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  • 第1题:

    原地接球动作的技术要领(按技术顺序)是()。

    • A、迎、引、成基本姿势
    • B、引、迎、成基本姿势
    • C、成基本姿势、引、迎
    • D、成基本姿势、迎、引

    正确答案:A

  • 第2题:

    总配线架因成端连接方式的不同而有()制式。

    • A、绕接式
    • B、卡接式
    • C、卡绕混合式
    • D、混接式
    • E、跳接层
    • F、混跳混合式

    正确答案:A,B,C

  • 第3题:

    挺身跳、屈伸起、倒立、侧踹、托举是健美操比赛常用的动作。


    正确答案:错误

  • 第4题:

    挺身式跳远中,身体在空中的要求是()

    • A、身体前倾,摆动腿先落地
    • B、身体在空中平稳,摆动腿先落地
    • C、身体在空中平稳,两腿同时落地
    • D、身体前倾,两腿同时落地

    正确答案:C

  • 第5题:

    简述挺身式跳远的技术要点。


    正确答案:运动员通过助跑获得水平速度,使身体姿势和跑的动作有利于进行有力的起跳。通过助跑起跳以后,在完成“腾空步”的基础上,起跳腿继续蹬伸留在体后,然后摆动腿展髋下放,与起跳腿靠拢,两臂外展,并挺胸送髋使躯干成反弓形,形成展体并拉开身体前部肌群,然后两腿同时前收举腿;两臂开始时一前一后,当摆动腿继续向后运动,继而收腹举腿,两臂上举,准备做落地动作,落地时,注意举大腿和伸腿。

  • 第6题:

    判断题
    跳远起跳“腾空步”后根据空中动作的形式可将跳远分为蹲距式、挺身式、走步式。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    单选题
    挺身式跳远在空中成()姿势。
    A

    跨步

    B

    腾空式

    C

    弓步

    D

    弓箭步


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    挺身式跳远中,身体在空中的要求()。
    A

    身体前倾,摆动腿先落地

    B

    身体在空中平稳,摆动腿先落地

    C

    身体在空中平稳,两腿同时落地

    D

    身体前倾,两腿同时落地


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    挺身式跳远空中动作教学时,应以掌握动作为主()
    A

    头和躯干

    B

    上肢

    C

    下肢


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述挺身式跳远的技术要点。

    正确答案: 运动员通过助跑获得水平速度,使身体姿势和跑的动作有利于进行有力的起跳。通过助跑起跳以后,在完成"腾空步"的基础上,起跳腿继续蹬伸留在体后,然后摆动腿展髋下放,与起跳腿靠拢,两臂外展,并挺胸送髋使躯干成反弓形,形成展体并拉开身体前部肌群,然后两腿同时前收举腿;两臂开始时一前一后,当摆动腿继续向后运动,继而收腹举腿,两臂上举,准备做落地动作,落地时,注意举大腿和伸腿。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    跳换步,即换势,由标准实战式开始,两脚同时蹬地使身体(),空中交换两脚,同时转体更换姿势。
    A

    高高跃起

    B

    略离地面

    C

    A和B皆可


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    跳远的空中姿势有三种,即()、()和()。

    正确答案: 蹲踞式,挺身式,走步式
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    挺身式跳远在空中成()姿势

    • A、跨步
    • B、腾空步
    • C、弓步
    • D、弓箭步

    正确答案:B

  • 第14题:

    跳远按起跳后空中动作不同,分()、()和()等姿势。


    正确答案:蹲距式;挺身式;走步式

  • 第15题:

    分腿腾越的教学手段有()。

    • A、面对墙上板起跳
    • B、俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立
    • C、单脚站立做屈髋挺身练习
    • D、近板做完全不后摆的山羊分腿腾越

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题:

    挺身式跳远在空中成()姿势。

    • A、跨步
    • B、腾空式
    • C、弓步
    • D、弓箭步

    正确答案:B

  • 第17题:

    单选题
    挺身式跳远在空中成()姿势
    A

    跨步

    B

    腾空步

    C

    弓步

    D

    弓箭步


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    单选题
    原地接球动作的技术要领(按技术顺序)是()。
    A

    迎、引、成基本姿势

    B

    引、迎、成基本姿势

    C

    成基本姿势、引、迎

    D

    成基本姿势、迎、引


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    简述挺身式跳远的空中动作?

    正确答案: 起跳完成腾空步后,摆动腿做向前、向下、向后划摆至起跳腿并拢,同时伸展髋关节。两臂向下、向后、再向上外展摆动在挺身展髋的同时,两臂摆至后上方,使身体成完全伸展,并稍有反弓然后收腹举腿,两臂向前,准备落地。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    填空题
    挺身式跳远的空中动作中,腿、手臂和躯干的运动应遵循()或()原理。

    正确答案: 相向运动,动量矩守恒
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    挺身式跳远中,身体在空中的要求是()
    A

    身体前倾,摆动腿先落地

    B

    身体在空中平稳,摆动腿先落地

    C

    身体在空中平稳,两腿同时落地

    D

    身体前倾,两腿同时落地


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    跳远的腾空动作有?()
    A

    跨越式

    B

    蹲距式

    C

    挺身式

    D

    走步式


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    所有跳步难度动作必须具备以下基本特点:空中姿势固定并且准确,动作姿势幅度大。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    挺身式跳远的技术中,()是最重要的。
    A

    助跑

    B

    踏跳

    C

    助跑与踏跳的结合

    D

    落地


    正确答案: B
    解析: 暂无解析