一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。

题目

一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。

相似考题

1.遇到不良情绪，在适当的场合大哭一场。是调节情绪的哪一种方法？（）A、注意转移法B、合理发泄法C、理智控制法

2.调节游客不良情绪的方法很多，主要有( )。A、物质补偿法B、转移注意法C、类比法D、分析法E、精神补偿法

3.()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、放松调节D、情绪ABC

4.情绪调节控制的方法有哪些?()A、自我激励法B、转移调节法C、换位思考法D、正确地对不良情绪进行归因

更多“一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。”相关问题

  • 第1题：

    如果过分注重某一次挫折事件，往往会感到苦闷，从而进入恶劣情绪的死胡同。为了减少面对挫折的恐惧心理，可以用转移情绪的方法来化解。比如翻翻自己心爱的影集、看看电影、找同学打打球、做做游戏等。 这段文字主要谈论的是（ ）。 A．挫折往往让人苦闷 B．如何面对挫折 C．不要过分注重某一次挫折 D．做一些自己喜欢的事情可以转移挫折带来的苦闷情绪


    正确答案：B
    本题是一道主旨题。首先用假设提出面对挫折时的错误做法，然后提出一个正确的做法。作者重点要强调的是正确做法，并且为此进行了例证。主要谈论如何面对挫折。   

  • 第2题：

    当生气和愤怒时，到空旷的地方去大喊几声。这属于下列不良情绪的调整方法中的哪种方法（）

    • A、语言暗示法
    • B、能量排泄法
    • C、环境调节法
    • D、自我激励法

    正确答案:B

  • 第3题：

    遇到困难或挫折而伤心时，想想自己是“大姐姐”“大哥哥”“男子汉”或某个英雄人物等等。这种教育孩子调节自己情绪的技术和方法是（）。


    正确答案:想像法

  • 第4题：

    教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力，达到松弛紧张情绪的目的。

    • A、理智
    • B、转移
    • C、幽默
    • D、宣泄

    正确答案:B

  • 第5题：

    以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。

    • A、能量发泄法
    • B、向他人倾诉
    • C、遗忘转移法
    • D、理智消除法

    正确答案:B

  • 第6题：

    “狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（）

    • A、转移注意力
    • B、宣泄烦恼
    • C、自我安慰
    • D、遗忘

    正确答案:C

  • 第7题：

    陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”。这种情绪调节法属于（）。

    • A、环境调节法
    • B、语言暗示法
    • C、情绪转移法
    • D、请人引导法

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。
    A

    转移注意力

    B

    合理宣泄情绪

    C

    放松调节

    D

    情绪ABC


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    （）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。
    A

    转移注意力

    B

    合理宣泄情绪

    C

    放松调节

    D

    情绪ABC


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 属于注意力转移法

  • 第11题：

    单选题
    陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”。这种情绪调节法属于（）。
    A

    环境调节法

    B

    语言暗示法

    C

    情绪转移法

    D

    请人引导法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法（）。
    A

    转移调节；

    B

    延缓调节；

    C

    宣泄调节；

    D

    升华调节


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    “一个小丑胜过一打医生”,说明一个人有了不良情绪,可以通过哪种方法调节。()

    A、合理宣泄

    B、转移注意

    C、自我安慰

    D、诙谐幽默


    答案：D

  • 第14题：

    在现实生活中，我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人，他们心直口快地把自己的不愉快情绪或心中的烦闷诉说出来，这种人的心理压力能获得及时解决，这是（）情绪管理方法。

    • A、暗示调节法
    • B、合理宣泄法
    • C、音乐调节法
    • D、注意力转移法

    正确答案:B

  • 第15题：

    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）

    • A、自我暗示法
    • B、升华法
    • C、注意转移法
    • D、回避法

    正确答案:C

  • 第16题：

    ___是当一个人陷于不良情绪时，可以通过改变一下活动内容，做一些有趣的事，使生活变得丰富多彩，使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。

    • A、暗示调适法 
    • B、交往调适法 
    • C、活动调适法 
    • D、自我放松

    正确答案:C

  • 第17题：

    “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。

    • A、转移注意力
    • B、合理宣泄情绪
    • C、放松调节
    • D、情绪ABC

    正确答案:D

  • 第18题：

    有的人心情不好时，喜欢吃东西，变上街疯狂购物，借花钱发泄心中的苦闷；有的人靠麻醉自己，迫使自己忘记烦恼。这种行为属于情绪调节法中的（）

    • A、适当发泄
    • B、转化法
    • C、转移法
    • D、适当控制

    正确答案:C

  • 第19题：

    看电视、阅读、散步是帮助纳税服务人员管理情绪的好方法，这是（）情绪管理方法。

    • A、暗示调节法
    • B、合理宣泄法
    • C、音乐调节法
    • D、注意力转移法

    正确答案:D

  • 第20题：

    单选题
    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）
    A

    自我暗示法

    B

    升华法

    C

    注意转移法

    D

    回避法


    正确答案： C
    解析： 通过大自然转移注意力，释放压力

  • 第21题：

    单选题
    以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。
    A

    能量发泄法

    B

    向他人倾诉

    C

    遗忘转移法

    D

    理智消除法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    ___是当一个人陷于不良情绪时，可以通过改变一下活动内容，做一些有趣的事，使生活变得丰富多彩，使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。
    A

    暗示调适法 

    B

    交往调适法 

    C

    活动调适法 

    D

    自我放松


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    遇到困难或挫折而伤心时，想想自己是“大姐姐”“大哥哥”“男子汉”或某个英雄人物等等。这种教育孩子调节自己情绪的技术和方法是（）。

    正确答案： 想像法
    解析： 暂无解析

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