请你写出行进间运球单手低手投篮的动作要点?

题目

请你写出行进间运球单手低手投篮的动作要点?


相似考题

1.初中体育《单手肩上传球、行进间单手低手投篮》 一、考题回顾二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 导入:同学们我们先来比一比谁能行进间投篮投的准?好,刚才老师看到了有同学能投进但是姿势不好,有同学偏离很多,那么接下来老师带领大家一起来学习这个动作,帮助大家掌握好这个投篮动作。 2.队列队形练习:齐步走立定 组织教学:四列横队 要求:队列整齐,步伐一致 (二)准备部分 1.篮球运球绕圈跑 方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球时控制球的落点,沿边线进行跑动。 2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。 3.复习单手肩上传球 (1)示范(正面示范和侧面示范相结合) (2)讲解 动作要领:持球时(以右手传球为例),左脚向传球方向迈出半步,右手持球,同时将球引到右肩上方,肘部外展,上臂与地面近似平行,手腕后仰。左肩对着传球方向,重心落在右脚上,右脚蹬地,转体,右前臂迅速向前挥摆,手腕前屈,通过食指、中指拨球将球传出。球出手后,右脚随着身体重心前移而向前迈出半步,保持基本站立姿势。 组织教学:教师示范并讲解单手肩上传球技术,带领学生复习。 (三)基本部分 1.示范 提问:老师在投篮过程中最后三步步伐是怎样的,球是如何旋转的? 学生回答:第一步大,第二步小,第三步向上跳起,球向前旋转。 组织教学:四列横队,前两排蹲下 2.讲解 动作要点:跨步接球连贯,充分向前上方起跳,单手托球稳定,屈腕拨球柔和,球前旋投出。 3.练习 (1)原地单手持球反复“挑球”练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。 (2)完整的行进间单手低手投篮练习。在练习过程中放慢速度,动作规范。 纠错:三步比例不协调,跳起与举球动作不连贯,反复做无球模仿练习。 (3)结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习。 (4)接球急停突破运球单手低手上篮练习。 4.优生展示 组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。 5.教学比赛—运球突破后运球上篮比赛 组织教学:学生分成四组,每组学生一个球,一个篮筐,学生排队依次进行运球突破后运球上篮,投中算成功,未投中重新进行,比赛哪一组完成的最快。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐拉伸。 组织教学:四列横队体操队形。 要求:在音乐声中,进行拉伸活动。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。

2.初中体育《单手肩上传球、行进间单手低手投篮》 一、考题回顾 题目来源2019年1月6日 上午 海南海口 面试考题 试讲题目1.题目:单手肩上传球、行进间单手低手投篮 2.内容:3.基本要求: (1)展示单手肩上传球; (2)设计行进间单手低手投篮教学过程; (3)教学中包括新授课和复习课; (4)试讲10分钟。 答辩题目1.谈谈你本节课的教学方法? 2.篮球低手投篮球的旋转方向? 二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 导入:同学们我们先来比一比谁能行进间投篮投的准?好,刚才老师看到了有同学能投进但是姿势不好,有同学偏离很多,那么接下来老师带领大家一起来学习这个动作,帮助大家掌握好这个投篮动作。 2.队列队形练习:齐步走立定 组织教学:四列横队 要求:队列整齐,步伐一致 (二)准备部分 1.篮球运球绕圈跑 方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球时控制球的落点,沿边线进行跑动。 2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。 3.复习单手肩上传球 组织教学:教师示范并讲解单手肩上传球技术,带领学生复习。 (三)基本部分 1.示范 提问:老师在投篮过程中最后三步步伐是怎样的,球是如何旋转的? 学生回答:第一步大,第二步小,第三步向上跳起,球向前旋转。 组织教学:四列横队,前两排蹲下 2.讲解 动作要点:跨步接球连贯,充分向前上方起跳,单手托球稳定,屈腕拨球柔和,球前旋投出。 3.练习 (1)原地单手持球反复“挑球”练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。 (2)完整的行进间单手低手投篮练习。在练习过程中放慢速度,动作规范。 纠错:三步比例不协调,跳起与举球动作不连贯。 (3)结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习。 (4)接球急停突破运球单手低手上篮练习。 4.优生展示 组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。 5.教学比赛—运球突破后运球上篮比赛 组织教学:学生分成四组,每组学生一个球,一个篮筐,学生排队依次进行运球突破后运球上篮,投中算成功,未投中重新进行,比赛哪一组完成的最快。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐拉伸 组织教学:四列横队体操队形 要求:在音乐声中,进行拉伸活动。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.谈谈你本节课的教学方法? 2.篮球低手投篮球的旋转方向?

