养生

题目

养生

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1.太极举、八段锦等养生方法属于()A时令养生B.情志养生C.饮食养生D.经穴养生E.运动养生

2.隋唐时期，养生方法除了饮食养生外，还有（）、（）、（）三种养生方法。

3.常用的中医养生的方法包括以下()A.运动养生 B.起居作息养生 C.娱乐养生 D.天人相应 E.精神养生

4.以下哪一项不属于中医学常用的养生方法A、时令养生B、情志养生C、饮食养生D、运动养生E、针灸养生

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  • 第1题：

    中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。




    A.精神养生
    B.饮食养生
    C.娱乐养生
    D.药物养生

    答案：A
    解析：
    精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。

  • 第2题：

    统体育养生术可以分为导引术、气功养生术、（）、（）、仿生养生术五类。
    按摩术；武术养生术
    略

  • 第3题：

    五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）

    • A、精神养生法
    • B、娱乐养生法
    • C、运动养生法
    • D、饮食养生法

    正确答案:C

  • 第4题：

    什么是养生？什么是中医养生学？


    正确答案: 中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与大自然的和谐统一。

  • 第5题：

    何谓养生？试述养生的基本原则。


    正确答案:养生，古称“道生”、“摄生”、“保生”，即保养生命。养生就是采取各种方法保养身体，增强体质，预防疾病，增进健康。中医养生学是以中医理论为指导，研究人类生命的发展规律，探索衰老的机制，寻找增强生命活力以及防病益寿方法的系统理论。养生的基本原则是顺应自然、形神兼顾、动静结合、调养脾胃。

  • 第6题：

    养生术数，具体的方法包括：（）。

    • A、环境养生
    • B、饮食养生
    • C、情绪养生
    • D、劳逸养生

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    传统养生方法包括太极拳健身和（）

    • A、保健按摩养生
    • B、针灸益寿
    • C、饮食养生
    • D、药物补益

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    砼养生的几种方式（）。

    • A、洒水养生
    • B、塑料布覆盖养生
    • C、温室养生
    • D、蒸气养生

    正确答案:A,B,D

  • 第9题：

    多选题
    养生术数，具体的方法包括：（）。
    A

    环境养生

    B

    饮食养生

    C

    情绪养生

    D

    劳逸养生


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）
    A

    精神养生法

    B

    娱乐养生法

    C

    运动养生法

    D

    饮食养生法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    经络保健


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。B项，饮食养生是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。D项，药物养生是指运用抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法。E项，经络保健是指利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身。

  • 第12题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    起居调养


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。B项，饮食养生，简称"食养"，是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。D项，抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。E项，起居调养包括和谐自然、起居有常及劳逸适度。

  • 第13题：

    中医养生的（）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。




    A.精神养生
    B.饮食养生
    C.娱乐养生
    D.药物养生

    答案：C
    解析：
    娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。

  • 第14题：

    砼养生的主要方式有洒水养生、塑料布覆盖养生及（）。


    正确答案:蒸气养生

  • 第15题：

    中国传统养生学内容主要包括导引行气、房中养生、服食养生、日常保健卫生等几大内容。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    “（）”的意思是养生的要领，文章旨在说明养生之道。

    • A、养生学
    • B、养生主
    • C、养生精
    • D、生命学

    正确答案:B

  • 第17题：

    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）

    • A、饮食养生
    • B、动形养生
    • C、药物养生
    • D、经络养生

    正确答案:B

  • 第18题：

    中医的“三理养生”是指（）。

    • A、生理养生
    • B、心理养生
    • C、哲理养生
    • D、病理养生

    正确答案:A,B,C

  • 第19题：

    水泥混凝土路面不宜使用（）养生。

    • A、覆盖保湿膜
    • B、围水养生
    • C、覆盖土工毡洒水养生
    • D、覆盖麻袋、草袋或草帘洒水养生

    正确答案:B

  • 第20题：

    关于石灰稳定粘性土劈裂强度试件养生的描述正确的有（）

    • A、养生时间90d
    • B、养生时间7d
    • C、养生时间180d
    • D、南方地区养生温度为25℃±2℃

    正确答案:C,D

  • 第21题：

    单选题
    水泥混凝土路面不宜使用（）养生。
    A

    覆盖保湿膜

    B

    围水养生

    C

    覆盖土工毡洒水养生

    D

    覆盖麻袋、草袋或草帘洒水养生


    正确答案： A
    解析： 机械摊铺的各种混凝土路面、桥面及搭板宜采用喷洒养生剂，同时保湿覆盖的方式养生。

  • 第22题：

    多选题
    传统养生方法有（）
    A

    精神养生法

    B

    运动养生法

    C

    饮食养生法

    D

    娱乐养生法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    关于石灰稳定粘性土劈裂强度试件养生的描述正确的有（）
    A

    养生时间90d

    B

    养生时间7d

    C

    养生时间180d

    D

    南方地区养生温度为25℃±2℃


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）
    A

    饮食养生

    B

    动形养生

    C

    药物养生

    D

    经络养生


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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