简述田径运动训练中应用的原则。
题目
简述田径运动训练中应用的原则。
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第1题：
简述动力原则在护理管理中的应用。答案：解析：①综合协调地运用物质动力、精神动力和信息动力，发挥动力的整体效能②正确处理科室动力与个人动力;(2分)③正确掌握三种动力的刺激量,发挥最大的激励作用。(1分) -
第2题：
田径运动训练大体经历（）；（）；大运动量训练阶段、科学训练阶段。
正确答案:自然发展阶段；新技术新方法阶段 -
第3题：
简述田径运动竞赛编排的程序与方法
正确答案: （1）审核报名单
（2）编写各代表队领队、教练员、工作人员、运动员名单（单位、组别、姓名、号码）
（3）各项数据统计（各项目、参赛人数、集体项目参赛队数；运动员兼项情况）
（4）抄写运动员竞赛卡片、田赛卡片、全能卡片接力卡片
（5）分组编排（按径赛、田赛、全能分别进行）
（6）编排竞赛日程（比赛场次、组别、项目与顺序、比赛时间）
（7）编写分组表（比赛分组、比赛时间、进入下赛次的录取人数；径赛的道次、单位、号码、姓名；田赛的比赛顺序、运动员单位、号码、姓名）
（8）编写运动会记录（真实、准确）
（9）编印秩序册 -
第4题：
一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规律，其月经期训练比赛安排的原则是（）。
- A、正常训练比赛
- B、不宜训练和比赛
- C、使用人工月经周期参加比赛
- D、可以参加训练，不宜进行比赛
正确答案:D -
第5题：
简述程序训练原则的概念、基本结构、基本特点及应用过程。
正确答案: 概念：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法。
基本结构：训练程序、检查手段、评定标准、训练方法。
基本特点：系统化特点、定性化特点、程序化特点。
应用过程：训练程序、训练手段－运动员训练－评定标准－教练员指导――＝训练程序、训练手段。 -
第6题：
田径运动训练中应用（）、（）和（）。
正确答案:一般训练与专项训练相结合的原则；不间断性与周期性原则；合理安排运动负荷原则 -
第7题：
填空题田径运动训练是全面发展运动员的（），提高（）等进行的专门教育过程。正确答案： 身体素质、专项运动成绩解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题简述田径运动训练中应用的原则。正确答案： 一般训练与专项训练相结合的原则：在田径运动训练中，要根据专项特点，运动员的训练水平和不同训练时期、阶段的任务，恰当地安排二者的训练比重。在训练过程中要科学地确定它们的比重，对年龄小、训练水平低的运动员，一般训练的比重就大；对年龄大、训练水平高的运动员，则应加大专项训练的比重。对机能与运动素质要求高、能量消耗大的体能类项目，一般训练的比重大，对那些基本技术多而复杂的项目，则应加大专项训练的比重。
不间断性与周期性原则：技术必须通过多次重复练习才能逐渐掌握、熟练和巩固，身体素质必须通过多次重复练习才能逐步发展，运动成绩必须通过多次重复练习才能提高。因此，田径运动必须按计划进行系统的持续不断的训练。多年训练是以年度训练为基本周期，年度训练一般又分为三个训练时期，每个训练时期又以周为小的循环周期。在年度训练周期中，经过各个阶段的周期循环，又由下一周期重新开始训练，这时的训练工作已在新的较高水平上进行。在各时的训练中，要使运动员的身体素质、技术、战术，以及心理机能、恢复能力和理论知识等方面都逐渐得到提高。只有坚持多年进行系统的持续不断的周期性训练，才能使运动成绩逐步提高。
合理安排运动负荷原则：从训练任务和运动员身体状况、机能能力和训练水平出发，考虑运动负荷安排的合理性。训练过程的不同时期、周期、阶段及一节训练课的任务都有所不同，运动员承受运动负荷的能力也不同，这主要反映在运动员承受负荷能力的大小和恢复的快慢上，以及对负荷强度和负荷量的承受能力上。只有根据训练的不同任务和运动员的训练水平安排运动负荷，才是合理的。在田径运动训练过程中，运动负荷的加大必须循序渐进。在加大运动负荷过程中要处理好负荷量和负荷强度的关系，掌握好负荷与恢复的关系。
个别对待原则：从训练一开始就应注意积累并建立运动员的情况资料，如早熟、晚熟、出成绩快的、慢的，女运动员月经期等，做到对每一个运动员都很了解。制定训练计划要在全面了解全队和每个人的基础上，充分反映全队的特点和个人的特点，对重点队员应制定专门的训练计划。在训练中，教师要处理好全队集体训练和个人针对性训练的关系，处理好指导重点队员和一般队员的关系，把区别对待原则贯彻到训练过程的各个环节中去。解析： 暂无解析 -
第9题：
填空题田径运动训练中应用（）、（）和（）。正确答案： 一般训练与专项训练相结合的原则,不间断性与周期性原则,合理安排运动负荷原则解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述程序训练原则的概念、基本结构、基本特点及应用过程。正确答案： 概念：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法。
基本结构：训练程序、检查手段、评定标准、训练方法。
基本特点：系统化特点、定性化特点、程序化特点。
