背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）A、起跳时间缩短B、起跳腿蹬伸快速有力C、起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果

题目

背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）

  • A、起跳时间缩短
  • B、起跳腿蹬伸快速有力
  • C、起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果
相似考题

1.背越式跳高应该背对横杆起跳。（ ）此题为判断题(对，错)。

2.背越式跳高技术的关键环节是（ ）。A.助跑与过杆 B.起跳与过杆 C.助跑与起跳 D.过杆与落地

3.某同学在学校运动会上采用背跃式跳高获得了冠军。若该同学身高1.70m，跳高时身体横着越过2.10m的横杆，据此可估算出他起跳时竖直向上的速度约为（）A、7m/sB、6m/sC、5m/sD、3m/s

4.背越式跳高练习时,身体过杆后正确的最先着垫部位是()。A.双脚B.头部C.臀部D.肩部

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  • 第1题：

    背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的


    正确答案:错误

  • 第2题：

    背越式跳高身体在杆上成（）姿势

    • A、弓形
    • B、水平
    • C、背弓
    • D、坐立式

    正确答案:C

  • 第3题：

    背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（）方向摆动

    • A、起跳腿
    • B、内
    • C、上
    • D、异侧肩

    正确答案:D

  • 第4题：

    背越式跳高身体过杆后，以（）先接触海绵包。

    • A、头部
    • B、肩部
    • C、背部
    • D、臀部

    正确答案:C

  • 第5题：

    单选题
    背越式跳高助跑最后一步起跳角与横竿大约成（）度角.
    A

    10

    B

    20

    C

    30

    D

    45


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第6题：

    单选题
    背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）
    A

    起跳时间缩短

    B

    起跳腿蹬伸快速有力

    C

    起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（）方向摆动。
    A

    起跳腿

    B

    内

    C

    上

    D

    异侧肩


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    背越式跳高身体在杆上成（）姿势。
    A

    弓形

    B

    水平

    C

    背弓

    D

    坐立式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆，其间身体是沿纵轴转的。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    俯卧式跳高起跳时，身体重心应（）
    A

    垂直向上

    B

    向横杆方向倾斜

    C

    向助跑反方向倾斜


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    背越式跳高应（）横杆起跳

    • A、面对
    • B、侧对
    • C、背对
    • D、斜对

    正确答案:C

  • 第14题：

    背越式跳高助跑最后一步起跳角与横竿大约成（）度角.

    • A、10
    • B、20
    • C、30
    • D、45

    正确答案:A

  • 第15题：

    简述背越式跳高的要点。


    正确答案: 助跑的任务是获得必要的水平速度，并为提高起跳效果和顺利越过横杆创造条件。助跑采用前段直线、后段弧线的助跑方式。后半段采用弧线助跑的形式，起跳前身体呈内倾姿势，最后一步起跳以髋带动大腿积极前迈，两臂同时摆至身体后下方，起跳腿放脚起跳时，由脚跟过渡到全脚掌着地，接着两臂与摆动腿膝关节积极上摆，两臂配合两腿蹬摆结合完成起跳；起跳后，上体后倒展体，身体在杆上成反弓形，然后肩部继续下沉，髋部上挺，使两膝上升；上体过杆后，及时低头含胸，小腿上踢，使整个身体依次过杆。

  • 第16题：

    背越式跳高弧线助跑的优点是什么？


    正确答案:助跑应能使运动员以一种与自己的能力及技术相协调的速度进入最理想的起跳位置。弧线助跑的最大优点是能够延长身体重心在起跳过程中向上加速度的垂直用力距离，因此有助于提高身体腾起速度。倒数第三不降低身体重心位置，也可能加重心向上加速的垂直用力距离。

  • 第17题：

    名词解释题
    背越式跳高

    正确答案： 人体通过助跑、起跳以背对横杆的姿势越过横杆的方法叫背越式跳高。
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    判断题
    背越式跳高，有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    背越式跳高的起跳点，距离横杆垂直面的距离为（）厘米。
    A

    50－60

    B

    60－80

    C

    60－100


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    背越式跳高身体过杆后，以（）先接触海绵包。
    A

    直线

    B

    腰部

    C

    背部

    D

    臀部


    正确答案： B
    解析： 过杆就是充分利用起跳获得的腾空时间改变身体姿势，缩短身体重心与横杆之间的距离，并利用身体的屈伸、旋转越过横杆。过杆时，立即屈髋收腹，下颚迅速引向前胸，同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意，落地前的收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。为了控制腾越方向，头部不能后仰，要注意在落垫过程的"视力监督"，眼睛始终要注视着横杆方向。

  • 第21题：

    问答题
    为什么说背越式跳高是目前最先进的跳高技术？

    正确答案： 当运动员越过同一高度横杆时，身体总重心的位臵是不同的，跨越式跳高身体重心需升起的高度要高出横杆许多，俯卧式跳高身体重心高出横杆的高度相对较低，而背越式跳高的身体重心则在横杆的下方。这也就说明，当身体重心升到同一高度时，采用背越式可越过更高的横杆。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    背越式跳高应（）横杆起跳。
    A

    面对

    B

    侧对

    C

    背对

    D

    斜对


    正确答案： A
    解析： 背越式跳高：急行以后背跳高姿式之一，助跑步数为8—12步，前段跑直线，后段跑弧线，用离横杆较远的腿起跳。起跳离地后，保持伸展姿势向上腾起，并在摆动腿及其同侧手臂的带动下，加速身体围绕纵轴旋转，使身体背对横杆；当头、肩越过横杆后，及时仰头、倒肩、展体，挺胸，并稍后收双腿，形成杆上背弓姿势，同时身体重心尽量靠近横杆，以充分利用腾空高度；当身体重心移过横杆后，应加速向上甩腿越过横杆。过杆后以背部落垫。

  • 第23题：

    问答题
    背越式跳高弧线助跑有什么意义？

    正确答案： 1.采用弧线助跑，由于身体向圆心方向倾斜，使身体重心轨迹与足迹线不相重合，这样有利于起跳前自然的降低身体重心，为起跳动作创造有利条件。
    2.起跳时，人体由侧倾转变为垂直，使起跳的垂直冲量尽可能通过身体重心，有利于提高起跳的效果。
    3.起跳时，身体由侧倾变为垂直，能使人体产生向横杆方向运动的角速度，有利于过杆。
    解析： 暂无解析

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