3.高中体育《篮球与排球》 一、考题回顾二、考题解析 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。 2.队列队形练习:齐步走立定 组织教学:四列横队 要求:队列整齐,步伐一致 (二)准备部分 1.篮球运球绕圈跑 方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。 2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。 (三)基本部分 1.示范 提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的? 学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。 组织教学:八字队形站位 2.讲解 动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。 3.练习 (1)原地单手托举球练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。 (2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球—伸臂—抛球练习。 (3)运球1~2次中慢速的行进间运球投篮练习。 纠错:跑动速度与举球的衔接不连贯,投球时出手距离不够,未到最高点出手。 (4)快速行进间运球低手投篮练习。 4.优生展示 组织教学:教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示,在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比,发现自己的问题并且进行纠正。 5.教学比赛—篮球三对三比赛 组织教学:学生分成3人为一组,进行篮球三对三实战对抗,强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐拉伸 组织教学:四列横队体操队形 要求:在音乐声中,进行拉伸活动。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.篮球行进间单手低手投篮球的旋转方向? 2.对于高中生来说,学习行进间单手低手上篮的动作重难点分别是什么?

参考答案和解析
正确答案:(以右手为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
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  • 第1题:

    下列选项中,不属于篮球投篮技术的是( )。

    A.原地投篮
    B.行进间投篮
    C.跳起投篮
    D.单手肩上投篮

    答案:D
    解析:
    本题考查的是篮球投篮技术的知识点。

    A、B、C项,投篮是进攻队员为了将球投入球篮而采用的各种专门动作方法的总称,是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段。投篮技术包括:原地投篮、行进间投篮、跳起投篮、补篮、扣篮5种。投篮技术是由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。综上,排除A、B、C项。
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    故正确答案为D。

  • 第2题:

    投篮的动作方法很多,按持球的方法不同可分为单手投篮和()两大类。

    • A、单手跳投
    • B、行进间投篮
    • C、双手投篮
    • D、原地投篮

    正确答案:C

  • 第3题:

    以右手投篮为例,行进间单手肩上投篮时,第一步出()。

    • A、左脚
    • B、右脚
    • C、左脚或右脚

    正确答案:B

  • 第4题:

    篮球运动中投篮的基本方法包括:()

    • A、原地单手投篮
    • B、行进间投篮
    • C、跳起单手投篮
    • D、低手上篮

    正确答案:A,B,C

  • 第5题:

    行进间单手肩上投篮的动作特点是一大、二小、三高跳


    正确答案:正确

  • 第6题:

    行进间单手投篮是比赛中广泛运用的一种投篮方法,一般多在()或()时运用。


    正确答案:快攻;切入篮下

  • 第7题:

    行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是()

    • A、一大、二小、三高
    • B、一大、二大、三高
    • C、一小、二大、三快
    • D、一小、二小、三快

    正确答案:A

  • 第8题:

    填空题
    行进间单手肩上投篮的动作特点是()。

    正确答案: 一大、二小、三高跳
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是()
    A

    一大、二小、三高

    B

    一大、二大、三高

    C

    一小、二大、三快

    D

    一小、二小、三快


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    行进间单手肩上投篮的动作特点是一大、二小、三高跳
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    行进间投篮是在()或突破防守切入篮下时最常的投篮方式。
    A