应用过程：训练程序、训练手段－运动员训练－评定标准－教练员指导――＝训练程序、训练手段。解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的，在训练中仍有教学因素。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题中学生田径运动员的力量训练方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。正确答案： 超等长训练法（克服自身体重的练习法）,对抗性练习法,克服弹性物体的练习法,克服外部自然环境阻力的练习法,循环训练法,利用联合力量训练器械练习法,抗轻阻力练习法快速力量练习法,力量训练与专项能力相结合练习法,金字塔式训练法解析： 暂无解析 -
第13题：
田径运动训练大体要经历哪些阶段？
正确答案: 自然发展阶段；新技术新方法阶段；大运动量训练阶段、科学训练阶段。 -
第14题：
简述血红蛋白含量在训练实践中的应用。
正确答案: 血红蛋白（Hb）是血液红细胞中含铁的蛋白质，俗称血色素。由于Hb指标相对稳定，又能比较敏感的反映身体的机能状态，所以在运动训练中经常运用这一指标评定运动员的机能状态、训练水平，预测运动能力。是评价运动员身体机能状态的重要指标；也可以作为评定运动员营养和健康状况的基本指标。
一、血红蛋白的正常生理功能
①体内运输氧气和二氧化碳的载体。
②缓冲血液酸碱度，维持体内酸碱平衡。
③调节血液的重量和粘稠度。
二、血红蛋白的正常参考值
成年男性：120～160g/L
成年女性：110～150g/L
新生儿：170～200g/L
血红蛋白可以反映运动员的携氧能力，血红蛋白低会造成运动能力受到限制，运动后恢复减慢。研究表明，大部分中长跑运动员的血红蛋白水平低于耐力运动员理想水平（男子运动员不低于150g/L，女子运动员不低于130g/L）。 -
第15题：
一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规则，其经期比赛训练安排崐的原则是（）。
- A、正常比赛与训练
- B、不宜比赛与训练
- C、可参加训练，但不能参加比赛
- D、使用人工月经周期参加比赛
正确答案:C -
第16题：
简述形体训练原则。
正确答案:主要是指：循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则及巩固提高原则。 -
第17题：
简述操作中应用节力原则
正确答案:能升降的床，应将床升至方便的高度，避免腰部过度弯曲或伸展；铺床时身体尽量靠近床边，上身保持直立，两腿间距离与肩同宽，两膝梢弯曲，两脚根据活动情况前后或左右分开，以扩大支撑面，降低重心，增加身体的稳定性；操作时使用肘部力量，动作平稳有节律，连续进行；避免无效动作出现。 -
第18题：
简述项群训练理论的应用价值。
正确答案:1.项群训练理论与竞技体育发展战略的制订
2.项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理
3.对同群项目训练规律的探讨和揭
4.项群训练理论与竞技人才的流动
5.项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展 -
第19题：
单选题田径运动训练中绝对力量是指（）A最大力量
B快速力量
C力量耐力
D爆发力
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题田径运动如何进行战术训练？正确答案： 1）平时训练时，要严格要求运动员合理使用自己的力量；
2）在各种困难条件下，（如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等）进行战术训练；
3）在同强手比赛中培养运动员不畏强手，正确运用战术的能力；
4）赛前要分析主要对手的能力和特点，客观估价自己的能力；
5）周密研究比赛条件，确定自己的战术和成绩指标及战术方案。解析： 暂无解析 -
第21题：
填空题田径运动训练内容有（）、（）、（）、（）、（）和（）等方面。正确答案： 身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、恢复训练、理论教育解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规则，其经期比赛训练安排崐的原则是（）。A正常比赛与训练
B不宜比赛与训练
C可参加训练，但不能参加比赛
D使用人工月经周期参加比赛
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述血红蛋白含量在训练实践中的应用。正确答案： 血红蛋白（Hb）是血液红细胞中含铁的蛋白质，俗称血色素。由于Hb指标相对稳定，又能比较敏感的反映身体的机能状态，所以在运动训练中经常运用这一指标评定运动员的机能状态、训练水平，预测运动能力。是评价运动员身体机能状态的重要指标；也可以作为评定运动员营养和健康状况的基本指标。
一、血红蛋白的正常生理功能
①体内运输氧气和二氧化碳的载体。
②缓冲血液酸碱度，维持体内酸碱平衡。
③调节血液的重量和粘稠度。
二、血红蛋白的正常参考值
成年男性：120～160g/L
成年女性：110～150g/L
新生儿：170～200g/L
血红蛋白可以反映运动员的携氧能力，血红蛋白低会造成运动能力受到限制，运动后恢复减慢。研究表明，大部分中长跑运动员的血红蛋白水平低于耐力运动员理想水平（男子运动员不低于150g/L，女子运动员不低于130g/L）。解析： 暂无解析