1.特征：每天慢性持续性非搏动性枕部钝痛，头周缩箍感、压迫感或沉重感，可伴头昏、失眠、焦虑等症状。该头痛属于A、典型偏头痛B、紧张性头痛C、普通偏头痛D、复杂型偏头痛E、特殊类型偏头痛

2.过分的全神贯注于睡眠问题而引起的一种失眠类型是A、抑郁障碍相关性失眠B、心理、生理性失眠C、焦虑障碍相关性失眠D、主观性失眠E、入睡相关性障碍

3.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。（）此题为判断题(对，错)。

4._________或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。

更多“（）对于缓解紧张性头痛、失眠、高血压、焦虑、不安、气愤等生理心理”相关问题

  • 第1题：

    对于焦虑下列哪一项说法是不正确的

    A:焦虑的原因可能是由于环境的陌生、诊断治疗的不明、学业或事业受限等诸多方面的原因
    B:焦虑的表现有紧张、食欲不振、失眠、坐立不安等
    C:重度的焦虑可增加心理和生理的痛苦
    D:重度的焦虑可能妨碍疾病的治疗和康复
    E:重度的焦虑反应可以调动机体的心理防御机制，有利于摆脱困境

    答案：E
    解析：
    由于环境的陌生、诊断治疗的不明、学业或事业受限等诸多方面的原因，每个人患病时都会有不同程度的焦虑，表现为紧张、食欲不振、失眠、坐立不安等。轻度的焦虑反应可以调动机体的心理防御机制，有利于摆脱困境，但重度的焦虑可增加心理和生理的痛苦，妨碍疾病的治疗和康复。

  • 第2题：

    该求助者目前最主要的心理问题是（　　）。

    A.头痛失眠
    B.焦虑不安
    C.心慌胸闷
    D.郁闷绝望

    答案：B
    解析：
    该求助者担心父母身体健康，担心儿子之后的工作、婚恋、担心自己事业，产生烦躁、坐立不安等情绪，睡不着觉，起来在房间里走来走去。标明其主要的心理问题是焦虑不安。

  • 第3题：

    焦虑的产生伴随着无助、不安、紧张、忧虑等心理状态，因此，所有的焦虑对人体都会产生消极作用的。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    失眠的主要原因有（）和焦虑等不良的情绪引起的。

    • A、不安
    • B、惊恐
    • C、紧张
    • D、积极

    正确答案:C

  • 第5题：

    哪种失眠患者表现为主观与客观睡眠的不一致性

    • A、主观性失眠
    • B、抑郁障碍相关性失眠
    • C、睡眠调节性障碍
    • D、心理生理性失眠
    • E、焦虑障碍相关性失眠

    正确答案:A

  • 第6题：

    焦虑障碍的主要临床特点包括（）

    • A、强迫
    • B、焦虑
    • C、紧张不安
    • D、运动性不安

    正确答案:B,C,D

  • 第7题：

    单选题
    （）对于缓解紧张性头痛、失眠、高血压、焦虑、不安、气愤等生理心理状态较为有效，有助于稳定情绪、振作精神、恢复体力、消除疲劳可增强驾驶员行车中处理突发紧急情况的能力。
    A

    目标寻觅法

    B

    合理宣泄法

    C

    身心放松法

    D

    自动调节法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    更年期妇女心理症状的特点是（）
    A

    能力和精力减退，注意力不集中

    B

    情绪波动较大、紧张、抑郁、焦虑

    C

    有时伴有头痛、失眠、头晕、乏力等躯体症状

    D

    这些心理症状有特异性

    E

    更年期出现的心理症状比精神病患者轻，有波动性，不是持续存在


    正确答案： E,B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    过分的全神贯注于睡眠问题而引起的一种失眠类型是（）。
    A

    抑郁障碍相关性失眠

    B

    心理生理性失眠

    C

    焦虑障碍相关性失眠

    D

    主观性失眠

    E

    入睡相关性障碍


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    焦虑性神经症的主要临床特点不包括（ ）。
    (A)运动性不安 （B)紧张性不安
    (C)焦虑性情绪 （D)抑郁性情绪
    (A)运动性不安 （B)紧张性不安
    (C)焦虑性情绪 （D)抑郁性情绪


    答案：D
    解析：

  • 第11题：

    心理压力的表现是多样的，最普遍的表现是神经质、焦虑、紧张感增加等，甚至还有头痛、厌食、暴食、失眠等躯体症状，这些压力表现会对人们的健康造成程度不同的影响。


    正确答案:正确

  • 第12题：

    压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。


    正确答案:错误

  • 第13题：

    睡眠限制疗法主要针对（）

    • A、焦虑障碍相关性失眠
    • B、心理生理性失眠
    • C、抑郁障碍相关性失眠
    • D、主观性失眠
    • E、睡眠调节性障碍

    正确答案:B

  • 第14题：

    手术前病人最常见的心理反应是（）

    • A、紧张、焦虑
    • B、失眠
    • C、忧虑
    • D、幻觉

    正确答案:A

  • 第15题：

    单选题
    睡眠限制疗法主要针对（）
    A

    焦虑障碍相关性失眠

    B

    心理生理性失眠

    C

    抑郁障碍相关性失眠

    D

    主观性失眠

    E

    睡眠调节性障碍


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第16题：

    单选题
    哪种失眠患者表现为主观与客观睡眠的不一致性（）
    A

    主观性失眠

    B

    抑郁障碍相关性失眠

    C

    睡眠调节性障碍

    D

    心理生理性失眠

    E

    焦虑障碍相关性失眠


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第17题：

    单选题
    烦躁对于（　　）相当于焦虑对于（　　）。
    A

    紧张　失败

    B

    担心　忧伤

    C

    生气　失眠

    D

    愤怒　流泪


    正确答案： B
    解析：
    烦躁容易生气，焦虑容易失眠。

  • 第18题：

    多选题
    焦虑的生理表现有【】
    A

    失眠

    B

    面部紧张

    C

    尿频

    D

    恶心

    E

    忧虑


    正确答案： A,E
    解析：

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