    运球中

    B

    切入中

    C

    快攻中

    D

    配合中


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    篮球运动中投篮的基本方法包括:()
    A

    原地单手投篮

    B

    行进间投篮

    C

    跳起单手投篮

    D

    低手上篮


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    某高中(水平五) 的体育选项课(女生), 学习篮球行进间单手低手投篮(第一次课), 鲁老师把运动技能的目标预设为: 80%的学生基本掌握行进间单手低手投篮技术动作。 基本部分的教学设计如下表:

    (1) 请指出鲁老师采用了哪种教学模式? (2 分) 运用了哪些教学方法? (3 分)
    (2) 依据运动技能形成理论, 分析该教学安排是否合理。(10 分)


    答案:
    解析:
    (1)鲁老师采用的教学模式为小集团教学模式;采用的教学方法有示范法、讲解法、运动竞赛法、练习法、小群体教学法、纠正动作错误与帮助法。
    (2)根据运动技能形成理论来看该教学安排不合理。
    运动技能形成规律可分为以下几个阶段:
    ①粗略掌握动作阶段:学生的表现为动作生疏、不协调、连续性差,有多余动作,技术动作不
    定型,生理能量消耗很大。根据上述特点,教师应当多做示范,注意动作基本环节,练习时不要强调过细,要求过高、过严,注意安全保护。鲁老师在第一次课中没有示范和讲解的情况下就让学生先进行自由主动练习,这样会影响学生形成正确的运动表象。
    ②改进提高阶段:学生的表现为动作的整体化和规范化欠缺,部分动作出现分化现象,多余动作开始减少,生理能量消耗减少,动力定型逐步形成。根据上述特点,教师在指导学生练习时,应当用较为细致的口头分析,讲解动作的细小结构和难度,让学生加强对动作的理解,提高他们完成动作的协调性和节奏感。鲁老师在此过程中只是针对学生的讲解进行了总结,对于动作的细小结构和难度并没有进行分析。
    ③巩固与运用自如阶段:学生的表现为动作协调完善,无多余动作,技术动作自动化动力定型已经形成,生理能量消耗能够控制。根据上述特点,教师在指导学生练习时注意动作细节的改进,提高动作练习的质量并可加大运动量和练习强度,强化学生的动力定型,使他们能够灵活自如地完
    成动作。时间上看此阶段的个人展示和组间竞赛环节的强度和运动量达不到巩固的要求。

  • 第14题:

    行进间投篮是在()或突破防守切入篮下时最常的投篮方式。

    • A、运球中
    • B、切入中
    • C、快攻中
    • D、配合中

    正确答案:C

  • 第15题:

    行进间单手肩上高手投篮是在比赛中切入到篮下时常用一种投篮方法。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    篮球运动中按投篮时运动员移动形式,可分为原地投篮,行进间投篮,跳起投篮和单手投篮。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    行进间单手肩上投篮的动作特点是()。


    正确答案:一大、二小、三高跳

  • 第18题:

    行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是()。

    • A、一大、二小、三高
    • B、一大、二大、三高
    • C、一小、二大、大快

    正确答案:A

  • 第19题:

    问答题
    请你写出行进间运球单手低手投篮的动作要点?

    正确答案: (以右手为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是()。
    A

    一大、二小、三高

    B

    一大、二大、三高

    C

    一小、二大、大快


    正确答案: B
    解析: 本题考查篮球技术基本知识。行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,“三步”的动作特点是一大、二小、三高。

  • 第21题:

    填空题
    行进间单手投篮是比赛中广泛运用的一种投篮方法,一般多在()或()时运用。

    正确答案: 快攻,切入篮下
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    投篮的动作方法很多,按持球的方法不同可分为单手投篮和()两大类。
    A

    单手跳投

    B

    行进间投篮

    C

    双手投篮

    D

    原地投篮


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    篮球运动中按投篮时运动员移动形式,可分为原地投篮,行进间投篮,跳起投篮和单手投篮。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析